O corpo e a mente, como o homem e a esposa, não concordam sempre morrer junto.

Charles Caleb Colton

O medo e a ansiedade emitem os sinais através do corpo que preparam todos os sistemas para o perigo possível. Os Hormones, tais como a adrenalina e o catecholamine, são liberados em o que é sabido enquanto da “a resposta luta ou do vôo”. O aumento repentino no hormone nivela velocidades acima do coração e aumenta a quantidade de sangue que está sendo bombeado. Ao mesmo tempo, os músculos apertam, aumentando a abilidade do indivíduo de lutar ou fujir do perigo. A intensidade destas respostas physiological varia de acordo com o seriousness do evento ou pensou de que acendido a emoção, a força do medo ou ansiedade do indivíduo, e suas ou suas experiência precedente e composição genetic.

Quando o medo e a ansiedade puderem provocar uma resposta do arousal, seus outros efeitos diverge. O medo muito intenso serve às vezes “congelar” o corpo para protegê-lo do dano, causando quase nenhuma mudança na taxa de coração e obstruindo o impulso para mover-se. Na ansiedade, as mudanças físicas causadas pelo arousal conduzem a um segundo estágio marcado por testes padrões do pensamento tais como a preocupação, dread, e mental replays de eventos ansiedade-despertando.

Os tratamentos eficazes para disorders de ansiedade estão disponíveis, e a pesquisa está rendendo as terapias novas, melhoradas que podem ajudar a a maioria de povos com a ligação dos disorders de ansiedade produtiva, vidas cumprindo. Se você pensar você tem um disorder de ansiedade, você deve procurar a informação e o tratamento.

Os milhares do excesso científico dos estudos o passado diversos anos mostram que a pressão de sangue elevada, os ulcers, os headaches do migraine, os cursos, o alcoholism, o depression, a raiva, a fatiga, o addiction de droga e muitas outras circunstâncias médicas são frequentemente devido aos efeitos a longo prazo do stress.

Usando tecnologias da imagem latente do cérebro e técnicas neurochemical, os cientistas estão encontrando que uma rede de estruturas de interação é responsável para estas emoções. Centros de muita pesquisa no amygdala, uma estrutura amêndoa-dada forma profundamente dentro do cérebro. O amygdala é acreditado para servir como um cubo das comunicações entre as partes do cérebro que processam os sinais sensory entrantes e as peças que os interpretam. Pode sinalizar que uma ameaça está atual, e provocar uma resposta ou uma ansiedade do medo. Parece que as memórias emocionais armazenadas na peça central do amygdala podem jogar um papel nos disorders que envolvem medos muito distintos, como phobias, quando as peças diferentes puderem ser envolvidas em outros formulários da ansiedade.

Aprendendo mais sobre os circuitos do cérebro envolvidos no medo e na ansiedade, os cientistas podem planejam tratamentos novos e mais específicos para disorders de ansiedade. Por exemplo, someday pode ser possível aumentar a influência das partes pensando do cérebro no amygdala, assim colocando a resposta do medo e da ansiedade sob o controle conscious.

Além, com findings novos sobre o neurogenesis (nascimento de pilhas de cérebro novas) durante todo a vida, talvez um método será encontrado para estimular o crescimento dos neurônios novos no hippocampus nos povos com disorder borne-traumatic do stress.

A família é da importância grande na recuperação de uma pessoa com um disorder de ansiedade. Idealmente, a família deve ser de suporte sem ajudar perpetuate os sintomas da pessoa. Se a família tender trivialize o disorder ou exija a melhoria sem tratamento, a pessoa afetada sofrerá. Você pode desejar mostrar este livreto a sua família e alistar sua ajuda como aliados educados em sua luta de encontro a seu disorder de ansiedade.

A maioria de povos com depression podem começar a ajuda do tratamento. Para a maioria de povos, manchar o depression cedo e começá-lo tratado puderam reduzir em quanto tempo e em como sério o depression é. Os tratamentos os mais comuns são medicinas do antidepressivo, terapia da “conversa”, ou uma combinação de ambos. Você e seu doutor podem trabalhar junto para decidir-se no tratamento direito do depression para você.

Os peritos têm para concordar ainda com a causa da raiz de disorders de ansiedade. No fato, a maioria concede que diversos fatores podem estar no trabalho em cada caso.

A teoria Biochemical sugere que os desequilíbrios biológicos, talvez entre os neurotransmitters no cérebro, podem ser a causa preliminar de disorders de ansiedade. Certamente, em um estudo os investigadores podiam provocar simplesmente um ataque do pânico alguns povos infusing determinados produtos químicos. Muitos cientistas envolvidos na pesquisa da ansiedade discutem agora aquele que corrige desequilíbrios biochemical com o medication devem ser o primeiro objetivo do tratamento. Outros estudos sugerem que as mudanças biochemical podem também ser conseguidas através das mudanças psicológicas e behavioral produzidas pelo psychotherapy.

Há pouco a dúvida que todos nossos pensamentos e sentimentos são enraizados nas transmissões entre pilhas do nervo no cérebro. Estes sinais são passados da pilha à pilha pelos neurotransmitters químicos liberados na sinapse (abertura minúscula) entre uma pilha e o seguinte.

As drogas e aquelas da prescrição compradas sobre o contador também podem causar sintomas da ansiedade. As medicinas frias, os pills da dieta, os medications antispasmodic, os stimulants, o digitalis, os suplementos ao thyroid, e, paradoxically, os antidepressivos dados para reduzir o pânico todo podem causar a ansiedade. Interrompendo uma variedade das drogas, including tranquilizers, os pills dormindo, e determinadas medicinas da sangue-pressão podem conduzir aos sintomas da retirada que incluem frequentemente a ansiedade.

O álcool é um well-known contudo underdiagnosed consistentemente a causa da ansiedade. O consumo excessivo do álcool e a retirada dele podem conduzir à ansiedade. O problema vai frequentemente unrecognized porque os povos podem minimizar ou omitir sua entrada do álcool quando falar com o doutor, e os doutores pode negligenciar pedir. Interessante, o álcool não parece aumentar o risco de disorders de ansiedade em uma vida mais atrasada.

Não está inteiramente desobstruído porque os medications psychotropic trabalham; ainda, parece que reestablish o contrapeso dentro do chemistry do cérebro. O comportamento é determinado através das mensagens transmitidas dentro do cérebro de uma pilha do nervo a outra através dos vários produtos químicos. Estes produtos químicos são chamados neurotransmitters. Com os milhões de pilhas do nervo dentro do cérebro, os produtos químicos provocam memórias, testes padrões do sono, percepções, sentimentos, modos e pensamentos. A corrente elétrica que carrega as mensagens é recebida pelas extremidades do nervo, chamadas as sinapses, que liberam então o neurotransmitter. Estes produtos químicos, por sua vez, propagam a mensagem estimulando os nervos seguintes na linha para emitir sobre a mensagem elétrica. Uma vez que usado, o produto químico do neurotransmitter é retornado e armazenado na extremidade do nervo. Este processo recycling é chamado reuptake. Quando este processo sinalizando vai obliquamente, os efeitos estão vistos no comportamento de uma pessoa e experimentados em seus emoções, percepções, sensations, e idéias.

Embora haja os produtos químicos numerosos que executam funções vitais dentro do cérebro, três produtos químicos básicos, ou os neurotransmitters, parecem os mais críticos em regular este contrapeso do processo e manter: serotonin, que é relacionado à ansiedade, ao depression, e ao aggression; dopamine, que afeta a percepção da realidade e experiências pleasurable; e norepinephrine, que afeta a atenção, a concentração, e o modo.

Os disorders de ansiedade são surprisingly freqüentes, e afetam mais americanos do que todo o outro disorder emocional. São mais comuns do que o depression, o depression manic, ou o abuso do álcool e das outras substâncias. De acordo com a associação Psychiatric americana, quando os disorders depressive afetarem uma pessoa em 20, uma em 12 sofre um disorder de ansiedade. Porque os consumidores e os doutores igualmente attuned mais menos aos disorders de ansiedade do que outros problemas emocionais, estes disorders vão frequentemente unrecognized. Isto é infeliz, porque a maioria de caixas da ansiedade podem ser tratadas com sucesso. No fato, os disorders de ansiedade são considerados o mais treatable de todos os problemas emocionais.

Cada disorder de ansiedade tem suas próprias características distintas, mas são todas limitam junto pelo tema comum do medo e do dread excessivos, irrational.

Entre os profissionais que podem ajudar são os psychiatrists, os psicólogos, os trabalhadores sociais, e os counselors. Entretanto, é o mais melhor procurar um profissional que especializem o treinamento na terapia cognitive-behavioral e/ou na terapia behavioral, como apropriado, e que está aberto ao uso dos medications, devem ser needed.

Os psicólogos, os trabalhadores sociais, e os counselors trabalham às vezes pròxima com um psychiatrist ou o outro médico, que prescrevam medications quando são requeridos. Para alguns povos, a terapia do grupo é uma parte útil do tratamento.

Os povos comprimidos parecerão sad, ou “para baixo,” ou podem ser incapazes de apreciar suas atividades normais. Não podem não ter nenhum apetite e perder o peso (embora alguns povos comem mais e ganham o peso quando comprimidos). Podem dormir demasiado ou demasiado pouco, ter a dificuldade ir dormir agitada, dormir, ou awaken muito cedo na manhã. Podem falar do sentimento culpado, worthless, ou impossível; podem faltar a energia ou ser jumpy e agitaram. Podem pensar sobre a matança eles mesmos e podem mesmo fazer uma tentativa do suicide. Alguns povos comprimidos têm idéias dos delusions (falso, fixo) sobre a pobreza, a doença, ou o sinfulness que são relacionados a seu depression. Frequentemente os sentimentos do depression são mais maus em uma hora particular, por exemplo, em cada manhã ou em cada noite.

Não todos que é comprimido tem sintomas de todo o depression, mas todos que é comprimido tem pelo menos alguma deles, co-existing, em a maioria de dias. O Depression pode variar na intensidade de suave a severo. O Depression pode co-ocorrer com outros disorders médicos tais como o cancer, a doença de coração, o curso, a doença de Parkinson, a doença de Alzheimer, e o diabetes. Nesses casos, o depression frequentemente é negligenciado e não tratado. Se o depression for reconhecido e tratado, a qualidade de uma pessoa de vida pode extremamente ser melhorada.

Os sintomas físicos deste disorder incluem: tremer, contrair-se, tensão do músculo, headaches, irritability, suar, nausea, flashes quentes, light-headedness, e respirar da dificuldade. GAD é diagnosticado quando os sintomas psicológicos e físicos da ansiedade duram mais do que um mês e não acompanhado pelos sintomas de outros disorders de ansiedade.

Definições usadas nesta página

Ansiedade

• Um estado do uneasiness e do apprehension, como sobre as incertezas futuras.


• Preocupe-se ou tensão em resposta ao stress real ou imaginado, ao perigo, ou às situações temidas. As reações físicas tais como o pulso rápido, suar, tremer, a fatiga, e a fraqueza podem acompanhar a ansiedade.

Disorder de ansiedade

• Um disorder psychiatric que envolve a presença da ansiedade que é assim intensa ou assim freqüentemente do presente que causa à dificuldade ou à aflição para o indivíduo.

Disorders de ansiedade

• Alguns dos vários disorders em que a ansiedade é o distúrbio preliminar ou é o resultado de confrontar uma situação temida ou objeto; incluem o disorder obsessive-compulsive e o disorder posttraumatic do stress.

Medo

• O medo é um sentimento desagradável do risco ou do perigo percebido, se seja real ou imaginado.

Depression

• No psychiatry, em um sintoma do disorder do modo caracterizado por sentimentos intensos da perda, no sadness, no hopelessness, na falha, e na rejeção.

Saúde mental

• Um estado do bem estar emocional e psicológico em que um indivíduo pode usar his ou suas potencialidades cognitive e emocionais, funcionar na sociedade, e se encontrar com as demandas ordinárias da vida diária.


• O estado psicológico de alguém que está funcionando em um nível satisfatório do ajuste emocional e behavioral.

Stress

• Um estado da dificuldade, da pressão, ou da tensão extrema.


• Uma resposta física e psicológica que resulte de ser exposto a uma demanda ou a uma pressão.

Home improvement in your hands