Επιστήμη φροντίδας δέρματος. Τι συμπαθούμε περισσότερων - το λίπος μας ή η υγεία μας;. Εμμηνόπαυση τι συμβαίνει;. Get back your teeth and your smile at dental clinic.

by Czech around Επιστήμη φροντίδας δέρματος. Τι συμπαθούμε περισσότερων - το λίπος μας ή η υγεία μας;. Εμμηνόπαυση τι συμβαίνει;.
by Czech

by German around Επιστήμη φροντίδας δέρματος. Τι συμπαθούμε περισσότερων - το λίπος μας ή η υγεία μας;. Εμμηνόπαυση τι συμβαίνει;.
by German

by English around Επιστήμη φροντίδας δέρματος. Τι συμπαθούμε περισσότερων - το λίπος μας ή η υγεία μας;. Εμμηνόπαυση τι συμβαίνει;.
by English

by Spanish around Επιστήμη φροντίδας δέρματος. Τι συμπαθούμε περισσότερων - το λίπος μας ή η υγεία μας;. Εμμηνόπαυση τι συμβαίνει;.
by Spanish

by French around Επιστήμη φροντίδας δέρματος. Τι συμπαθούμε περισσότερων - το λίπος μας ή η υγεία μας;. Εμμηνόπαυση τι συμβαίνει;.
by French

by Greek around Επιστήμη φροντίδας δέρματος. Τι συμπαθούμε περισσότερων - το λίπος μας ή η υγεία μας;. Εμμηνόπαυση τι συμβαίνει;.
by Greek

by Italian around Επιστήμη φροντίδας δέρματος. Τι συμπαθούμε περισσότερων - το λίπος μας ή η υγεία μας;. Εμμηνόπαυση τι συμβαίνει;.
by Italian

by Dutch around Επιστήμη φροντίδας δέρματος. Τι συμπαθούμε περισσότερων - το λίπος μας ή η υγεία μας;. Εμμηνόπαυση τι συμβαίνει;.
by Dutch

by Portuguese around Επιστήμη φροντίδας δέρματος. Τι συμπαθούμε περισσότερων - το λίπος μας ή η υγεία μας;. Εμμηνόπαυση τι συμβαίνει;.
by Portuguese

by Swedish around Επιστήμη φροντίδας δέρματος. Τι συμπαθούμε περισσότερων - το λίπος μας ή η υγεία μας;. Εμμηνόπαυση τι συμβαίνει;.
by Swedish





 

 





Πληροφορίες υγείας για όλους


Επιστήμη φροντίδας δέρματος

Επιστήμη φροντίδας δέρματος

Το μαστοφόρο δέρμα περιέχει συχνά τις τρίχες, το οποίο στην ικανοποιητική πυκνότητα καλείται γούνα. Η τρίχα χρησιμεύει κυρίως να αυξήσει τη μόνωση που το δέρμα παρέχει, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμεύσει ως δευτεροβάθμιο σεξουαλικό χαρακτηριστικό ή ως η κάλυψη. Σε μερικά ζώα το δέρμα είναι πολύ σκληρό και παχύ, και μπορεί να υποβληθεί σε επεξεργασία για να δημιουργήσει το δέρμα. Τα ερπετά και τα ψάρια έχουν τις σκληρές προστατευτικές κλίμακες στο δέρμα τους για την προστασία, και τα πουλιά έχουν τα σκληρά φτερά, όλα φιαγμένα από σκληρές ß-κερατίνες. Το αμφίβιο δέρμα δεν είναι ένα ισχυρό εμπόδιο στη μετάβαση των χημικών ουσιών. Μια συνεδρίαση βατράχων σε μια λύση αναισθητικού θα πάει γρήγορα στον ύπνο.

Οι κύριοι τύποι κυττάρων δερμάτων είναι ινοβλάστεις, adipocytes (παχιά αποθήκευση) και μακρόφαγα. Οι Sebaceous αδένες είναι αδένες exocrine που παράγουν sebum, ένα μίγμα λιπιδίων και κέρινων ουσιών: οι ενέργειες λίπανσης, στεγανοποιώντας, χαλάρωσης και antibactericidal είναι μεταξύ των πολλών λειτουργιών sebum. Οι αδένες ιδρώτα ανοίγουν μέσω ενός αγωγού επάνω στο δέρμα από έναν πόρο.

Η άσκηση, το υπόλοιπο, και η καλή διατροφή θέτουν τα θεμέλια για το όμορφο, υγιές δέρμα, μέσα και έξω. Μια κατάλληλη διατροφή είναι όχι μόνο καλή για τη γενική υγεία σας, βοηθά επίσης να εξασφαλίσει ότι το δέρμα σας θα λάβει όλες τις βιταμίνες, ανόργανα άλατα, και θρεπτικές ουσίες που πρέπει να διατηρήσει και να επισκευάσει τα κύτταρα. Η κατανάλωση του καθαρισμένου ύδατος είναι ένας άλλος καλός τρόπος να κρατηθεί το δέρμα σας υγιές. Το ύδωρ βοηθά να ενυδατώσει το δέρμα και να κινήσει τα απόβλητα και τις θρεπτικές ουσίες μέσω του συστήματος. Είναι πολύ αποτελεσματικό ένα κουταλάκι του γλυκού ή capful του οργανικού ξιδιού μηλίτη μήλων μέσα με το ύδωρ σας. Μην πιείτε το ύδωρ βρυσών.

Υπάρχουν πολλά προϊόντα φροντίδας δέρματος στην αγορά σήμερα. Αντίθετα από πριν όταν χρησιμοποιήθηκε ένας κανονικός φραγμός του σαπουνιού για να καθαρίσει δερμάτων, οι καλλυντικές επιχειρήσεις παράγουν τώρα μια ευρεία ποικιλία των επεξεργασιών φροντίδας δέρματος που μπορεί να εξετάσει τις διάφορες ανησυχίες δερμάτων. Εντούτοις, υπάρχουν περιπτώσεις όταν πρέπει να είναι οι επεξεργασίες επιθετικότερες, ειδικά για εκείνους που έχουν τη γήρανση ή το blemished δέρμα. Οι περισσότερες, εάν όχι όλα, των εξωχρηματιστηριακών προϊόντων είναι επίκαιρης φύσης, σημαίνοντας έχει επιπτώσεις μόνο στην επιδερμίδα ή το εξωτερικό στρώμα του δέρματος. Η γήρανση ή το blemished δέρμα πρέπει να αντιμετωπιστεί κάτω στη ρίζα του προβλήματος για να δει τις καθορισμένες αλλαγές.

συνεχιστείτε





Τι συμπαθούμε περισσότερων - το λίπος μας ή η υγεία μας;

Τι συμπαθούμε περισσότερων - το λίπος μας ή η υγεία μας;

Η παχυσαρκία ορίζεται ως έχοντας μια ανώμαλη αύξηση του λίπους σωμάτων που καλείται επίσης Μασαχουσέτη λιπαρού ιστού. Ένα παχύσαρκο πρόσωπο είναι 20 τοις εκατό ή περισσότερος επάνω από το επιθυμητό βάρος. Στην τελευταία δεκαετία η παχυσαρκία έχει βρεθεί σε άνοδο και στις γυναίκες και στους άνδρες.

Τουλάχιστον 50 έως 75 τοις εκατό της παχυσαρκίας έχουν τις γενετικές επιρροές. Ακριβώς τι εκείνες οι γενετικές επιρροές είναι ότι το βάρος σωμάτων επιρροής δεν έχει προσδιοριστεί.

Οι παχύσαρκοι άνθρωποι πρέπει να αξιολογηθούν για τις ιατρικές συνέπειες της παχυσαρκίας τους. Τα παρακινημένα πρόσωπα είναι ενθαρρύνουν για να εισαχθούν τα ιατρικά εποπτευμένα προγράμματα επεξεργασίας που χρησιμοποιούν μια διεπιστημονική προσέγγιση στην απώλεια βάρους.

Η κατανάλωση Binge είναι όπως τη βουλιμία, αλλά δεν περιλαμβάνει τις συμπεριφορές εξαγνισμού. Μια διάγνωση της binge-κατανάλωσης της αναταραχής γίνεται όταν ένα πρόσωπο binges ένας μέσος όρος δύο ημερών την εβδομάδα κατά τη διάρκεια ενός εξαμήνου.

Ο κίνδυνος το βάρος σύνδεσε τις αυξήσεις ιατρικών προβλημάτων εάν η πλειοψηφία του λίπους σωμάτων βρίσκεται στην κοιλιακή περιοχή. Αυτός ο κίνδυνος μειώνεται εάν το λίπος σωμάτων βρίσκεται πρώτιστα στα ισχία, την περιοχή γλουτών και μηρών.

συνεχιστείτε





Εμμηνόπαυση τι συμβαίνει;

Εμμηνόπαυση τι συμβαίνει;

Οι περισσότερες γυναίκες σκέφτονται την εμμηνόπαυση ως χρόνος της ζωής όταν τελειώνουν οι εμμηνορροϊκές περίοδοί τους. Αυτό εμφανίζεται συνήθως κατά τη διάρκεια της μέσης ηλικίας, όταν δοκιμάζουν επίσης οι γυναίκες άλλες ορμονικές και φυσικές αλλαγές. Για αυτόν τον λόγο, η εμμηνόπαυση καλείται μερικές φορές «αλλαγή της ζωής».

Μερικές γυναίκες δεν έχουν οποιαδήποτε συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης ή έχουν μόνο μερικά συμπτώματα. Άλλοι αναπτύσσουν τη διατάραξη και ακόμη και τα αυστηρά, βλαβερά συμπτώματα. Οι μελέτες των γυναικών σε όλο τον κόσμο προτείνουν ότι οι διαφορές στον τρόπο ζωής, τη διατροφή και τη δραστηριότητα μπορούν να διαδραματίσουν έναν ρόλο στη δριμύτητα και ο τύπος γυναικών συμπτωμάτων έχει κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Τα συμπτώματα μπορούν να παρατηρηθούν για αρκετούς μήνες στα έτη πριν από την τελευταία εμμηνορροϊκή περίοδο και μπορούν να συνεχιστούν για αρκετά έτη κατόπιν.

Το Perimenopause διαρκεί συνήθως τρία έως πέντε έτη αλλά μπορεί να πάρει μόνο δύο έτη ή τόσο πολλών όπως οκτώ έτη για μερικές γυναίκες. Οι αλλαγές στο σώμα που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης τελευταίας για το υπόλοιπο της ζωής μιας γυναίκας. Εντούτοις οι καυτές λάμψεις βελτιώνονται συνήθως με την πάροδο του χρόνου, γίνοντας λιγότερο συχνές και λιγότερο αυστηρές

Το φάρμακο Raloxifene (Evista) έχει μερικά από τα ευεργετικά αποτελέσματα του οιστρογόνου χωρίς τον αυξανόμενο κίνδυνο καρκίνου του μαστού. Είναι αποτελεσματικό στην οικοδόμηση της δύναμης κόκκαλων και την παρεμπόδιση των σπασιμάτων.

Οι pMS-πάσχοντες είναι επίσης συχνά ανεπαρκείς στο ασβέστιο, τον ψευδάργυρο και τις β-βιταμίνες, ιδιαίτερα τη βιταμίνη B6, και μπορούν συχνά να ωφεληθούν πολύ από τη συμπλήρωση.

Εάν έχετε τα εμμηνορροϊκά προβλήματα, μπορείτε να είστε σε θέση να τα ανακουφίσετε με τη διατροφή. Οι επιστήμονες από καιρό ξέρουν ότι τα τρόφιμα μπορούν να επηρεάσουν το θηλυκό οιστρογόνο ορμονών, έχοντας επιπτώσεις στην εμμηνόρροια, και ότι οι υδατάνθρακες συνδέονται έντονα με το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS). Τώρα η έρευνα αποκαλύπτει εκπληκτικές νέες ενδείξεις για το πώς ορισμένες τρόφιμα και θρεπτικές ουσίες, συμπεριλαμβανομένου του ασβεστίου, του μαγγάνιου, και ειδικά του διαιτητικού λίπους και της χοληστερόλης, μπορούν να επηρεάσουν την εμμηνόρροια.

συνεχιστείτε





 

 





Read our other articles:




Get back your teeth and your smile at dental clinic





Sitemap



© Copyright 2007 World Healthcare Community.