Quelle est ménopause ?

La plupart des femmes pensent à la ménopause comme période de la vie où leurs périodes menstruelles finissent. Ceci se produit habituellement pendant l'âge moyen, quand les femmes éprouvent également d'autres changements hormonaux et d'examen médical. Pour cette raison, la ménopause s'appelle parfois le « changement de la vie ».

Une femme peut avoir des périodes irrégulières pendant plusieurs mois aux années avant que ses périodes s'arrêtent finalement. Tout saignement vaginal qui se développe après qu'une année sans périodes soit anormale et devrait être évaluée par un docteur.

Un autre essai est biopsie endometrial. Une biopsie endometrial est un procédé de bureau dont un morceau minuscule de tissu endometrial de l'intérieur de l'utérus est pris et examiné sous un microscope pour des signes de cancer. Cet essai peut être fait quand une femme a le saignement irrégulier, fréquent ou lourd, mais on ne lui recommande pas par habitude comme essai pour la ménopause.

L'oestrogène pris comme pillule ou appliqué à la peau comme pièce rapportée peut réduire les flashes chauds, les perturbations de sommeil, les changements d'humeur et la sécheresse vaginale. L'oestrogène peut seul être prescrit quand une femme n'a plus son utérus. Une combinaison d'oestrogène et de progestérone est employée quand une femme a toujours son utérus. La progestérone est nécessaire pour équilibrer l'effet de l'oestrogène sur l'utérus et pour empêcher les changements qui peuvent mener au cancer utérin.

Cependant, l'évidence récente a prouvé qu'il y a quelques risques liés à l'utilisation de ces médecines. La thérapie d'oestrogène peut augmenter le risque de caillots de maladie de coeur, de course, de cancer du sein et de sang dans un nombre restreint de femmes. D'une part, il empêche des ruptures et peut diminuer le risque de cancer de deux points. Par conséquent, la décision pour employer la thérapie de remplacement d'hormone pour traiter des symptômes de ménopause est une décision individuelle. Une femme devrait parler à son docteur au sujet des risques et des avantages de la thérapie de remplacement d'hormone pour elle.

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Combat avec le vieillissement de peau

La peau est souvent connue comme « plus grand organe dans le corps humain ». Ceci s'applique à la surface extérieure, car il couvre le corps, semblant avoir la plus grande superficie de tous organes. D'ailleurs, il s'applique au poids, car il pèse plus que n'importe quel organe interne simple, expliquant environ 15 pour cent de poids corporel. Pour l'humain moyen d'adulte, la peau a une superficie de entre 1.5-2.0 mètres carrés, sa majeure partie est entre 2 ou 3 millimètres d'épaisseur. Le pouce carré moyen de prises 650 de peau a sué des glandes, 20 vaisseaux sanguins, les melanocytes 1000, et davantage que mille fins de nerf.

Vous n'êtes jamais trop jeune ou trop vieux pour commencer à prendre soin de votre peau. En fait, le soin de peau et la protection devraient être une partie essentielle de votre santé, forme physique, et régime de beauté.

Indépendamment des services offerts aux cliniques de peau, beaucoup écrème, des gels et les onguents qui prétendent traiter l'acné, diminuent le soleil ou des taches d'âge et augmentent l'élasticité de peau sont largement disponibles sur le marché. Il y a frotte, les épierreuses, masques, au-dessus de - contre- médecine de peau et formulations de peau de peau, tout offertes à de diverses échelles de prix. Plus peut être acheté à de grands magasins ou à pharmacies, mais le fait est que très peu de ces prétendus produits de miracle fonctionnent réellement.

Un procédé moins douloureux est la peau de particules reblanchissant le procédé. Le processus est enlève la couche externe de peau d'une façon fortement commandée. En raison de son preciseness, il est pratiquement indolore. En répétant ce procédé un certain nombre de fois, la peau plus jeune se déplace à la surface, de ce fait favorisant les changements évidents de la texture, de la couleur et de l'aspect de la peau. Les avantages de cette peau reblanchissant le procédé sont qu'il cause la douleur ou le malaise très petite, aucune période de récupération est nécessaire, il y a risque minimal, il peut être employé pour tous les types de peau, et aucune anesthésie n'est exigée.

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Gestion de perte de poids comme manière d'être sain

Des personnes obèses devraient être évaluées pour des conséquences médicales de leur obésité. Les personnes motivées sont encouragent à suivre les programmes médicalement dirigés de traitement qui emploient une approche multidisciplinaire pour peser la perte.

Pour réaliser la perte durable de poids, l'engagement doit être donné à faire de vrais changements de manger des modèles. Les individus sont qui non commiss gagnera en arrière leur poids.

Pendant les vacances ou en célébrant, bon nombre d'entre nous ont overeaten. Mais certains ont des problèmes commander leur appétit et finissent vers le haut de manger direct jusqu'à ce que manger soit interrompu.

On a développé les directives suivantes qui peuvent aider à commander nocent manger : - Mangez seulement aux temps établis de repas. - Évitez de conserver des nourritures autour du ce peut déclencher bingeing. - Évitez la manie ou les régimes très restrictifs. - Gardez un journal intime et une notation de nourriture pour évaluer ce qui a incité le nocer.

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