Milioni di consumatori stanno usando il Internet per ottenere le informazioni di salute. E le migliaia dei Web site stanno offrendo le informazioni di salute. Alcuni di quei luoghi sono certi ed aggiornati; alcuni non sono. Come potete dire al buon dal Male? In primo luogo, è importante considerare con attenzione la fonte delle informazioni ed allora discutere le informazioni che trovate con il vostro professionista di sanità. Queste domande e risposte possono aiutarle a determinare se le informazioni che di salute trovate sul Internet o che ricevete dal E-mail da un Web site siete probabili essere certi. Sia sicuro che la vostra segretezza è protetta: cerchi la segretezza e le politiche di sicurezza che sono facile--trovano e facile--capiscono. Non fornisca alcune informazioni personali quale il numero di previdenza sociale, carta di credito, o la storia di salute o medica, a meno che siate sicuri il Web site manterrà le vostre informazioni sicuri e riservate.
Anche se le medicine possono rendere voi il tatto migliore ed aiutarle ad ottenere bene, è importante sapere che tutte le medicine, sia prescrizione che eccedenza - contro, abbia rischi così come i benefici. Per esempio, se affrontando una malattia life-threatening, poteste scegliere accettare più rischio nella speranza di ottenere i benefici di una cura o di una vita un la vita più lunga. D'altra parte, se state affrontando una malattia secondaria, potreste decidere che desiderate assumerti la responsabilità pochissima. Le cose importanti è dicono a al vostro medico circa tutte le allergie o sensibilità che potete avere. Dica a circa qualche cosa che potrebbe interessare la vostra capacità di prendere le medicine, quale la difficoltà che swallowing o che si ricorda prendere. Prima dell'uso una medicina si assicura voi capire i sensi; chieda al vostro medico se avete le domande o preoccupazioni. Controlli due volte sempre che avete la giusta medicina. Chieda al vostro medico sempre se ci sono interazioni con le altri medicine o supplementi dietetichi (vitamine comprese o supplementi di erbe), bevande, o alimenti. Usi la stessa farmacia per tutti i vostri bisogni della medicina, per quanto possibile. Chieda al vostro medico se ci è qualche cosa che possiate fare per minimizzare gli effetti secondari, come consumo prima che prendiate una medicina per ridurre il upset dello stomaco. Dovete prestare sempre l'attenzione a come state ritenendo; noti tutti i cambiamenti. Annoti i cambiamenti in moda da poterli ricordarti di voi dire al vostro medico, al farmacista, o all'altro professionista di sanità.
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