Después de que la cena siente un rato, y después de caminata de la cena a la milla.

Refrán inglés

Cuál es obesidad

El peso de la escala es una medida total de hueso, de músculo, de líquido, de órganos, y de grasa. Las medidas del peso reflejadas por la báscula de baño o comparadas a las tablas estándares de la altura y del peso no permiten los cambios del peso que ocurren debido al envejecimiento, al ejercicio, o al tamaño del marco. Por lo tanto, más énfasis se debe poner en la composición del cuerpo y las formas de vida sanas con menos en peso corporal solamente.

La distribución gorda puede influenciar el riesgo de una persona de la enfermedad. La grasa llevada alrededor de la cintura y en el área abdominal, caracterizada por la “forma de la manzana”, se asocia a un riesgo creciente para muchos problemas médicos tales como enfermedad cardíaca, cáncer, tensión arterial alta, y diabetes. La grasa que se distribuye sobre todo alrededor de las nalgas y de los muslos se asocia a un riesgo más bajo de desarrollar estas enfermedades.

Investigue los puntos a las diferencias en control del apetito y gastos energéticos. Es importante que la gente obesa no se sostenga responsables de su condición.

Vaya de borrachera comer puede ser accionado por muchas cosas tales como tensión, depresión, soledad o cólera. El alimento se utiliza como manera de ocuparse de las ediciones con excepción de hambre.

Vaya de borrachera comer es como bulimia, pero no incluye purgar comportamientos. Una diagnosis del desorden el ir de borrachera-comer se hace cuando una persona va de borrachera un promedio de dos días por semana sobre un semestre.

Se han desarrollado las pautas siguientes que pueden ayudar a controlar van de borrachera comer: - Coma solamente en los tiempos establecidos de la comida. - Evite de guardar los alimentos alrededor de ese puede accionar bingeing. - Evite el capricho o las dietas muy restrictivas. - Guarde un diario y un registro del alimento para determinar qué incitó el ir de borrachera.

Overfat contra gordo

Mucha gente puede realmente ser overfat pero no exceso de peso. La grasa se puede también ocultar a través del cuerpo. Una persona puede ser overfat sin el aspecto de ser gorda. Mientras que envejecemos, el tejido fino del músculo se substituye por la grasa. Esto ocurre a pesar de ejercicio regular.

Deseando motiva a mucha gente para adietar ser fina y atractiva como los modelos que vemos por todas partes - en la TV y en compartimientos. Cuál es más importante lejano es que un cuerpo más magro reduce el riesgo para ciertas enfermedades.

Los estudios demuestran que un aumento de 20 por ciento en peso corporal aumenta el riesgo para la enfermedad cardíaca, la tensión arterial alta y la diabetes.

Saber su composición del cuerpo puede ayudarle a diseñar un programa de la aptitud para construir músculo gordo-que se quema más. Resolviendo cambiar su composición del cuerpo y perder no simplemente el peso, puede mejorar su salud total.

Drogas del uso de los tratamientos de la pérdida del peso

Las medicaciones suppressant del apetito ayudan a pérdida del peso disminuyendo apetito o aumentando la sensación de ser llenas. Estas medicaciones disminuyen apetito por los productos químicos de levantamiento del cerebro del serotonin o del catecholamine dos que afectan apetito. Las medicaciones suppressant del apetito se utilizan con un curso del tratamiento del comportamiento y del asesoramiento dietético, diseñado para ayudarle a realizar cambios del largo plazo en su dieta y actividad física.

La droga más reciente de la lucha contra obesidad es Xenical. Una nueva clase de la droga no-systemic de la contra-obesidad llamó los inhibidores de la lipasa que actúan en el aparato gastrointestinal para prevenir la absorción de la grasa por cerca de 30 por ciento. Las drogas en esta clase no alcanzan su efecto con el estímulo de la química del cerebro o del sistema nervioso central. Es decir Xenical no es un inductor suppressant o metabólico del apetito.

Mientras que el FDA regula cómo una medicación se puede anunciar o promover por el fabricante, estas regulaciones no restringen la capacidad de un doctor de prescribir la medicación para diversas condiciones, en diversas dosis, o para diversas longitudes del tiempo.

Al considerar apetito a largo plazo tratamiento suppressant de la medicación para la obesidad, usted debe considerar los motivos siguientes de riesgos de la preocupación y del potencial. Actualmente, todas las medicaciones de la prescripción para tratar obesidad son sustancias controladas, significando que los doctores necesitan seguir ciertas restricciones al prescribir medicaciones suppressant del apetito. Aunque el abuso y la dependencia no son comunes con las medicaciones suppressant del apetito de la no-anfetamina, los doctores deben ser cautelosos cuando prescriben estas medicaciones para los pacientes con una historia del alcohol o del otro abuso de la droga.

Las medicaciones suppressant del apetito no son “balas mágicas”, o un arreglo paso a paso. No pueden tomar el lugar de mejorar su dieta y de llegar a ser más físicamente activos. El papel principal de medicaciones aparece ser ayudar a una persona a permanecer en un plan de la dieta y del ejercicio para evitar el peso que pierden.

Porque las medicaciones suppressant del apetito se utilizan para tratar una condición de la cual afecte millón de la gente, muchas quién son básicamente sanos, su potencial para los efectos secundarios está de gran preocupación. La mayoría de los efectos secundarios de estas medicaciones son suaves y mejoran generalmente con el tratamiento continuado.

Términos usados en esta página

Blocker gordo

• Las drogas que bloquean la absorción de la grasa o de las calorías, y pierden el peso substancial.

FDA

• Administración del alimento y de la droga: Una agencia de estatal que supervisa seguridad pública en lo referente a las drogas y a los dispositivos médicos. El FDA da la aprobación a las compañías farmacéuticas para la comercialización comercial de sus productos.

Gordo

• Está pesando más que normal, necesario, o permitido, especialmente teniendo más peso corporal que se considera normal o sano para su edad o estructura.

Apetito

• Un deseo físico instintivo, especialmente uno para el alimento o bebida. El deseo disminuido de comer se llama anorexia, mientras que el polyphagia (o el “hyperphagia”) es el comer creciente. Disregulation del apetito contribuye al nervosa y a la caquexia del anorexia, u opuesto, comiéndose excesivamente.

Diabetes

• Cualesquiera de varios desórdenes metabólicos marcados por la descarga excesiva de la orina y la sed persistente, especialmente una de los dos tipos de mellitus de la diabetes.

Dieta

• Una selección regulada de alimentos, en cuanto a razones médicas o a pérdida cosmética del peso.


• Las soluciones diseñaron reducir o suprimir el apetito.

Gordo

• Cualesquiera de varios compuestos orgánicos suaves, sólidos, o semisólidos que constituyen los ésteres del glicerol y ácidos grasos y sus grupos orgánicos asociados.

Obesidad

• La condición de ser obeso; peso corporal creciente causado por la acumulación excesiva de la grasa.

Suprima

• Para acortar o prohibir las actividades de.


• Para inhibir la expresión de (un impulso, por ejemplo).


• Para traer a un extremo fuertemente como si imponiendo un heavyweight.

Tensión

• Un estado de la dificultad, de la presión, o de la tensión extrema.


• Una respuesta física y psicologica que resulta de ser expuesto a una demanda o a una presión.

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