Σκεφτόμαστε ότι τα γρήγορα τρόφιμα είναι ισοδύναμα με την πορνογραφία, μιλώντας θρεπτικά.

Steve Elbert

Η παχυσαρκία ορίζεται ως έχοντας μια ανώμαλη αύξηση του λίπους σωμάτων που καλείται επίσης Μασαχουσέτη λιπαρού ιστού. Ένα παχύσαρκο πρόσωπο είναι 20 τοις εκατό ή περισσότερος επάνω από το επιθυμητό βάρος. Στην τελευταία δεκαετία η παχυσαρκία έχει βρεθεί σε άνοδο και στις γυναίκες και στους άνδρες.

Η παχιά διανομή μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο ενός προσώπου ασθένειας. Το λίπος που φέρεται γύρω από τη μέση και στην κοιλιακή περιοχή, που χαρακτηρίζεται από τη «μορφή μήλων», συνδέεται με έναν αυξανόμενο κίνδυνο για πολλά ιατρικά προβλήματα όπως οι καρδιακές παθήσεις, ο καρκίνος, η υψηλή πίεση αίματος, και ο διαβήτης. Το λίπος που διανέμεται συνήθως γύρω από τους γλουτούς και τους μηρούς συνδέεται με έναν χαμηλότερο κίνδυνο αυτές τις ασθένειες.

Πολλοί άνθρωποι μπαίνουν στον πειρασμό από τις αγγελίες που χρησιμοποιούν τις προσωπικότητες για οι υγρές διατροφές νηστείας για την απώλεια βάρους. Οι αγγελίες απαιτούν τη γρήγορη και εύκολη απώλεια βάρους με τη χρήση τέτοιων προϊόντων. Οι πολύ παχύσαρκοι ασθενείς μπορούν να αναφερθούν σε αυτούς τους τύπους διατροφών. Οι διατροφές τους εποπτεύονται προσεκτικά από τον προμηθευτή υγειονομικής περίθαλψής τους.

Οι διατροφές νηστείας για την απώλεια βάρους μπορούν να είναι σωστές για τα παχύσαρκα πρόσωπα που έχουν τα σοβαρά βάρος-σχετικά ιατρικά προβλήματα. Η γρήγορη απώλεια βάρους είναι το αρχικό πλεονέκτημα αυτές τις διατροφές. Αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο στη δραστηροποίηση του ατόμου για να συνεχιστεί με το πρόγραμμα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει να υποστηρίξει τις αλλαγές τρόπου ζωής που απαιτούνται για τη συνεχή απώλεια βάρους.

Ιατρικά εποπτευμένος νηστεύει είναι πολύ λίγων θερμίδων διατροφές που παρέχουν από 400 έως 800 θερμίδες ανά ημέρα. Ενώ οι περισσότερες από αυτές τις διατροφές είναι χαμηλές στις θερμίδες, η πρωτεϊνική παροχή είναι πολύ υψηλή. Ο σκοπός αυτών των διατροφών είναι να προωθηθεί η παχιά απώλεια, όχι απώλεια μυών. Ο υψηλός - οι βοήθειες περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη αποτρέπουν τις μεγάλες απώλειες ιστού μυών. Οι ηλεκτρολύτες, οι βιταμίνες και τα ανόργανα άλατα συμπληρώνονται επίσης.

Η κατανάλωση Binge μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα όπως η πίεση, η κατάθλιψη, η μοναξιά ή ο θυμός. Τα τρόφιμα χρησιμοποιούνται ως τρόπος τα ζητήματα εκτός από την πείνα.

Κατά τη διάρκεια ενός binge, 10.000 έως 20.000 θερμίδες μπορούν να καταναλωθούν καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Το Binges αποτελείται συνήθως από τα τρόφιμα όπως τα μπισκότα, την καραμέλα, τα τσιπ, το παγωτό και πολλά άλλα υψηλά τρόφιμα θερμίδας. Το Binges γίνεται συχνά στο μυστικό. Μετά από ένα binge, πολλά από τα συναισθήματα που προκάλεσαν το binge, όπως την πίεση, μπορεί να είχαν υποχωρήσει μόνο για να αντικατασταθούν με τα συναισθήματα της ενοχής και την έλλειψη μόνος-ελέγχου.

Το nervosa βουλιμίας είναι μια διατροφική διαταραχή που υπολογίζεται για να είναι παρούσα σε μέχρι 5 τοις εκατό των εφηβικών και νέων ενήλικων γυναικών. Χαρακτηρίζεται από την κατανάλωση binge που ακολουθείται από τις εξαγνίζοντας και άλλες συμπεριφορές όπως ο εμετός. Τα καθαρτικά, τα χάπια διατροφής, τα χάπια ύδατος, η άσκηση ή η νηστεία μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν.

Οι ακόλουθες οδηγίες έχουν αναπτυχθεί που μπορούν να βοηθήσουν να ελέγξουν binge την κατανάλωση: - Φάτε μόνο στους καθιερωμένους χρόνους γεύματος. - Αποφύγετε τα τρόφιμα γύρω από αυτό μπορεί να προκαλέσει. - Αποφύγετε τη μανία ή τις πολύ περιοριστικές διατροφές. - Ενημερώστε ένα ημερολόγιο και ένα αρχείο τροφίμων για να αξιολογήσετε τι προέτρεψε το binge.

Πολλοί άνθρωποι μπορούν πραγματικά να είναι overfat αλλά μη υπέρβαρος. Το λίπος μπορεί επίσης να κρυφτεί σε όλο το σώμα. Ένα πρόσωπο μπορεί να είναι overfat χωρίς την εμφάνιση της ύπαρξης υπέρβαρο. Δεδομένου ότι γερνάμε, ο ιστός μυών αντικαθίσταται με το λίπος. Αυτό εμφανίζεται παρά την κανονική άσκηση.

Η σύνθεση σώματος περιγράφει τα ποσοστά του λίπους, του μυός και του κόκκαλου στο σώμα σας. Πολλοί εμπειρογνώμονες σκέφτονται οι οργανισμοί ότι των ανδρών πρέπει να είναι μεταξύ 12 έως 18 τοις εκατό λίπους, ενώ οι γυναίκες πρέπει να είναι 18 έως 22 τοις εκατό λίπους.

Ο κίνδυνος το βάρος σύνδεσε τις αυξήσεις ιατρικών προβλημάτων εάν η πλειοψηφία του λίπους σωμάτων βρίσκεται στην κοιλιακή περιοχή. Αυτός ο κίνδυνος μειώνεται εάν το λίπος σωμάτων βρίσκεται πρώτιστα στα ισχία, την περιοχή γλουτών και μηρών.

Οι πίνακες ύψους και βάρους χρησιμοποιούνται γενικά για να καθορίσουν πώς το βάρος του προσώπου συγκρίνει με πρότυπα. Εντούτοις, το βάρος σε αυτούς τους πίνακες είναι ένα γενικό μέτρο όλων των συστατικών του σώματος. Τα άτομα μπορούν να διαφέρουν στο μυ, το μέγεθος πλαισίων και το ποσοστό του λίπους σωμάτων. Η μέση στην αναλογία ισχίων της αξιολόγησης της σύνθεσης σωμάτων παρέχει τις πληροφορίες για όπου η πλειοψηφία του λίπους σωμάτων βρίσκεται.

Το πιό πρόσφατο φάρμακο στην πάλη ενάντια στην παχυσαρκία είναι Xenical. Μια νέα κατηγορία μη-συστημικού φαρμάκου αντι-παχυσαρκίας κάλεσε lipase τους ανασταλτικούς παράγοντες που ενεργούν στο γαστροεντερικό κομμάτι για να αποτρέψουν την απορρόφηση του λίπους κατά περίπου 30 τοις εκατό. Τα φάρμακα σε αυτήν την κατηγορία δεν επιτυγχάνουν την επίδρασή τους μέσω της χημείας εγκεφάλου ή της υποκίνησης κεντρικών νευρικών συστημάτων. Με άλλα λόγια, Xenical δεν είναι ένας καταπιεστικός ή μεταβολικός επαγωγέας όρεξης.

Τα εμπορικά σήματα των αποτελεσματικότερων φαρμάκων διατροφής συνταγών στην αγορά είναι σήμερα: Phentermine, adipex-π, Fastin, Ionamin, Bontril, Plegine, Tenuate, Xenical.

Διάφορα καταπιεστικά φάρμακα όρεξης είναι διαθέσιμα για να μεταχειριστούν την παχυσαρκία. Γενικά, αυτά τα φάρμακα είναι αποτελεσματικά, οδηγώντας σε μια μέση απώλεια βάρους πέντε έως είκοσι δύο λιβρών. αυτόν που αναμένεται επάνω από με τις επεξεργασίες παχυσαρκίας μη-φαρμάκων.

Η μέγιστη απώλεια βάρους εμφανίζεται συνήθως μέσα σε έξι μήνες από την αρχική επεξεργασία φαρμάκων. Το βάρος τείνει στο επίπεδο μακριά ή την αύξηση κατά τη διάρκεια του υπολοίπου της επεξεργασίας. Οι μελέτες προτείνουν ότι εάν ένας ασθενής δεν χάνει τουλάχιστον τέσσερις λίβρες πάνω από τέσσερις εβδομάδες σε ένα ιδιαίτερο φάρμακο, κατόπιν εκείνο το φάρμακο είναι απίθανο να βοηθήσει τον ασθενή να επιτύχει τη σημαντική απώλεια βάρους.

Κατά τη διάρκεια του βραχυπρόθεσμου, η απώλεια βάρους στα παχύσαρκα άτομα μπορεί να μειώσει διάφορους κινδύνους υγείας. Οι μελέτες που εξετάζουν τα αποτελέσματα της καταπιεστικής θεραπείας φαρμάκων όρεξης στους παχυσαρκία-σχετικούς με τον κινδύνους υγείας έχουν διαπιστώσει ότι κάποιες χαμηλότερη πίεση αίματος πρακτόρων, χοληστερόλη αίματος, triglycerides (λίπη) και αντίσταση ινσουλίνης μείωσης (η ανικανότητα του σώματος να χρησιμοποιήσει τη ζάχαρη αίματος) κατά τη διάρκεια του βραχυπρόθεσμου. Οι μακροπρόθεσμες μελέτες γίνονται αυτήν την περίοδο για να καθορίσουν εάν η απώλεια βάρους από τα καταπιεστικά φάρμακα όρεξης μπορεί να βελτιώσει την υγεία.

Κατά εξέταση της μακροπρόθεσμης όρεξης την καταπιεστική επεξεργασία φαρμάκων για την παχυσαρκία, την πρέπει να εξετάσετε τους ακόλουθους τομείς ανησυχίας και πιθανών κινδύνων. Αυτήν την περίοδο, όλα τα φάρμακα συνταγών για να μεταχειριστούν την παχυσαρκία είναι ελεγχόμενες ουσίες, σημαίνοντας το τους γιατρούς πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους περιορισμούς κατά ορισμό στην όρεξη των καταπιεστικών φαρμάκων. Αν και η κατάχρηση και η εξάρτηση δεν είναι κοινές με τα καταπιεστικά φάρμακα όρεξης μη-αμφεταμινών, οι γιατροί πρέπει να είναι προσεκτικοί όταν ορίζουν αυτά τα φάρμακα για τους ασθενείς με μια ιστορία του οινοπνεύματος ή άλλης κατάχρησης ναρκωτικών ουσιών.

Εντούτοις η παχυσαρκία, θεωρείται καταλληλότερα χρόνια πάθηση από μια επιλογή τρόπου ζωής. Άλλες χρόνιες παθήσεις, όπως ο διαβήτης, και η υψηλή πίεση αίματος, ρυθμίζονται από τη μακροπρόθεσμη θεραπεία φαρμάκων, ακόμα κι αν αυτές οι ασθένειες βελτιώνονται επίσης με τις αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η διατροφή και η άσκηση. Αν και αυτό το ζήτημα μπορεί να αφορά τους παθολόγους και τους ασθενείς, οι κοινωνικές απόψεις σχετικά με την παχυσαρκία δεν πρέπει να αποτρέψουν τους ασθενείς από την επιδίωξη της ιατρικής περίθαλψης για να αποτραπούν οι κίνδυνοι υγείας που μπορούν να προκαλέσουν τη σοβαρούς ασθένεια και το θάνατο.

Τα καταπιεστικά φάρμακα όρεξης δεν είναι «μαγικές σφαίρες», ή μια μια πυροβοληθείσα αποτύπωση. Δεν μπορούν να πάρουν τη θέση της βελτίωσης της διατροφής κάποιου και να γίνουν φυσικότερα ενεργοί. Ο σημαντικότερος ρόλος των φαρμάκων εμφανίζεται να είναι να ενισχυθεί μια παραμονή προσώπων σε ένα σχέδιο διατροφής και άσκησης για να αποφύγει το βάρος που χάνουν.

Ερμηνεία καθορισμού

FDA

• Διοίκηση τροφίμων και φαρμάκων: Μια κυβερνητική αντιπροσωπεία που επιτηρεί τα δημόσια φάρμακα ασφάλειας σε σχέση με και τις ιατρικές συσκευές. Το FDA δίνει την έγκριση στις φαρμακοβιομηχανίες για το εμπορικό μάρκετινγκ των προϊόντων τους.

Παχύ blocker

• Τα φάρμακα που εμποδίζουν την απορρόφηση του λίπους ή των θερμίδων, και χάνουν το ουσιαστικό βάρος.

Υπέρβαρος

• Το ζύγισμα περισσότερο απ' ό, τι είναι κανονική, απαραίτητη, ή επιτρεμμένος, να έχε ειδικά περισσότερο βάρος σωμάτων από θεωρείται κανονικός ή υγιής για την ηλικία κάποιου ή χτίζει.

διαβήτης

• Οποιεσδήποτε από διάφορες μεταβολικές αναταραχές που χαρακτηρίζονται από την υπερβολική απαλλαγή των ούρων και την επίμονη δίψα, ειδικά μια των δύο τύπων διαβητών mellitus.

διατροφή

• Μια ρυθμισμένη επιλογή των τροφίμων, όπως για ιατρικούς λόγους ή καλλυντική απώλεια βάρους.


• Λύσεις με σκοπό να μειώσουν ή να καταστείλουν την όρεξη.

καταστείλετε

• Για να περιορίσουν ή να απαγορεύσουν τις δραστηριότητες.


• Για να εμποδίσει την έκφραση (μια ώθηση, παραδείγματος χάριν).


• Για να τερματίσει βίαια σαν με την επιβολή έναν βαρέων βαρών.

λίπος

• Οποιεσδήποτε από τις διάφορες μαλακές, στερεές, ή ημισταθερές οργανικές ενώσεις που αποτελούν τους εστέρες της γλυκερίνης και των λιπαρών οξέων και των σχετικών οργανικών ομάδων τους.

πίεση

• Μια κατάσταση της ακραίας δυσκολίας, της πίεσης, ή της πίεσης.


• Μια φυσική και ψυχολογική απάντηση που προκύπτει από την έκθεση σε μια απαίτηση ή μια πίεση.

παχυσαρκία

• Ο όρος παχύσαρκος αυξανόμενο βάρος σωμάτων που προκαλείται από την υπερβολική συσσώρευση του λίπους.

όρεξη

• Μια ενστικτώδης φυσική επιθυμία, ειδικά μια για τα τρόφιμα ή ποτό. Η μειωμένη επιθυμία να φάει καλείται την ανορεξία, ενώ το polyphagia (ή «hyperphagia») είναι αυξανόμενη κατανάλωση. Το Disregulation της όρεξης συμβάλλει στο nervosa και την καχεξία ανορεξίας, ή oppositely, να παραφάει.

Czech plastic surgery - get new look at heart of Europe!