Het gewicht van de schaal is een totale maatregel van been, spier, vloeistof, organen, en vet. De metingen van het gewicht die door de badkamersschaal worden weerspiegeld of in vergelijking met standaardhoogte en gewichtslijsten staat niet voor gewichtsveranderingen toe die wegens het verouderen, oefening, of kadergrootte voorkomen. Daarom zou meer nadruk op lichaamssamenstelling en gezonde levensstijlen met minder op alleen lichaamsgewicht moeten worden gelegd. Vele mensen worden verleid door advertenties die beroemdheden gebruiken om vloeibare het vasten diëten voor gewichtsverlies te werven. De advertenties eisen snel en gemakkelijk gewichtsverlies met gebruik van dergelijke producten. De zeer zwaarlijvige patiënten kunnen naar deze soorten diëten worden doorverwezen. Hun diëten worden zorgvuldig gecontroleerd door hun gezondheidszorgleverancier. Het vasten de diëten voor gewichtsverlies kunnen voor zwaarlijvige personen juist zijn die ernstige op gewichtbetrekking hebbende medische problemen hebben. Het snelle gewichtsverlies is het primaire voordeel om deze diëten te gebruiken. Dit kan nuttig zijn in het motiveren van het individu om met het programma verder te gaan. Dit kan helpen om levensstijlveranderingen te steunen die voor voortdurend gewichtsverlies nodig zijn. Medisch gecontroleerd vast zijn zeer laag - caloriediëten die van 400 tot 800 calorieën per dag verstrekken. Terwijl het grootste deel van deze diëten in calorieën laag zijn, is de eiwitvoorziening zeer hoog. Het doel van deze diëten is vet verlies, niet spierverlies te bevorderen. De hoogte - de eiwitgehaltehulp verhindert grote verliezen van spierweefsel. De elektrolyten, de vitaminen en de mineralen worden ook aangevuld. Het juiste gebruik van deze diëten vereist dicht controle en follow-up. Om duurzaam gewichtsverlies te bevorderen, moeten de levensstijlveranderingen door Dieter worden aangebracht terwijl op snel. Het eten van Binge kan door vele dingen zoals spanning, depressie, eenzaamheid of woede worden teweeggebracht. Het voedsel wordt gebruikt als manier om kwesties buiten honger te behandelen. De volgende richtlijnen zijn ontwikkeld die kunnen helpen binge het eten controleren:
- Eet slechts in gevestigde maaltijdtijden.
- Vermijd houdend voedsel rond dat kan het bingeing teweegbrengen.
- Vermijd fad of zeer restrictieve diëten.
- Houd een een voedselagenda en logboek om te beoordelen wat binge veroorzaakte. Eten van Binge kan moeilijk zijn te controleren omdat vele mensen aan voedsel als manier om hun gevoel te behandelen draaien. Houden van een voedselagenda kan voordelig zijn in zich specifiek het identificeren welk gevoel waarschijnlijk zullen binge het eten teweegbrengen evenals welke types van voedsel tijdens een binge worden verbruikt. De strategieën kunnen dan worden aangewend om de drang tot binge te verminderen wanneer de impuls slaat.
De medicijnen het die vaakst in het beheer van zwaarlijvigheid worden gebruikt zijn algemeen genoemd geworden „eetlust repressieve“ medicijnen. Bevorderen de repressieve medicijnen van de eetlust gewichtsverlies door metabolisme te verhogen en door eetlust te verminderen of het gevoel te verhogen van volledig het zijn. Deze medicijnen werken door de serotonine en/of catecholamine te verhogen - twee hersenenchemische producten die stemming, eetlust en metabolisme beïnvloeden. Helpen de repressieve medicijnen van de eetlust gewichtsverlies door eetlust te verminderen of het gevoel te verhogen van volledig het zijn. Deze medicijnen verminderen eetlust door het toenemen serotonine of catecholamine twee hersenenchemische producten die eetlust beïnvloeden. Worden de repressieve medicijnen van de eetlust gebruikt met een cursus van gedragsbehandeling en het dieet adviseren, die wordt ontworpen om u te helpen veranderingen op lange termijn in uw dieet en fysieke activiteit aanbrengen. De namen van het merk van de meest efficiënte medicijnen van het voorschriftdieet op de markt zijn vandaag: Phentermine, adipex-P, Fastin, Ionamin, Bontril, Plegine, Tenuate, Xenical. Verscheidene eetlust repressieve medicijnen zijn beschikbaar om zwaarlijvigheid te behandelen. In het algemeen, zijn deze medicijnen efficiënt, leidend tot een gemiddeld gewichtsverlies van vijf tot tweeëntwintig pond. boven dat verwacht met de behandelingen van de niet-drugzwaarlijvigheid. De mensen antwoorden verschillend aan eetlust repressieve medicijnen, en sommige mensen ervaren meer gewichtsverlies dan anderen. Sommige zwaarlijvige patiënten die medicijn gebruiken verliezen meer dan 10 percenten van hun beginnend lichaamsgewicht een hoeveelheid gewichtsverlies die risicofactoren voor zwaarlijvigheid kan verminderen - verwante ziekten, zoals hoge bloeddruk of diabetes. Het maximum gewichtsverlies komt gewoonlijk binnen zes maanden na beginnende medicijnbehandeling voor. Het gewicht neigt weg aan niveau of verhoging tijdens de rest van behandeling. De studies suggereren dat als een patiënt minstens vier ponden meer dan vier weken op een bepaald medicijn niet verliest, dan dat medicijn de patiënt waarschijnlijk niet kan helpen significant gewichtsverlies bereiken. Tijdens de korte termijn, kan het gewichtsverlies in zwaarlijvige individuen een aantal gezondheidsrisico's verminderen. De studies die de gevolgen van behandeling van het eetlust de repressieve medicijn voor op zwaarlijvigheidbetrekking hebbende gezondheidsrisico's bekijken hebben geconstateerd dat wat agenten lagere bloeddruk, bloedcholesterol, triglyceride (vetten) en weerstand van de dalingsinsuline (het onvermogen van het lichaam om bloedsuiker te gebruiken) tijdens de korte termijn. De studies op lange termijn worden momenteel gedaan bepalen als het gewichtsverlies van eetlust repressieve medicijnen gezondheid kan verbeteren. De meeste studies van eetlust repressieve medicijnen tonen aan dat het gewicht van een patiënt weg op niveau na vier tot zes maanden terwijl nog bij de medicijnbehandeling neigt. Terwijl sommige patiënten en artsen kunnen worden betroffen dat dit tolerantie aan de medicijnen toont, kan het stabiliseren zich betekenen dat het medicijn zijn grens van doeltreffendheid heeft bereikt. Gebaseerd op de nu verkrijgbare studies, is het niet duidelijk als de gewichtsaanwinst met voortdurende behandeling aan drugtolerantie toe te schrijven is.
Wanneer de capaciteit van de spier om vet op te slaan wordt overschreden, wordt het bovenmatige vet dan opgeslagen buiten de spier, rond lichaamsorganen en onder de huid. Het vet dat nu aan het lichaam wordt toegevoegd resulteert in de persoon overfat en overgewicht die worden. De studies tonen aan dat een 20 percentenverhoging van lichaamsgewicht het risico voor hartkwaal, hoge bloeddruk en diabetes verhoogt. De samenstelling van het lichaam beschrijft de percentages van vet, spier en been in uw lichaam. Vele deskundigen denken de organismen van mensen tussen 12 tot 18 percenten zouden moeten zijn vet, terwijl de vrouwen 18 tot 22 percenten zouden moeten zijn vet.
![De controle van het gewicht als manier voor goede gezondheid. Weight loss.](img/weight_loss_94.jpg)
Termen interpretatieFDA
- Het Beleid van het voedsel en van de Drug: Een overheidsagentschap dat op openbare veiligheid met betrekking tot drugs en medische hulpmiddelen toezicht houdt. FDA geeft goedkeuring aan farmaceutische bedrijven voor commerciële marketing van hun producten.
Te zwaar
- Wegen meer dan het normaal, noodzakelijk is, of toegestaan, wordt vooral hebben van meer lichaamsgewicht dan beschouwd voor zijn tijd als normaal of gezond of bouwt.
Vette blocker
- De drugs die de absorptie van vet of calorieën blokkeren, en verliezen wezenlijk gewicht.
Diabetes
- Om het even welk van verscheidene metabolische wanorde duidelijk door bovenmatige lossing van urine en blijvende dorst, vooral één van de twee mellitus soorten diabetes.
Dieet
- Een geregelde selectie van voedsel, zoals voor medische redenen of kosmetisch gewichtsverlies.
- Oplossingen die worden ontworpen om de eetlust te verminderen of te onderdrukken.
Eetlust
- Een instinctieve fysieke wens, vooral voor voedsel of drank. De verminderde wens wordt te eten genoemd anorexia, terwijl polyphagia (of „hyperphagia“) het verhoogde eten zijn. Disregulation van eetlust draagt tot anorexia nervosa en cachexie bij, of tegengesteld, het te veel eten.
Onderdruk
- Om de activiteiten van in te korten of te belemmeren.
- Om de uitdrukking van (een impuls, bijvoorbeeld) te remmen.
- Om aan een eind te brengen zeer sterk alsof door zwaargewicht op te leggen.
Spanning
- Een staat van extreme moeilijkheid, druk, of spanning.
- Een fysieke en psychologische reactie die uit wordt blootgesteld aan de vraag of een druk voortvloeit.
Vet
- Om het even welk van diverse zachte, stevige, of semisolid organische samenstellingen die de esters van glycerol en vetzuren en hun bijbehorende organische groepen vormen.
Zwaarlijvigheid
- De voorwaarde om zwaarlijvig te zijn; verhoogd lichaamsgewicht dat door bovenmatige accumulatie van vet wordt veroorzaakt.
|