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* * * * Gotitas para ser feliz * * * *



¿Estás saludable? Ya sabes que para estar saludable, debes hacer ejercicios y alimentarte bien. También debes mantener pensamientos positivos. Para estar saludables es necesario estar feliz. ¿Cómo podemos sentirnos felices? Te diré algunas conductas que te pueden ayudar a estar feliz.

  1. Confía en ti y en los demás.
  2. Valora tu ingenio y creatividad.
  3. Cuida tu cuerpo.
  4. Desarrolla tus habilidades.
  5. Sé responsable en tus decisiones.
  6. Fíjate metas que puedas alcanzar.
  7. Aprende a controlar tus emociones.
  8. Acéptate como eres.
  9. Perdona.
  10. Sonríe.