Gemüse ist, interessant aber ermangelt eine Richtung des Zweckes, als durch einen guten Schnitt des Fleisches unaccompanied.

Fran Lebowitz

Korpulenztatsachen

Skalagewicht ist ein Gesamtmaß Knochen, Muskel, Flüssigkeit, Organe und Fett. Gewichtmaße reflektierten sich durch die Badezimmerskala oder verglichen mit Standardhöhe und Gewichttabellen läßt nicht Gewichtänderungen zu, die wegen des Alterns, der übung oder der Rahmengröße auftreten. Folglich sollte mehr Nachdruck auf Körperaufbau und gesunde Lebensstile mit kleiner gelegt werden auf Körpergewicht alleine.

Fette Verteilung kann die Gefahr einer Person der Krankheit beeinflussen. Das Fett, das um die Taille und im Abdominal- Bereich, gekennzeichnet durch die „Apfelform“ getragen wird, ist mit einer erhöhten Gefahr für viele medizinische Probleme wie Herzkrankheit, Krebs, hohen Blutdruck und Diabetes verbunden. Fett, das meistens um die Hinterteile und die Schenkel verteilt wird, ist mit einer niedrigeren Gefahr des Entwickelns dieser Krankheiten.

Soviel wie hat 50 bis 75 Prozent Korpulenz genetische Einflüsse. Gerade was jene genetischen Einflüsse sind, die Körpergewicht beeinflussen, nicht gekennzeichnet worden sind.

Beleibte Leute sollten für medizinische Konsequenzen ihrer Korpulenz ausgewertet werden. Motivierte Personen sind anregen, um medizinisch überwachte Behandlungprogramme einzutragen, die eine multidisziplinäre Annäherung verwenden, um Verlust zu belasten.

Um dauerhaften Gewichtverlust zu erzielen, muß Verpflichtung zum Vornehmen der realen änderungen gegeben werden wenn man Muster ißt. Einzelpersonen sind, wem nicht festgelegt zurück ihr Gewicht gewinnt.

Während der Feiertage oder, beim Feiern, haben viele von uns overeaten. Aber einige Leute haben Probleme, ihren Appetit zu steuern und werden herauf das Essen durchgehend fertig, bis das Essen unterbrochen ist.

Binge das Essen kann durch viele Sachen wie Druck, Tiefstand, Einsamkeit oder Zorn ausgelöst werden. Nahrung wird als Weise des Beschäftigens Ausgaben anders als Hunger benutzt.

Bulimie nervosa ist eine Essenstörung, die geschätzt wird, um in bis 5 Prozent Jugend- und jungen Erwachsenfrauen anwesend zu sein. Es wird vorbei binge das Essen gefolgt von bereinigendem und anderem Verhalten wie Erbrechen gekennzeichnet. Abführmittel, Diätpillen, Wasserpillen, übung oder das Fasten können auch verwendet werden.

Binge das Essen ist wie Bulimie, aber einschließt nicht das Bereinigen des Verhaltens. Eine Diagnose der binge-Essen Störung wird gebildet, wenn eine Person einen Durchschnitt von zwei Tagen pro Woche über einen Sechsmonatszeitraum binges.

Overfat oder übergewicht?

Viele Leute werden motiviert, um zu nähren, indem man wie die Modelle dünn und attraktiv sein wünscht, die wir überall - auf Fernsehapparat und in Zeitschriften sehen. Was weites wichtigeres ist, ist, daß ein magererer Körper die Gefahr für bestimmte Krankheiten verringert.

Studien zeigen, daß eine 20-Prozent-Zunahme des Körpergewichts die Gefahr für Herzkrankheit, hohen Blutdruck und Diabetes erhöht.

Höhe und Gewichttabellen werden im Allgemeinen benutzt, um festzustellen, wie Gewicht der Person mit einem Standard vergleicht. Jedoch ist Gewicht in diesen Tabellen ein gesamtes Maß aller Bestandteile des Körpers. Einzelpersonen können im Muskel, in der Rahmengröße und im Prozentsatz des Körperfetts sich unterscheiden. Die Taille zum Hüfteverhältnis der Körperaufbaueinschätzung stellt Informationen auf zur Verfügung, denen die Majorität des Körperfetts lokalisiert wird.

Definitionen verwendet auf dieser Seite

Appetit

• Ein instinktiver körperlicher Wunsch, besonders einer für Nahrung oder Getränk. Verringerter Wunsch zu essen wird Magersucht benannt, während polyphagia (oder „hyperphagia“) erhöhtes Essen ist. Disregulation des Appetits trägt zum Magersucht nervosa und Cachexia oder gegenüber bei, overeating.

Diabetes

• Irgendwelche einiger metabolischer Störungen gekennzeichnet durch übermäßige Entladung des Urins und hartnäckigen Durst, einer besonders der zwei Arten von Diabetes mellitus.

Diät

• Eine regulierte Vorwähler der Nahrungsmittel, was medizinischen Gründen oder kosmetischen Gewichtverlust anbetrifft.


• Entwarfen Lösungen, den Appetit zu verringern oder zu unterdrücken.

Druck

• Ein Zustand der extremen Schwierigkeit, des Drucks oder der Belastung.


• Eine körperliche und psychologische Antwort, die aus einer Nachfrage oder einem Druck herausgestellt werden resultiert.

FDA

• Nahrungsmittel-und Droge-Leitung: Eine Regierungsagentur, die allgemeine Sicherheit in Beziehung zu Drogen und medizinischen Vorrichtungen beaufsichtigt. Die FDA gibt den pharmazeutischen Firmen für kommerzielles Marketing ihrer Produkte Zustimmung.

Fetter Blocker

• Drogen, die die Absorption des Fettes oder der Kalorien blockieren und verlieren erhebliches Gewicht.

Korpulenz

• Der Zustand des Seins beleibt; erhöhtes Körpergewicht verursacht durch übermäßige Ansammlung des Fettes.

Fett

• Irgendwelche der verschiedenen weichen, festen oder halbfesten organischen Mittel, welche die Ester des Glycerins und der Fettsäuren und ihrer verbundenen organischen Gruppen festsetzen.

Unterdrücken Sie

• Die Tätigkeiten von beschränken oder verbieten.


• Den Ausdruck von hemmen (ein Antrieb, z.B.).


• Zu einem Ende gewaltsam holen als ob durch das Auferlegen eines heavyweight.

Überladen

• Wiegt mehr als normal, notwendig, oder gewährt, mehr Körpergewicht, als besonders habend normal oder als gesund für Eineralter oder Bau gilt.

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