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Wechseljahre und Geschlecht

Wechseljahre und Geschlecht

So warum leiden einige Frauen mehr als andere, und was können diese Frauen tun, um PMS vom Unterbrechen ihrer Leben zu stoppen? Die Antwort kann in der Nahrung und in den natürlichen Gesundheit Hilfsmitteln gefunden werden.

Viele Frauen nehmen premenstrual Syndrom da eine Tatsache des Lebens an und leiden bloß durch sie, aber es gibt viele natürliche Hilfsmittel, die zu helfen die, Schmerzen und die Schmerz von PMS zu verhindern und zu behandeln vorhanden sind. Wie alle Gesundheit Ausgaben glaubt es gerechtes Nehmen die Anerkennung, daß Sie helfen, können die Weise zu steuern, Sie, indem es Ihren Körper gibt, was es benötigt.

Obgleich nicht jeder über genau einig ist, warum es geschieht, wird es weit angenommen, daß Kohlenhydrate als Stimmung Aufzüge dienen können, um bestimmte Arten von Tiefstand, wie dem Blau besonders zu entlasten, das mit premenstrual Syndrom und den unten Stimmungen der affektiven saisonalstörung kommen.

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Kennen Ihrer Haut

Kennen Ihrer Haut

Die Haut bekannt häufig als „das größte Organ im menschlichen Körper“. Dieses zutrifft auf die Außenfläche, da es den Körper umfaßt und scheint, die größte Fläche aller Organe zu haben. Außerdem es zutrifft auf das Gewicht, da es mehr als jedes einzelne interne Organ wiegt und erklärt ungefähr 15 Prozent Körpergewicht. Für den durchschnittlichen Erwachsenmenschen hat die Haut eine Fläche von zwischen 1.5-2.0 Quadratmeter, Meiste ist zwischen 2-3 Millimeter stark. Der durchschnittliche Quadratzoll Hauteinflüsse 650 schwitzte Drüsen, 20 $blutgefässe, melanocytes 1000 und mehr als tausend Nerv Enden.

Haut kann sein dividided in die starken und dünnen Arten. Starke Haut ist auf den Sohlen der Füße und der Palmen der Hände anwesend. Es hat ein größeres Schicht corneum mit einem höheren Keratininhalt. Starke Haut wächst nicht Haar; sein Zweck ist zu helfen zu greifen. Dünne Haut ist auf dem Hauptteil des Körpers anwesend und hat ein kleineres Schicht corneum und wenige Papillaekanten. Es hat Haar und ist weicher und elastischer. Die Eigenschaften der Haut, einschließlich sensorische Nerv Dichte und die Art des Haares, schwanken mit Position auf dem Körper.

Funktionen der Haut werden gestört, wenn sie schmutzig ist und sie leicht beschädigt wird. Die Freigabe der Mittelmittelabnahmen. Schmutzige Haut ist vornübergeneigter, Infektion zu entwickeln. Kosmetik sollten sorgfältig benutzt werden, weil diese allergische Reaktionen verursachen können. Jede Jahreszeit erfordert verwendbare Kleidung, um die Verdampfung des Schweisses zu erleichtern. Tageslicht, Wasser und Luft spielen eine wichtige Rolle, wenn sie die Haut gesund halten.

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Verstehende Angst

Verstehende Angst

Solange es einen triftigen Grund für Furcht oder Angst gibt und sie nicht die Arbeitsfähigkeit behindert, spielt und gesellig ist, gilt es nicht als ein Problem. Aber, wenn Angst auf einem Leben von seinen Selbst nimmt und anfängt, tägliche Tätigkeiten zu stören, ist die Situation nicht mehr Normal. Eine echte emotionale Störung ist jetzt an der Arbeit... und es ist Zeit, einen Doktor zu sehen.

Wirkungsvolle Behandlungen für Angststörungen sind vorhanden, und Forschung erbringt die neuen, verbesserten Therapien, die den meisten Leuten mit der produktiven Angststörungleitung helfen können, befriedigende Leben. Wenn Sie denken, haben Sie eine Angststörung, sollten Sie Informationen und Behandlung suchen.

Körperliche Symptome dieser Störung schließen ein: trembling, twitching, Muskelspannung, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Schwitzen, übelkeit, heiße Blitze, Gedankenlosigkeit und Schwierigkeit Atmung. ZIEHEN Sie wird bestimmt, wenn psychologische und körperliche Symptome der Angst mehr dauern, als ein Monat und wird begleitet nicht von den Symptomen anderer Angststörungen herum.

Die Familie ist vom großen Wert in der Wiederaufnahme einer Person mit einer Angststörung. Ideal sollte die Familie unterstützend sein, ohne zu helfen, die Symptome der Person zu verewigen. Wenn die Familie trivialize die Störung neigt oder, verlangen Sie Verbesserung ohne Behandlung, die betroffene Person leidet. Sie können möchten diese Broschüre zeigen Ihrer Familie und ihre Hilfe als gebildete Verbündete in Ihrem Kampf gegen Ihre Angststörung eintragen.

Gegenübergestellt durch eine Drohung, reagiert Ihr Körper mit einer komplizierten Kaskade der Chemikalien. Der Hypothalamus, alarmiert durch das Gehirn, pumpt heraus ein fachkundiges Hormon, das schließlich die zwei Nebennieren (gehockt auf den Nieren) auffordert um das anziehende Hormon freizugeben, das als Adrenaline bekannt ist. Der Resultat — schnellere Impuls, höherer Blutdruck, geschärftes Bewußtsein — ist die „Kampf- oder Flug“ Antwort zur Furcht und zur Angst.

Bevor Behandlung anfangen kann, muß der Doktor eine vorsichtige Diagnoseauswertung leiten, um festzustellen, ob Ihre Symptome an einer Angststörung liegen, die Angststörungen Sie haben können, und welche coexisting Bedingungen anwesend sein können. Angstalle Störungen sind nicht behandelten das selbe, und es ist wichtig, das spezifische Problem festzustellen, bevor man auf Behandlungsmethode sich einschifft. Manchmal Alkoholismus oder irgendeine andere coexisting Bedingung haben solch eine Auswirkung, daß es notwendig ist, sie gleichzeitig oder bevor man zu behandeln die Angststörung behandelt.

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