Seksuele communicatie - 5-toetsen om de communicatie gemakkelijker wanneer wij praten en uw partner sex!

Goede communicatie is een essentieel onderdeel van een goede relatie. Praten over seks kan ook makkelijk. . . of, het kan moeilijk zijn. Sex praten gemakkelijk kan worden gezien als licht, bantering spelen. Sex praten kan moeilijk zijn als je het ziet als een potentieel gevaar voor de schaamte, afwijzing, pijn en gevoelens. Met behulp van enkele moed om te spreken met je partner over seksuele onderwerpen kunnen twee van u op een spannende nieuwe fase in uw seksuele relatie.

Hier is wat te doen - 5 Toetsen voor Partner Sex Talk :

1. Maak tijd voor seksuele communicatie : In zeer drukke-stijl van de hedendaagse paren, tijd samen kan een zeldzaam goed en de tijd samen voor seks kan een nog zeldzamere grondstof! Met zoveel eisen aan uw tijd, kan het de gewoonte om uw relatie afgelopen. Dit is het geval is, is het zaak om tijdig - buiten de instelling van een seksuele - om te praten over uw relatie.

2. Een afspraak te maken voor Sex Talk : Wordt tevoren met uw partner - niet alleen "de lente" topic op hem / haar. We zouden kunnen zeggen: "Ik heb iets dat ik zou willen dat we over praten, dat is heel belangrijk voor me. Is dit een goed moment voor ons om de tafel te gaan zitten en met mij praten?" Zo niet, dan zou dit de tijd om overeenstemming te bereiken over een tijd te praten - "Zou het werk voor na het eten we vanavond?" - totdat we vinden van een voor beide partijen-partijen aanvaardbaar tijdstip.

3. Prioriteiten stellen Sex Talk : Wanneer dat moment komt, herinner je partner, "Het is na het diner nu en gerechten worden gedaan. Kunnen we nu gaan zitten en praten?" Je moet niet proberen om te veel in een keer. Misschien hebben we alleen op een aantal kwesties. Ook niet proberen de andere thema's; beperken je praat met seksuele problemen, zodra we de tafel te gaan zitten. Dan, voordat eindigt deze discussie, het eens worden over een tijd om te blijven praten.

4. Get Comfortabel met Sex Talk als een onderwerp van gesprek : Het kan ook makkelijk te bereiken flustered en de tong-gebonden als het gaat om daadwerkelijk de uiting van jezelf in seksueel getinte taal. Als dit gebeurt, moet u ontspannen en ademen! Wij zijn veruit, niet alleen.

Om ervoor te zorgen dat we op dit neemt enige tijd van tevoren na te denken over wat je wilt zeggen tegen je partner over seks. Oefen van tevoren - ja, dat is goed, de praktijk tot u tevreden bent met woorden en uitdrukkingen. Maak u vertrouwd met de taal. Zeg het luidop zodat we comfortabel met gehoor-U zegt de ideeën die u in gedachten hebt.

5. Ken je gevoelens, worden de directe en duidelijke : Als we zijn gefrustreerd voelen, proberen te worden van specifieke informatie over wat u echt de moeite. Indien mogelijk, specifieke, het gedrag verzoeken: "Ik zou willen dat we te knuffelen vaker en gedurende ten minste 15 minuten wanneer we doen." Uw partner niet kan lezen, je geest. Als we willen iets specifieks, vraag het duidelijk: "Ik vind het echt heel leuk als je een tijdje pleasuring me."

Ik stimuleren we het gebruik van deze toetsen over en over het creëren van een meer ontspannen sfeer van seks praten met uw partner. Dit kan op zijn beurt een dramatische toename van uw wederzijds genoegen en voldoening in seksuele interactie.

De apotheek prijsvergelijking tool

Wat u moet weten Enalapril kopen.

toepassingen van Enalapril Enalapril is gebruikt voor de behandeling van hoge bloeddruk (hypertensie). Verlaging van hoge bloeddruk helpt voorkomen dat beroertes, hartaanvallen en nierproblemen.

Enalapril bevat twee geneesmiddelen, enalapril en hydrochloorthiazide. Enalapril heet een ACE-remmer en ontspannend werken van de bloedvaten zodat het bloed kan stromen gemakkelijker. Hydrochloorthiazide wordt een water-pil (diuretica) en de oorzaken van uw lichaam af te raken van extra zout en water. Dat verhoogt de hoeveelheid urine die we maken. Het wegwerken van extra water en zout waarschijnlijk ook helpt om te ontspannen bloedvaten zodat het bloed kan stromen gemakkelijker. Deze geneesmiddelen worden gebruikt samen wanneer een geneesmiddel is niet de controle van uw bloeddruk.

het gebruik van Enalapril Neem Enalapril via de mond met of zonder voedsel, meestal een of twee keer per dag of zoals voorgeschreven door uw arts. Als u dit geneesmiddel te dicht bij het naar bed gaan, moeten we wakker worden om te urineren. Daarom is het best te nemen Enalapril ten minste 4 uur voordat je naar bed gaan. Raadpleeg uw arts of apotheker als we vragen hebben over uw doseringsschema.

De dosering is afhankelijk van uw leeftijd, medische toestand en de respons op de therapie. Als we een ernstige lever-of nierproblemen, uw dosering moet mogelijk worden aangepast.

Gebruik Enalapril regelmatig om op die manier de meeste baat bij hebben. Om ervoor te zorgen dat we niet vergeten, neem deze dan op hetzelfde tijdstip iedere dag. Het is belangrijk om te blijven nemen Enalapril zelfs als u zich beter voelt. De meeste mensen met hoge bloeddruk voelt u zich niet ziek. Het kan tot enkele weken vóór de volledige voordeel van Enalapril van kracht wordt.

Stop niet met het innemen Enalapril zonder overleg met uw arts. Enkele voorwaarden kunnen nog erger worden als geneesmiddel wordt abrupt stopgezet. Uw dosis moet geleidelijk worden verlaagd.

Informeer uw arts als uw toestand verslechtert (bijvoorbeeld uw routine bloeddruk lezingen toename).

andere gebruikt van Enalapril Dit deel bevat toepassingen van Enalapril die niet zijn opgenomen in erkende professionele labeling voor drugs, maar dat mag worden voorgeschreven door uw arts, apotheker of verpleegkundige. Gebruik Enalapril voor een voorwaarde dat de in deze rubriek alleen indien het is dus voorgeschreven door uw arts, apotheker of verpleegkundige.

Enalapril kan ook worden gebruikt voor de behandeling van bepaalde hartaandoeningen (bijvoorbeeld chronisch hartfalen).

bijwerkingen van Enalapril Duizeligheid of een licht gevoel kan optreden tijdens het gebruik Enalapril als uw lichaam zich aanpast aan de medicatie. Misselijkheid, vermoeidheid, hoofdpijn of droge hoest kan ook voorkomen. We kunnen ook ervaring verminderde seksuele vermogen of verhoogde gevoeligheid voor de zon. Als een van deze effecten aanhouden of verergeren, mede met uw arts of apotheker onmiddellijk.

Vergeet niet dat uw arts heeft voorgeschreven Enalapril omdat hij of zij heeft geoordeeld dat voordeel voor u is groter dan het risico van bijwerkingen. Veel mensen met behulp van Enalapril hebben geen ernstige bijwerkingen.

Het hydrochloorthiazide in Enalapril kan leiden tot te veel lichaam water en zouten verloren te gaan (uitdroging). Vertel het uw arts onmiddellijk indien u een van deze onwaarschijnlijk, maar ernstige symptomen van uitdroging:

Vertel het uw arts onmiddellijk indien een van deze onwaarschijnlijk, maar ernstige bijwerkingen optreden:

Enalapril mei zelden leiden tot ernstige (mogelijk fatale) leverproblemen. Vertel het uw arts onmiddellijk indien u een van volgende zeldzame, maar ernstige bijwerkingen:

Vertel het uw arts onmiddellijk indien een van die zeldzame maar ernstige bijwerkingen optreden:

Een zeer ernstige allergische reactie op Enalapril is onwaarschijnlijk, maar onmiddellijk medische hulp inroepen als het zich voordoet. De symptomen van een ernstige allergische reactie kunnen zijn:

Dit is niet een volledige lijst van mogelijke bijwerkingen. Als we andere gevolgen niet hierboven vermeld, neem contact op met uw arts of apotheker.

voorzorgsmaatregelen van Enalapril Alvorens Enalapril, raadpleeg dan uw arts of apotheker als u allergisch zijn voor hetzij enalapril of hydrochloorthiazide, of aan andere ACE-remmers (bijvoorbeeld captopril, lisinopril), of aan andere thiaziden (bijvoorbeeld polythiazide), of aan sulfa geneesmiddelen, of indien wij hebben een andere allergieën.

Enalapril mag niet worden gebruikt als u een bepaalde medische aandoeningen. Voordat u dit geneesmiddel, raadpleeg dan uw arts of apotheker als u:

Voordat u Enalapril, raadpleeg dan uw arts of apotheker in uw medische geschiedenis, met name van:

Enalapril kan maken we duizelig; gebruik voorzichtigheid de beoefening van de activiteiten waarvoor alertheid, zoals autorijden of machines bedienen. Limiet alcoholhoudende dranken.

Ter beperking van het risico van duizeligheid en licht gevoel, wanneer je langzaam stijgen van een zittende of liggende positie.

Drink veel vocht, waarbij rekening Enalapril helpen bij het voorkomen van duizeligheid. Te veel zweten, diarree of braken kan veroorzaken dat u het gevoel lightheaded. Vermijd zware lichaamsbeweging. Verslag langdurige diarree of braken met uw arts.

Voordat met chirurgie, raadpleeg dan uw arts of tandarts die wij hebben afgesproken Enalapril.

Enalapril kan maken we meer gevoelig voor de zon. Vermijd langdurige blootstelling aan de zon, het looien cabines, en sunlamps. Gebruik een zonnebrandcrème en beschermende kleding dragen als buitenshuis.

Enalapril kan verhogen of verlagen uw kaliumspiegel. Voordat u kaliumsupplementen of zoutvervangers die kalium bevatten, raadpleeg dan uw arts of apotheker. Als u diabetes heeft, dit product kan verhogen van uw bloedsuikerspiegel. Controleer uw bloedglucosegehalte regelmatig zoals aangegeven door uw arts. Vertel het uw arts onmiddellijk als u symptomen van een hoge bloedsuikerspiegel, zoals verhoogde dorst en plassen. Uw anti-diabetische medicatie of dieet moet mogelijk worden aangepast.

Voorzichtigheid is geboden bij het gebruik van Enalapril bij ouderen, omdat ze kunnen worden gevoeliger voor de effecten ervan, met name duizeligheid.

Enalapril is niet aanbevolen voor gebruik tijdens de zwangerschap vanwege het risico voor schade aan een ongeboren baby. Raadpleeg uw arts voor meer informatie. (Zie ook de waarschuwing.)

De enalapril en hydrochloorthiazide in Enalapril in de moedermelk en ongewenste effecten kan hebben op een zuigeling. Borstvoeding tijdens het gebruik van Enalapril wordt niet aanbevolen. Raadpleeg uw arts voor het geven van borstvoeding.

interacties van Enalapril Zie ook voorzorgsmaatregelen. Uw beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg (bijvoorbeeld arts of apotheker) kan al op de hoogte zijn van alle mogelijke interacties tussen geneesmiddelen en kan u voor het toezicht. Niet starten, het beëindigen of wijzigen dosering van een geneesmiddel voor de controle met hen eerst.

Enalapril mag niet worden gebruikt met de volgende medicijnen, omdat zeer ernstige interacties kunnen optreden tijdens het gebruik Enalapril:

Voordat u Enalapril, raadpleeg dan uw arts of apotheker van alle recepten en nonprescription / kruiden-producten die wij kunnen gebruiken, met name van:

Een zeer ernstige reactie kan optreden tijdens het gebruik Enalapril als wij krijgen injecties voor bijen / wesp angel allergie (neutraliseren) en zijn ook het nemen van enalapril met hydrochloorthiazide. Zorg ervoor dat al uw arts weet welke medicijnen u gebruikt.

Als het samen met Enalapril, cholestyramine en colestipol kunnen doen dalen, het bedrag van Enalapril dat is opgenomen door je lichaam. Als we het nemen van een van deze medicijnen, ze scheiden van deze medicatie met ten minste 4 uur.

Controleer de etiketten op uw geneesmiddelen (bijvoorbeeld, hoest-en koude-producten, aan de voeding te verlagen, non-steroïdale ontstekingsremmers NSAID's-voor pijn / koorts vermindering), omdat ze kunnen ingrediënten bevatten die zou kunnen verhogen van uw bloeddruk of leiden tot een snelle hartslag ( bijvoorbeeld, pseudo-efedrine, fenylefrine, chlorpheniramine, diphenhydramine, clemastine, ibuprofen, naproxen). Vraag uw apotheker over het veilige gebruik van deze producten.

Nonprescription Sommige geneesmiddelen kunnen ook aspirine, die kunnen leiden tot een vermindering effect van enalapril in Enalapril. Lage dosis aspirine, zoals voorgeschreven door uw arts om specifieke medische redenen, zoals een hartaanval of beroerte voorkomen (meestal bij een dosering van 81-325 mg per dag) moeten worden voortgezet. Raadpleeg uw arts of apotheker om meer informatie.

Enalapril kan invloed hebben op de resultaten van bepaalde lab tests (bv. parathyroïd, bepaalde tests die maatregel digoxine drug niveaus). Zorg ervoor dat uw laboratorium personeel en artsen weten we gebruiken Enalapril.

Dit document bevat niet alle mogelijke interacties. Daarom wordt, alvorens gebruik te maken van Enalapril, raadpleeg dan uw arts of apotheker van alle producten die u gebruikt. Houd een lijst van al uw geneesmiddelen met u, en het aandeel lijst met uw arts en apotheker.

Enalapril met de Amerikaanse scheepvaart

Ontario verpleeghuizen slecht bemand, meer kans te beperken bewoners: deskundigen. Ontario moeten kijken naar het voorbeeld van Scandinavische landen en zet zijn onderbezet, institutionele langdurige zorg thuis, waar de bewoners meer geneigd zijn te terughoudend met medicinale werking en, in kleine gemeenschap ..

Kung Fu Panda 'succes kunnen zien China los controle op de creativiteit. New Delhi, 5 juli: animatiefilm 'Kung Fu Panda' heeft gemotiveerd senior adviseurs van de Chinese regering om minder controle over creativiteit.

-Democraten hit GOP inzake steun voor Medicare bezuinigingen. Sen Dick Durbin, de nr. 2-democraat, die beschuldigd worden van de Republikeinen om senioren en militaire gezinnen in gevaar door opstelspoor met president Bush tegen een maatregel om Medicare cuts.Durbin, D-Ill., Gebruikt een zaterdag nationale radio-adres op te vragen op Republikeinen om de rekening te wenden 10,6 procent uit een verlaging van de Medicare betalingen aan doctors.It geslaagd voor het overgrote Huis vorige week in weerwil van Bush's bedreiging voor het vetorecht, maar het viel slechts een korte stemming van de 60 het nodig is om vooruitgang te boeken in de Senaat, met de meeste Republikeinen te stemmen "nee.".

Hope, dilemma gevonden in dure kanker geneesmiddel. Het duurde slechts een onmiddellijk voor de 58-jarige Gailanne Reeh te gaan vanaf het beeld van de gezondheid tot de dood aan de deur.

OU misschien niet nabootsen OSU is roken verboden. Een verbod op roken en pruimtabak van kracht is in Oklahoma State University, maar dat betekent niet noodzakelijk de stand van de andere belangrijke universiteit zal worden gevolgd.

Q & A: NJ de top verzekeraar weegt veranderen. Het staat de toonaangevende zorgverzekeraar een gewicht van een verschuiving van een non-profit te for-profit status kan klinken als een bland onderwerp, maar een dergelijke stap zou kunnen hebben een grote invloed op New Jersey.

Supermodel wordt het bewustzijn voor kinderen met kanker. Supermodel Cindy Crawford is het maken van optredens dit weekend in Madison, Wis., die het bewustzijn van kinderen met cancer.Crawford 's jongere broer, Jeff, was een patiënt aan de Universiteit van Wisconsin Children's Hospital. De jongen overleed aan leukemie in 1975 vlak voor zijn vierde birthday.Crawford is de ere-voorzitter van de Kids met Courage, die had zijn vierde reünie van kanker bij kinderen en overlevenden zaterdag in Madison.She maakte ook deel uit van de drie voorgaande reünies in 1993, 1998 en 2003.

McCain's Health Plan: een bedreiging voor de werkgevers? Er is een grote onbekende over Sen John McCain voor de gezondheid van plan: Hoeveel werkgevers zou dalen verzekering voor hun werknemers als gevolg van zijn fiscale beleid? De Republikeinse kandidaat presidentsverkiezingen in de wachtkamer heeft ..

U kunt het opzoeken: Dictionary krijgt toevoegingen. Is het aanvaardbaar te dienen edamame aan een diner gasten die een pescatarian? Merriam-Webster is het toevoegen van meer dan 100 nieuwe woorden aan de elfde editie Collegiale Woordenboek.