Los rayos solares
destruyen las reservas de colagenoy las
fibras elasticas de la cara,ademas
de provocar la aparicion de arrugas y
manchas.En verano la piel,necesita una
dosis extra de hidratacion,
pero no hace falta cambiar la
crema que usa habitualmente.
Basta con anadir unas gotas de
aceite de germen de trigo; su
contenido en vitaminas E impedira
que la crema se ponga rancia a causa del calor.
Para proteger el cabello antes de exponerlo al sol existe una eficaz
formula casera.Se calienta a fuego lento 5 cucharadas de aceitede
sesamo y 25 gr de aceite de coco.Cuando se haya fundido este ultimo,
se aparta la mezcla del fuego y se anaden 2 cucharaditas de aceite de
germen de trigo.Este preparado debe aplicarse sobre el pelo seco.
Para protejerse del sol,puede usar su bronceador el numero que Ud creea
mas combeniente,pero puede agregarle a su bronceador zumo de
zanahoria que le ayudara a conseguir un bonito y duradero color dorado.
Las quemaduras solares se alivian con compresas de vinagre de sidra de
manzana diluido en un poco de agua tivia.
Exfoliarse la piel 2 o 3 veses por semana es muy importante para limpiar
los poros.
Para aclarar la piel o manchas ponerse bolsitas de te de manzanilla,
previamente mojadas en agua tivia.
Para las espinillas,sacar de la savila la gelatina se limpia,y batala y se la
aplica en la cara.
Para las ojeras;bolsitas de te,las moja y las deja en el frigider,cuando
ya estan heladas apliqueselas en los ojos.
Para que los codos no se pongan oscuros y arrugados,aplique limon.
BANOS DE AROMATERAPIA
Banos de tina: Llenar la tina de agua,que el cuarto de bano este con
vapor,y le agrega al agua unas cuantas gotas de aceite aromatico de
"Eucalipto" "Romero o hierbabuena",si quere puede agregar algunas
hojas frescas o secas de esas plantas.Esto relaja,es un exelente hidrote-
rapia.
REANIMADOR DE CABELLO.
Aceite de Romero y Lavanda son perfectos para darse un vigorizante
masaje en el cuero cabelludo.
MAS QUE HUMECTANTE
Si aplican una crema humectante antes de dormir,agregenle a la crema
aceites aromaticos Flor de naranjo,rosas o lavanda.Esto proporciona
un sueno placentero.
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