Menopausal tecken

I kvinnor, ovariesjordbruksprodukter de kvinnliga hormonen estrogen och progesterone. Estrogen och progesterone kontrollerar en kvinna perioder, och annan bearbetar i henne förkroppsligar. Som en kvinna att närma sig klimakterium, gör hennes ovaries gradvist mindre och mindre av dessa hormon.

Som hormonet jämnar nedgången, mönstrar en kvinna av menstrual blödning blir vanligt ojämn. Många kvinnor erfar lätt, hoppade over eller sena perioder för flera månader till ett år, för deras perioder stoppar alldeles. Några kvinnor kan erfara tung-än-det normala blödning. Det är viktigt att realisera att, tills klimakterium är färdigt, en kvinnastillbild kan bli gravid, även om perioder är ljusa eller felande.

För mest kvinnor är klimakterium en det normala som är processaa av att åldras. Om en kvinna har haft hennes ovaries att tas bort av kirurgi eller har haft skada till hennes ovaries på andra grunder, liksom utstrålningsterapi, kan hon bli menopausal från det processaa.

Några kvinnor har inte några tecken under klimakterium eller har endast några tecken. Andra framkallar att störa och även stränga inaktiverande tecken. Studier av kvinnor runt om världen föreslår att skillnader i livsstil, bantar och aktivitet kan leka en roll i strängheten och typ av symptomkvinnor har under klimakterium. Tecken kan märkas för flera månader till år för den sist menstrual perioden och kan fortsätta under flera år after.

En kvinna kan ha ojämna perioder för flera månader till år, för hennes perioder stoppar slutligen. Någon vaginal blödning som framkallar, efter ett år av inga perioder har varit onormalt och har bort utvärderas av en manipulera.

För mest kvinnor göras diagnosen av klimakterium baserad på en kvinna beskrivning av hennes tecken och ändelsen av hennes menstrual perioder. Att testa för laboratorium det är inte vanligt nödvändigt.

Perimenopause varar vanligt tre till fem år, men den kan ta så fåtal som två år eller så många som åtta år för några kvinnor. Ändringarna i förkroppsliga som uppstår under klimakteriumjumbon för vila av en kvinna liv. Förbättra med tiden, However hoat exponerar vanligt, passande frekventerar mindre och mindre strängt

Ett nummer av läkarbehandlingar är van vid fest tecknen av klimakterium. Den behövda typen av läkarbehandlingen är ett invecklat beslut, och varje kvinna bör diskutera utfärda med henne manipulerar. Den ska behandlingen beror på vilka tecken är mest jobbig och hur jobbigt de är.

Bruket av soyprodukter i banta liksom tofuen kan ha att gynna för några kvinnor. Soy har lilla belopp av phytoestrogens (växtestrogens) som kan hjälpa att avlösa hoat exponerar. Forskare spekulerar att de soy-based bantar av japanska kvinnalekar som en roll, i hoat att förhindra, exponerar. Emellertid är det inte fri huruvida japanska kvinnor har mer få att hoas exponerar, eller huruvida anmäler de detta problem mindre ofta.

Det finns inte något förhållande mellan tiden av en kvinna första period och hennes ålder på klimakterium. Åldern på klimakterium påverkas inte av en kvinna race, höjd, numrerar av barn eller bruk av muntliga preventivmedel.

Kvinnor smärtar från premenstrual syndrom

Menstrual cykla i kvinnor resulterar från ett komplext samspel av reproduktiva hormon som svaller och sina på olikt pekar under jaga av en ungefärligt lunar månad (28 dagar).

Många kvinnor passerar cyklar igenom efter cyklar, blissfully omedvetet av resningen, och att falla av dessa hormon undantar under närmare detalj flera dagar av blödning. Så många, som one-third av kvinnorna, lider emellertid otrevliga tecken som korrelerar med de hormonal växlingarna under speciellt jumbon 7 till 14 dagar av deras månadstidning, cyklar. För kanske 1 i 10 av dessa kvinnor tecknen--kallat premenstrual syndrom eller PMS--besvära dem nästan varje månad, stund som andra kvinnor lider endast intermittent.

Forskningshows, som bantar och näringlek en viktig roll i strängheten av PMS-tecken och många kvinnor kunde lindra deras månadstidninganfallar med förorsakar obehag, genom att ändra som var deras, bantar enkelt, eller att ta näringsrika tillägg.

Fördriva några kvinnor kan erfara dessa tecken intermittent, omkring ett i 10 erfar dem varje månad, enligt Eades. För omkring en i 20 kvinnor kan PMS bli så sträng, att den orsakar allmän fördjupning i dagligt liv, enligt nya val i naturligt läka av Förhindrande Tidskrift.

Varför så lider några kvinnor mer än andra, och vad kan dessa kvinnor göra för att stoppa PMS från att avbryta deras liv? Svaret kan finnas i näring, och naturligt vård- botar.

Forskning föreslår att PMS-tecken uppstår oftare i kvinnor med hög nivå av blodestrogen som jämförs till progesterone. PMS kunde eventuellt ses till som estrogenintoxication. Emellertid, finns det ett nummer av naturlig väg att handla med en sådan obalans och att förhindra och betagna PMS-tecken.

Ökande bevisa shows som det premenstrual syndromet som också kan, startas av dietary brister i bestämda vitaminer eller mineraler, speciellt magnesium. Röd blodcellmagnesium jämnar i PMS-tålmodig har visats för att vara markant lower än i det normala betvingar.

En brist av progesterone kan exacerbate tecken av det premenstrual syndromet (PMS) och menopausal förorsakar obehag och kan förhöjning riskera av osteoporosis.

För förhindrande råder vi, att en kvinna förminskar hennes aktiviteter så mycket som möjligheten för de första tre dagarna av hennes period varje månad, though denna styrka är ett impopulärt förslag mest upptagna kvinnor i dag. För öva, rekommenderar vi en stilla går, i stället för skärande aerobics klassificerar på denna tid.

Chlorellaen förstärker immunförsvaret, främjar den vård- tarmen, hjälper att avgifta förkroppsliga, lättar peptic, och duodenal sår, slagsmålinfektion, och hjälp som ska motverkas tröttar ut, och moodgungor som är tillhörande med det premenstrual syndromet (PMS) och perimenopause.

Definitioner och benämner

Chlorella

• Chlorellaen är en genus av singel-celledgräsplanalger som hör hemma till provinsen Chlorophyta. Det är sfäriskt formar in, omkring 2 till 10 nm i diameter och är utan flagella. Chlorellaen innehåller det gröna photosynthetic pigmentsklorofyllet-en och - b i dess chloroplast. Det beror på photosynthesis för tillväxt och multiplicerar snabbt och att kräva endast koldioxid, bevattnar, solljus och ett litet belopp av mineraler..

Estrogen

• Något av en grupp av hormon synthesized av de reproduktiva organen och de adrenal körtlarna i kvinnlig och, i lesser antal, i manlig. Estrogensna orsakar förtjockningen av fodrar av livmodern, och slidan i tidig sort arrangerar gradvis av det ovulatory, eller menstrual, cykla; i lägre djur framkallar den cykliska estrogensecretionen också estrus, eller ”värma”. Estrogensna är ansvariga för kvinnligt sekundärt könsbestämmer också kännetecken liksom, hos människor, blygd- hår och bröst, och de påverkar andra silkespapper däribland de genitala organen, flår, hår, blodkärl, ben och bäcken- muskler..

Klimakterium

• Perioden som markeras av den naturliga och permanent cessationen av menstruationen som vanligt uppstår mellan åldrarna av 45 och 55.

PMS

• Premenstrual syndrom.

Perimenopause

• Tidsperioden före klimakterium, som kan vara 10 till 15 år, även början i ens 30-tal. Det är tillhörande med minskat ovarian fungerar, och minskande estrogen jämnar.

Progesterone

• Steroid- hormon som avsöndras av det kvinnliga reproduktiva systemet, som fungerar främst för att reglera villkora av endometriumen (se livmodern) som förbereder det för att acceptera ett gödslat ägg. Om ägget inte gödslas, tappar det jämnt av progesterone, besegrar de livmoder- fodraravbrotten, och menstruationen följer. Om ägget gödslas, producerar placentaen progesterone, vars verkställer inkluderar att förbereda de mammary körtlarna för digivning..

Biopsi

• Benmärgambitionen som kallas också benmärgprovtagningen, är borttagningen förbi sugning av vätska från det mjuka spongy materiellt som fodrar insidan av mest ben. Benmärgbiopsi eller visarbiopsi, är borttagningen av ett litet lappar av benmärg.

Estrogen

• Något av en grupp av hormon synthesized av de reproduktiva organen och de adrenal körtlarna i kvinnlig och, i lesser antal, i manlig.

Fördjupning

• I psykiatri, ett tecken av moodoordning som karakteriseras av intensiva känslor av förlust, sorgsenhet, hopelessness, fel och kassering.

Hormon

• En vikt, vanligt en peptide eller en steroid som produceras av ett silkespapper och framförs av bloodstreamen till another för att verkställa fysiologisk aktivitet, liksom tillväxt eller ämnesomsättning.

Osteoporosis

• En sjukdom, som benen blir extremt porösa i, är betvingar för att bryta och läker långsamt och att uppstå speciellt i klimakterium för kvinnor efter och leda ofta till krökning av ryggen från vertebral kollaps.

Premenstrual syndrom

• Syndromet uppstår i flera distinkt bildar: emotionell omstörtning, inklusive ångest, retlighet, insomnia, fördjupning, glömska, förvirring och letargi; begär för sötsaker, ökande aptit och intolerans till socker (huvudvärken, hjärtapalpitations, tröttar ut, och svimningen); och fluid kvarhållandetecken med väger affärsvinst, puffiness av räcker och fot, bröstbulnad och mjukhet, och buk- bloating och mjukhet. Några kvinnor lider med tecken dessa bildar allra som, andra endast några..

Progesterone

• En drog som är förberedd från naturlig eller syntetmaterialprogesterone som används i förhindrandet av missfallet, i behandlingen av menstrual oordningar och som en konstituent av några muntliga preventivmedel.


• Ett kvinnligt hormon som agerar på det inre fodrar av livmodern och förbereder den för det att inplantera av det gödslade ägget.

Spänning

• Ett statligt av ytterlighetsvårigheten, pressar eller anstränger.


• En läkarundersökning och ett psykologiskt svar, som resulterar från att vara utsatt till en begäran, eller pressar.

Testosterone

• Ett crystalline steroid- hormon för vit, C19H28O2, producerade i första hand i testesna, och ansvariga för utvecklingen och underhållet av male sekundärt könsbestämmer kännetecken. Det produceras också syntetiskt för bruk i medicinsk behandling.

Ångest

• Ett statligt av olusten och uppfattningsförmågan, som om framtida osäkerheter.


• Oroa eller spänning som svar på verklig eller föreställd spänning, fara eller bävde lägen. Läkarundersökningreaktioner liksom fastar pulserar och att svettas och att darra, tröttar ut, och svagheten kan medfölja ångest.

övergångsålder

• En period av liv som karakteriseras av fysiologisk och psykisk ändring som markerar avsluta av den reproduktiva kapaciteten av kvinnor och avslutar med avslutningen av klimakterium.


• En motsvarande period som uppstår ibland i manar, som kan markeras av en förminskning i sexuell aktivitet, även om fertilitet behålls.

Health advice that you can't refuse