stresslinks

Overzicht van links over spanning en stress

De psychowijzer is een goed kompas bij vragen over psychische problemen. Er worden veel termen verhelderd en er zijn verwijzingen naar allerhande instanties.
Korrelatie is een nationaal centrum waar iedereen tercht kan voor informatie, advies en hulp over gezondheid en welzijn.
Stress en werk en een zelftest hoe dat zit bij u. Kunt u makkelijk ontspannen? Bezoek de site van RIAGG Drenthe
Rationeel Emotieve Therapie is een een vorm van cognitieve therapie die er op gericht is ons bewust te maken van hoe wij de wereld om ons heen zien en interpreteren. Deze denk-trant kan ons gevoel en gedrag beïnvloeden. In deze site wordt dat nader toegelicht met voorbeelden.
De adressen op een rij van de RIAGG's in Nederland
Optimal Health Concept: zeer uitgebreide engelstalige lijst met links varierend van eenvoudige ontspanningstechnieken, massage, hypnose tot humor.
De engelstalige UK-stress-site met uitleg, relatie tot werk en links.
De Stress Virtual Library met allerhande concepten over stress meer wetenschappelijk van aard
Een paniekstoornis kan een uiting zijn van chronische stress. Paniekstoornis op het werk kunt u daar meer over lezen.
Burning in and out Veel informatie over stress, overspanning en ervaringen met veel verwijzingen o.a. naar zelftests de kringapotheek geeft informatie over nervositeit en wijst op het gevaar van kalmeringsmiddelen

Site suggesties?