|
Veel
gestelde vragen over WEN-DO
1.
Is een vrouw niet te zwak om te vechten tegen een
lange sterke man ?
Wen-Do
vrouwen zelfverdediging leert vrouwen en meisje
vindingrijk te zijn om de aanvaller te verrassen,
dan te vertrouwen op haar lichamelijke kracht. In
WEN-DO zelfverdediging voor vrouwen leer je te
richten op de gevoelige en zwakke doel van je
aanvaller, daar je kracht het meest effectief is.
Je zult niet twijfelen tegenover de aanvaller zijn
kracht.
2.
Als je terugvecht,zal de aanvaller dan niet bozer
worden?
Geweld
tegen vrouwen en meisjes komt puur voort uit de
behoefte om de persoon pijn te doen en om controle
of macht te hebben over die andere persoon. Vrouwen
en meisje hebben altijd geleerd dat als je
terugvecht de aanvaller nog bozer zal worden en zal
je nog meer in gevaar zijn. Wij zijn in de
veronderstelling dat we het niet erger maken dan
het is als we niets terugdoen. We weten dat de
meeste vrouwen die zo iets meemaken als
verkrachting of aanranding fysiek niet in staat om
iets terug te doen. Als we niet terugvechen, dan
zal de aanvaller zeker doorgaan om ons pijn te
doen. Hoe sneller wij weggaan, hoe minder pijn er
ons zal worden aangedaan.
Wij
weten dat schreeuwen,vechten en rennen de meest
succesvolle manier is om een eind te maken aan de
aanval. We weten ook dat we alleen een besluit
kunnen nemen,wat ons helpt om een aanval te
overleven. Hoe meer keuze's en plannen we hebben en
maken, Hoe meer we iets kunnen terugdoen.
3.
Zal ik niet in paniek raken of niets meer kunnen
doen, als mij zoiets
overkomt?
Vrouwen
zijn bang om aangevallen te worden. Angst is de
meeste gevoelige emotie.
Gevoelig emoties zijn heel erg overheersend.
Wanneer mensen ,dieren bang zijn. Gaan ze vechten
of vluchten weg. We moeten onthouden dat vechten of
weggaan de twee meest successvolle zelfverdediging
manieren zijn . Angst is de sterktste. Wanneer we
bang worden, dan draaf Adrenaline door je bloed
heen. Adrenaline is sterk. Het zorgt ervoor dat je
sneller rent,harder slaat en heel hard kan
schreeuwen. In een bedreigende situatie halen we
dieper adem en houden het langer in. Tijdens de
Wen-Do vrouwen zelfverdediging training passen we
beide toe, rustig adem halen en in een noodtoestand
ademen. We leren ook om hard te schreeuwen zodat we
onzelf dwingen om te ademen. Het maakt ons mogelijk
om te handelen en te denken tijdens een aanval.
4.Moet
je niet jarenlang trainen om jezelf te verdedigen?
Is een beetje
kennis
juist niet gevaarlijk ?
Heel
veel vrouwen kunnen zichzelf verdedigigen zonder te
trainen in een zelfverdediging
- gevecht sport. Zij gebruiken alleen maar hun
vastbeslotenheid en wat erin hun opkomt om te
vluchten. Wen-Do vrouwen Zelfverdediging helpt ons
om een besef te ontwikkelen van onze omgeving in
volgorde om: aanvallen te vermijden,om verbalen
strategies te ontwikkelen om weg te komen, je leert
om hulp te roepen aan voorbijgangers. Al deze
informatie is waardevol als je aangevallen wordt.
Wen do helpt ons een manier te ontwikkelen om weg
te komen uit normale aanvallen. Het is geen sport
waar je kracht,snelheid of waakzaamheid nodig hebt.
Wen-do leert ons waar je moet slaan,zodat je geen
tijd zal verspillen en leert je hoe je het meest
effectief kunt slaan
5. Ik
heb een zwakke rug, ben invalide. Ik ben niet sterk
genoeg. Ik kan geen push ups doen of een flink eind
rennen ?
Wen -
Do vrouwen zelfverdediging gelooft dat vrouwen
zichzelf kunnen verdedigen
met hun lichaam en hulpmiddelen die we hebben. Wen
Do is gegeven aan jonge meisjes en vrouwen die
ouder dan 80 zijn met een verscheiden aan klachten
zoals arthritis,osteoporosis,blinde vrouwen,
vrouwen in rolstoelen/rolscooters hebben een Wen-Do
vrouwen zelfverdediging cursus gevolgd en vonden
het zeer geschikt. Veiligheid is het belangrijkste
onderdeel tijdens de Wen-Do sessies. Vrouwen zullen
niet worden neergeslagen of neergegooid. Niemand
zal worden aangeraakt zonder haar toestemming. De
instructrice kunnen de oefeningen aanpassen en de
technieken aanpassen zodat je met je handicapt toch
die oefeningen kunt doen.
6.
Kan Wen-Do vrouwen zelfverdediging, vrouwen zo
zeker maken dat ze mannen zomaar gaan aanvallen of
zo agressief worden ?
In
een wereld waar vrouwen en jonge meisjes vaak het
slachtoffer zijn van geweld. Daarom zoekt een vrouw
of meisje alternatieven om niet het slachtoffer te
worden. Mensen die om ons geven zullen ons
aanmoedigen om een zelfverdedigingscursus te nemen.
Zelfverdediging betekent ons teretorium bewaken en
zorgen dat een andere ons geen pijn kan doen. Het
is om de minste hoeveel kracht te gebruiken, dat
nodig is om onze veiligheid te bewaken. Het is om
verbaal en fysieke actie te kunnen nemen om het
geweld tegen ons te stoppen.
7.
Ik
hoef niet te leren om mijzelf te verdedigen. Ik
hoef niet bang te zijn om verkracht te
worden,
*
want ik ga nooit s'avonds laat uit of ik ben te
oud
*niet
aantrekkelijk genoeg
* ik
draag veel te rare kleren om verkracht
te
worden.
Geweld
tegen vrouwen en zelfverdediging zijn beangstige
feiten. Het gaat er niet om of je er mooi uit ziet
of wat je aan hebt of waar je woont. Vrouwen van 94
tot zuigelingen worden seksueel lastiggevallen. De
meest vaak voorkomende plaats is ons eigen huis. De
meerderheid van vrouwen en meisje die wordt
aangevallen is iemand die ze kennen of die ze
vertrouwen. We weten dat geweld tegen vrouwen niet
voorkomt door wat we aan hebben of wie we zijn,
maar het gaat over macht en controle. Als een
aanrander/verkrachter gelooft dat wij kwetsbaar
zijn , zullen ze geloven dat ze macht en controle
mogen hebben over onze levens en lichamen.
Zelfverdediging is een manier om iets aan geweld
tegen vrouwen te doen. Een andere manier is om zelf
controle te hebben over je eigen leven. Wij weten
dat schreeuwen,vechten en rennen de meest
succesvolle manier is om een eind te maken aan de
aanval. We weten ook dat we alleen een besluit
kunnen nemen,wat ons helpt om een aanval te
overleven. Hoe meer keuze's en plannen we hebben,
Hoe meer we iets kunnen terugdoen
Vertaling: Wen-Do Canada
LET
OP MIJN PAGINA KUN JE OOK BEREIKEN
VIA
http://www.steunpunt-geweld.tk
Of
neem eens een kijkje op mijn ander site die over
seksualiteit gaat en seksueel misbruik.
Klik Hier:
 Naar
Vorige
Pagina|
Naar
Volgende Pagina 
|
