¿Menopausia-cuando?

La mayoría de las mujeres piensan en menopausia como la época de la vida en que sus períodos menstruales terminan. Esto ocurre generalmente durante edad media, cuando las mujeres también están experimentando otros cambios hormonales y de la comprobación. Por esta razón, la menopausia a veces se llama el “cambio de la vida”.

Algunas mujeres divulgan irritabilidad u otros cambios del humor. La irritabilidad es causada comúnmente por sueño de los pobres resultando de flashes calientes de la noche. Un número de mujeres, sin embargo, no se sienten irritables.

Antes de menopausia, las mujeres tienen índices más bajos del ataque y del movimiento del corazón que hombres. Después de menopausia, sin embargo, el índice de la enfermedad cardíaca en mujeres continúa levantándose y los iguales que de hombres después de la edad 65.

Perimenopause dura generalmente tres a cinco años pero puede tomar únicamente dos años o tanto como ocho años para algunas mujeres. Los cambios en el cuerpo que ocurren durante menopausia duran para el resto de la vida de una mujer. No obstante los flashes calientes mejoran generalmente en un cierto plazo, llegando a ser menos frecuente y menos severo

El Gabapentin (Neurontin) moderado eficaz en tratar flashes calientes. El efecto secundario principal de Gabapentin es somnolencia. Tomarlo en el bedtime puede ayudar a mejorar sueño mientras que disminuye flashes calientes.

Etidronate (Didronel), el alendronate (Fosamax) y otras drogas similares son las medicinas más eficaces a las cuales puede ser utilizado previenen y tratan osteoporosis. Aumentan densidad del hueso y disminuyen el riesgo de fracturas.

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Pérdida del peso hoy

La obesidad se define como teniendo un aumento anormal de las grasas de cuerpo que también se llama masa del tejido fino adiposo. Una persona obesa está 20 por ciento o más sobre peso deseable. En la década pasada la obesidad ha estado en la subida de mujeres y de hombres.

Tanto como 50 a 75 por ciento de obesidad tiene influencias genéticas. Apenas cuáles esas influencias genéticas son que afectan el peso corporal no se han identificado.

Las dietas de ayuno para la pérdida del peso pueden correctas para las personas obesas que tienen problemas médicos peso-relacionados serios. La pérdida rápida del peso es la ventaja primaria de usar estas dietas. Esto puede ser provechoso en la motivación del individuo para continuar con el programa. Esto puede ayudar a apoyar los cambios de la forma de vida que son necesarios para la pérdida continuada del peso.

Durante los días de fiesta o al celebrar, muchos de nosotros tienen overeaten. Pero alguna gente tiene problemas el controlar de su apetito y termina encima de comer directo hasta que se interrumpe el comer.

Se han desarrollado las pautas siguientes que pueden ayudar a controlar van de borrachera comer: - Coma solamente en los tiempos establecidos de la comida. - Evite de guardar los alimentos alrededor de ese puede accionar bingeing. - Evite el capricho o las dietas muy restrictivas. - Guarde un diario y un registro del alimento para determinar qué incitó el ir de borrachera.

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Cómo Hoodia trabaja

El gordonii de Hoodia, “Whoo De AH”, es el nombre botánico para una planta suculenta deshojada, spiky que crezca a través de las áreas semiáridas de África meridional sobre todo el desierto de Kalahari. El San (habitantes locales) ha utilizado racional los vástagos de Hoodia al bastón de hambre y de sed cuando en viajes largos, pues actúa como apetito suppressant.

Hoodia también es conocido por los expertos de la horticultura como siendo extremadamente difícil de cultivar en cautiverio. Las plantas se descomponen fácilmente, y no crecerán en suelo regular -- necesitan el suelo arenoso con drenaje excelente. También, hacer cosas aún más difíciles, estas plantas no son polinizadas por las abejas, ellas son polinizadas por las moscas. Para atraer las moscas, sus floraciones emiten un olor fuerte, repulsive ese huelen mucho como la carne de la descomposición.

El hoodia que consume es asombrosamente simple: rebane de un pedazo del suculento, pele de las espinas, y del comienzo justo que mastica en él. Usted incluso no necesita tragarlo. El gusto es algo amargo por las gamas de colores de la mayoría de los americanos, pero después de varios minutos de masticación, usted ha comenzado ya a absorber el producto químico. ¿Conjetura qué? Su hambre está desapareciendo con cada momento que pasa.

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