Frauen benötigen 60 Gramm, Männer 80 bis 90 Gramm, jugendliche Jungen und Mädchen 80 bis 100 Gramm Protein. Es wird durch Milch, Buttermilch, Joghurt, Sojabohne, Eier, Käse, Fleisch und Fische geliefert. Ein Mangel von einigen der B Vitamine, des Eisens, des Kupfers und des Jods kann Haarstörungen wie das Fallen des Haares und das vorzeitige Greying des Haares verursachen. Finasteride (Propecia). Diese Verordnungmedikation, zum von Mannmuster Kahlheit zu behandeln wird täglich in der Pilleform genommen. Viele Leute, die finasteride Erfahrung ein Verlangsamen des Haarverlustes nehmen, und einige können etwas neues Haarwachstum zeigen. Positive Resultate können einige Monate dauern. Finasteride arbeitet, indem er die Umwandlung des Testosterons in dihydrotestosterone (DHT), ein Hormon hemmt, das Haarfollikel schrumpft und ein wichtiger Faktor im männlichen Haarverlust ist. Seltene Nebenwirkungen von finasteride schließen verminderten Geschlecht-Antrieb und sexuelle Funktion ein. Wie mit minoxidil, stoppt der Nutzen von finasteride, wenn Sie stoppen, es zu verwenden. Finasteride ist nicht für Frauen anerkannt. Tatsächlich wirft es bedeutende Gefahr zu den Frauen des Gebärenalters auf. Wenn Sie eine schwangere Frau sind, nicht sogar fassen Sie die zerquetschten oder gebrochenen finasteride Tabletten an, weil Absorption der Droge ernste Geburtsschäden in den männlichen Fötussen verursachen kann. Haarversetzung ist eine Kosten-konkurrierende Lösung für Haarverlust. Andere Haarwiedereinbaualternativen erfordern zusätzliche Wartung über den Jahren. Die Kosten hängen von der Menge des kahlen Bereichs, die verpflanzt werden muß, und der gewünschten Stärke ab. Mehr Transplantationen sind notwendig, um kahleren oder dünneren Bereich zu umfassen und Haardichte zu maximieren. Weil das Verfahren einzeln ist, werden Kosten normalerweise einzeln festgestellt. Eine Frau, die eine Familiengeschichte des Haarverlustes in den Frauen hat, kann die Möglichkeit besonders berücksichtigen, daß sie auch anfangen kann, Haar zu verlieren, während sie reift. Und, sie würde korrekt sein; eine Familiengeschichte des Haarverlustes in den Frauen ist eine Anzeige, daß eine Frau genetisch veranlagt sein kann, Haar zu verlieren. Blondes Haar kann Gelb drehen, verbläßt oder wird zur UVbelichtung stumpfes passendes. Sogar neigt natürliches brunette Haar, rötliche Farben von der Sonnebelichtung zu entwickeln wegen der Oxidation der melanin Pigmente.
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