TUZ ZARARLI DEGIL AKSINE YARARLI

(Bu Ay 84 Defa Okundu) Yazici Uyumlu Sayfa
Tuzun saglik için çok da zararli olmadigi hatta eksikliginin vücutta sorun yaratacagi açiklandi. Hollanda daki Utrecht Tip Fakültesi uzmanlari, yetersiz tuz aliminin halüsinasyon, sinir bozuklugu, kas krampi ve kalça kemigi kiriklarina yol açabilecegini açikladi.
Simdiye kadar günde 6 gramin üzerindeki tuz tüketiminin zararli oldugu ileri sürülüyordu. Ancak son arastirma 16 gramin altinda kalan tüketimin dahi kan basinci gibi çesitli kriterler açisindan fazla bir degisiklik yaratmadigini gösterdi.