Erhöhte Geschmackssinn fördern können Gewichtsverlust

Man kann verlieren Gewicht von flavoring ihre Lebensmittel mit Kalorien-free Gewürze und Süßungsmittel, die bewirken könnten, dass sie fühlen sich voll und schneller Rückgang ihren Verzehr, die nach einer neuen Studie. Die Ergebnisse wurden auf das Hormonsystem Gesellschaft 90. Annual Meeting in San Francisco.

Alan Hirsch, MD, Gründer und Direktor der neurologischen Der Geruch und Geschmack Treatment and Research Foundation in Chicago, studierte "tastants," Stoffe, die Förderung der Geschmackssinn. Er fragt, 2, 436 übergewichtig oder fettleibig zu streuen Einzelpersonen eine Vielzahl von Bohnenkraut oder süßen Kristalle in ihre Nahrung vor dem Essen ihre Mahlzeiten während der 6-Monats-Studie. Fragen, liberalen Anwendungen von Salz-free Bohnenkraut Aromen in Lebensmitteln salzig und angewandte Zucker-free süßen Kristalle auf süß oder neutralen Geschmack Lebensmittel. Sie wusste nicht, was andere Geschmacksrichtungen wurden als salzig oder süß. Die versteckten Aromen von Bohnenkraut tastants wurden Cheddar-Käse, Zwiebeln, Meerrettich, Ranch-Dressing, Taco-oder Parmesan. Sweet Geschmacksrichtungen waren Kakao, Minze, Banane, Erdbeere, Himbeere, und Malz.

Eine Kontrollgruppe von 100 Freiwilligen nicht verwenden tastants. Beide Gruppen durften Diät und Bewegung, wenn sie bereits tun. Für beide Themen und Kontrollen, Hirsch gemessenen Gewicht und Body Mass Index (BMI) - ein gewisses Maß an Körpergröße und-gewicht - vor und nach der Studie.

Am Beginn der Studie-, Behandlungs-Gruppe hatten ein durchschnittliches Gewicht von 208 Pfund und durchschnittliche BMI von 34, die als fettleibig. Nach 6 Monaten mit Hilfe der Kristalle, 1, 436 Themen, die Studie verloren durchschnittlich 30. 5 Pfund, verglichen mit nur 2 Pfund für die unbehandelten Kontrollen. Ihr BMI sank um durchschnittlich 5, bewegte sie von der Fettleibigkeit Übergewicht der Reihe. Kontrollen hatten eine durchschnittliche BMI Rückgang von 0. 3 werden.

Hirsch die Theorie, dass die Themen verloren mehr Gewicht haben als die Kontrollen, weil die tastants machten sie fühlen sich voller schneller und daher weniger essen. Aber er hat nicht Spur Menge von Essen die Fächer aß. Eine andere Möglichkeit, sagte er, ist, dass Kristalle verbessert Geschmack mild, aber gesunde Lebensmittel wie Tofu und etwas Gemüse, was zu einer Umstellung auf gesündere Ernährungsgewohnheiten. Er sagte, er ist der Ansicht, dieser Ansatz funktioniert, weil im Gegensatz zu den meisten Diäten, sie basiert nicht auf Lebens-Beschränkung.

Subjects verloren einen Durchschnitt von fast 15 Prozent ihres Körpergewichts, Ergebnisse zeigten. Es ist nicht klar, ob scheinbare Gewichtsverlust Vorteile der tastants ausweiten würden vergangenen 6 Monate oder für Menschen, wiegen weniger als die übergewichtigen Probanden in dieser Studie.

"Es könnte sein, dass die Prozent der Gewichtsreduktion wäre niedriger bei Menschen, die weniger fettleibig", sagte Hirsch. "In der Theorie, tastants funktioniert nicht für die Menschen essen, auch wenn sie vollständig und für die Menschen verloren haben, ihren Geruchssinn."

Hirsch sagte tastants funktionierte so gut, dass sie dazu beigetragen, Dropout-Rate. Einige der Themen gestoppt Studie vor 6 Monate, weil sie bereits erreicht hatte, ihre ideale Körpergewicht - ein unerwartetes Ergebnis, sagte er.

Trotz der tastant Kristalle noch nicht kommerziell verfügbar sind, Hirsch sagte, dass die Menschen können mit diesen Techniken zu verbessern, ihre Sinne von Geruch und Geschmack, Gewicht zu verlieren. "Sniff Ihre Lebensmittel, bevor wir es essen. Chew es sehr. Wählen Sie kalorienarme Lebensmittel-und Jahreskarten", meinte er.

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Quelle: Aaron Lohr das Hormonsystem Gesellschaft

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Metoprolol Informationen.

Metoprolol: uses

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Nehmen Sie Metoprolol durch den Mund in der Regel einmal täglich am frühen Morgen, mit oder ohne Essen, oder wie der Regie von Ihrem Arzt. Verwenden Sie dieses Medikament regelmäßig um den größten Nutzen davon. Denken Sie daran, dass sie in derselben Zeit jeder Tag.

Swallow Metoprolol Ganzes. Nicht Crush, kauen, oder brechen Tablette vor dem Schlucken.

Metoprolol ist nicht wirksam, wenn wir es nur benutzen, wenn Schmerzen im Brustkorb oder eine Migräne-Kopfschmerzen auftreten. Es ist sehr wichtig, dass dieses Medikament regelmäßig wie vorgeschrieben, um zu verhindern, diese Bedingungen erfüllt sind.

Die Dosierung basiert auf Ihren medizinischen Zustand und das Ansprechen auf die Therapie. Es kann ein oder zwei Wochen vor den vollen Genuß Metoprolol wirksam wird. Es ist wichtig, dass die Einnahme Metoprolol, auch wenn wir sich wohl fühlen. Die meisten Menschen mit hohem Blutdruck fühlen sich nicht krank.

Nicht einmal die Einnahme von Metoprolol ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt. Ihr Zustand kann sich verschlechtern, wenn Medikament ist plötzlich gestoppt. Lesen Sie die Warnung.

Metoprolol: andere verwendet

Dieser Abschnitt enthält Verwendungen von Metoprolol, die nicht aufgeführt sind in zugelassenen professionellen Beschriftung für die Arzneimittelentwicklung Aber das sei vielleicht auch von Ihrem Gesundheitspersonal. Metoprolol Verwenden Sie für eine Bedingung, dass die in diesem Abschnitt nur, wenn es wurde so von Ihrem Gesundheitspersonal.

Metoprolol kann auch für unregelmäßige Herzschläge, Migräne Kopfschmerzen Prävention, und nach einem akuten Herzinfarkt verbessern Überleben.

Metoprolol: Nebenwirkungen

Wir können Erfahrungen Schwindel, lightheadedness, Benommenheit, Müdigkeit, Durchfall, ungewöhnliche Träume, Probleme beim Schlafen, oder Sehstörungen wie Sie Ihren Körper passt auf eine Medikation. Wenn einer dieser Effekte fortbestehen oder sich verschlimmern, benachrichtigen Sie Ihren Arzt oder Apotheker umgehend.

Denken Sie daran, dass Sie Ihren Arzt vorgeschrieben hat Metoprolol, weil er oder sie hat beurteilt, dass der Nutzen für Sie ist größer als Risiko von Nebenwirkungen. Viele Menschen mit Metoprolol haben keine ernsten Nebenwirkungen.

Metoprolol verringern können den Blutfluss in ihre Hände und Füße, dass sie das Gefühl kalt. Rauchen kann diesen Effekt noch verschlimmern. Dress herzlich und zur Vermeidung von Tabakkonsum.

Bei einigen Marken von Metoprolol, eine leere Schale Tablette kann auch in Ihrem Stuhl. Dies ist harmlos.

Informieren Sie Ihren Arzt sofort, wenn einer dieser unwahrscheinlichen aber ernsten Nebenwirkungen auftreten:

Informieren Sie Ihren Arzt sofort, wenn einer dieser höchst unwahrscheinlich, aber sehr ernsten Nebenwirkungen auftreten:

Im unwahrscheinlichen Fall, wir haben eine schwere allergische Reaktion auf Metoprolol, den Arzt konsultieren sofort. Symptome einer schweren allergischen Reaktion beinhalten:

Dies ist keine vollständige Liste der möglichen Nebenwirkungen. Wenn Sie feststellen, andere Effekte nicht aufgeführt ist, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.

Metoprolol: Vorsichtsmaßnahmen

Vor der Einnahme von Metoprolol, informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker, wenn wir sind allergisch gegen sie, oder wenn Sie irgendwelche anderen Allergien.

Metoprolol darf nicht verwendet werden, wenn Sie über bestimmte medizinische Bedingungen. Bevor mit der Anwendung dieses Arzneimittels, fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker, wenn wir haben:

Vor der Verwendung Metoprolol, informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker Ihre medizinische Geschichte, speziell:

Vor der Operation haben, informieren Sie Ihren Arzt oder Zahnarzt, dass wir unter Metoprolol.

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Zur Minimierung Schwindel und lightheadedness, steh auf, wenn langsam steigt aus einer sitzenden oder liegenden Position.

Metoprolol sollten nur verwendet werden, wenn unbedingt notwendig während der Schwangerschaft. Diskutieren Sie die Risiken (zB niedriges Geburtsgewicht) und Vorteile mit Ihrem Arzt.

Metoprolol geht in die Muttermilch. Zwar gab es keine Berichte über Schäden für Krankenpflege Kleinkinder, fragen Sie Ihren Arzt vor dem Stillen.

Metoprolol: Wechselwirkungen

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Metoprolol darf nicht verwendet werden, mit folgenden Arzneimitteln, da sehr ernste Wechselwirkungen auftreten können, während Verwendung Metoprolol:

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Dieses Dokument enthält nicht alle möglichen Wechselwirkungen. Deshalb wird vor der Verwendung von Metoprolol, informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker über alle Produkte, die Sie benutzen. Bewahren Sie eine Liste aller Ihrer Medikamente mit Ihnen, und teilen die Liste mit Ihrem Arzt und Apotheker.

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