Продвинутые Паттерны NLP:
Building a Propulsion System
Формирование Системы Толчка
Kevin Hogan, D.C.H
© перевод
В. Н.
Савицкого 1997
Иногда простой образец взмаха не "срабатывает". И возможно
рефрейминг это не устранит. Полезным инструментом, который может
быть не только направлением создания и достижения цели, является
Система Толчка (Propulsion System).
Система Толчка может состоять из нескольких паттернов
использования старых, закрепления и вызова однажды созданных
отрицательных или бесполезных реакций, использования их с
пользой, а также может закреплять и разрабатывать новые ответы.
Пример:
Предположим, что Вы
выходите из своего автомобиля, чтобы сделать коммерческое
предложение, и это может вызывать опасения или беспокойство.
И это, вообще, отрицательная реакция на прошлый опыт,
который был создан якорением. Теперь Вы можете
разработать новую цепочку переживаний, эмоций, внутреннюю
репрезентацию и ответы, которые позволят Вам обходить
предварительно установленную реакцию и дадут Вам желательный
ответ. Например, Деликатное доверие.
Первая часть этого метода. В ней несколько шагов:
1.
Найдите точку выбора (триггер) для большого количества старых
негативных реакции.
2.
Вообразите желательный ответ или его результат, чтобы оказаться
в нем.
3.
Определите логические шаги (а, в, с, d и т. д.), которые удобно
переместят Вас от точки выбора (триггера) до ответа.
Пример:
Рассмотрите старый триггер, вызывающий выход из автомобиля в
ситуации коммерческого предложения.
Вообразите, что дотрагиваетесь
до ручки дверцы и решаете, какой желаемый вами внутренний
ответ и представление должны быть образованы с этого момента
до Деликатного доверия. Логическое следование из триггера к
Деликатному доверию могло бы включить:
• касание ручки дверцы
автомобиля (a)
• вызов времени, когда Вы были эффективны и успешны в
коммерческой ситуации. (Очень специфическое место
действия из этого события. (b)
• вызов специфического события, когда Вы хорошо
достигали этого таким способом, которым могли бы
гордиться (c)
• воспоминания особого события, когда Вы были абсолютно
уверенны, что Вы достигните цели, а она была Вызовом
(например, вашим возможностям, прим. переводчика
(d).
Вы
теперь готовы закрепить эти ответы и внутренние представления
таким способом, который Вы могли бы легко использовать как "скользящий
якорь" для того, чтобы вызвать любой ответ и набор
представлений.
Пример:
Для этого примера мы используем левую руку и пальцевое
якорение. (Я, без левой, использую скольжение, якорю на
другой доступной части вашего тела. У предплечья, колени или
где-нибудь, где якорь будет работать еще прекрасней).
Закрепите в
a, b, c, d на мизинце,
безымянном, среднем и указательном пальце. Оживите якорь,
касаясь вашим большим пальцем специфического пальца с
якорем. Не создавайте новый якорь, пока Вы не будите иметь
мощный набор внутренних представлений-состояний в каждом
созданном теперь якоре.
Как только Вы успешно заякорили
каждое желательное состояние с определенным пальцем,
оживляйте якорь наугад. (D, b, a, c,
c, a, b, d и т. д.) до тех пор, пока не будете
иметь четкий сознательный внутренний ответ от использования
того, или иного пальцевого якоря. Теперь Вы создали истинный
механизм "стимул/реакция".
Затем, Вам надо будет по
желанию оживлять якоря в их соответствующем порядке, от
а до
d. Оживляйте их большим
пальцем и потратьте столько времени, сколько необходимо для
каждого якоря, до тех пор, пока Вы полностью не ощутите
положительные чувства, связанные с каждым событием.
Как только это произойдет,
немедленно двигайтесь к следующему якорю/пальцу, затем к
следующему и так далее.
В начале эти четыре процесса-
шага могут потребовать 2-5 минут. Однако, ваша цель будет
состоять в том, чтобы двигаться от
а до d меньше
пяти секунд. (Теоретически это возможно, все четыре якоря
могут оживляться одновременно, и это может происходить по
отдельности тоже.)
Как только Вы заимели
способность преключения-оживления якоря меньше чем за пять
секунд, Вы успешно привнесли ваши эмоциональные и
кинестетические ответы из прошлого в настоящее и оживающее
будущее.
Создавайте одновременный набор
репрезентаций, а не только последовательный набор
представлений. Вы являетесь в прямом смысле "дизайнером
состояния". Конечно важность этого не в теоретической, а в
практической прикладной программе вашей повседневной жизни.
Все это - только одно очень
краткое описание того, как может быть создана система
Толчка. Вы, вероятно, обнаружите дополнительные методы,
которые являются следствием этого.
Для пользы дела, читайте другие
статьи, которые сообщают, как играть в
НЛП-игры с вашими
желаниями, с созданием новых паттернов в этом месте WWW сети
Интернет!
Доктор Kevin Hogan
Success Dynamics
541 W. 98-ой St. *183
Bloomington, MN 55420
(612) 707-1898 ©
Перевод 1997 Виктор Савицкий Сертифицированный
Тренер НЛП
Бизнес тренинги
и тренинги для
личного развития!
|
