Overfat ή υπερβολικό βάρος;

Κατά τη διάρκεια ενός binge, 10.000 έως 20.000 θερμίδες μπορούν να καταναλωθούν καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Το Binges αποτελείται συνήθως από τα τρόφιμα όπως τα μπισκότα, την καραμέλα, τα τσιπ, το παγωτό και πολλά άλλα υψηλά τρόφιμα θερμίδας. Το Binges γίνεται συχνά στο μυστικό. Μετά από ένα binge, πολλά από τα συναισθήματα που προκάλεσαν το binge, όπως την πίεση, μπορεί να είχαν υποχωρήσει μόνο για να αντικατασταθούν με τα συναισθήματα της ενοχής και την έλλειψη μόνος-ελέγχου.

Πολλοί άνθρωποι μπορούν πραγματικά να είναι overfat αλλά μη υπέρβαρος. Το λίπος μπορεί επίσης να κρυφτεί σε όλο το σώμα. Ένα πρόσωπο μπορεί να είναι overfat χωρίς την εμφάνιση της ύπαρξης υπέρβαρο. Δεδομένου ότι γερνάμε, ο ιστός μυών αντικαθίσταται με το λίπος. Αυτό εμφανίζεται παρά την κανονική άσκηση.

Τα καταπιεστικά φάρμακα όρεξης δεν είναι «μαγικές σφαίρες», ή μια μια πυροβοληθείσα αποτύπωση. Δεν μπορούν να πάρουν τη θέση της βελτίωσης της διατροφής κάποιου και να γίνουν φυσικότερα ενεργοί. Ο σημαντικότερος ρόλος των φαρμάκων εμφανίζεται να είναι να ενισχυθεί μια παραμονή προσώπων σε ένα σχέδιο διατροφής και άσκησης για να αποφύγει το βάρος που χάνουν.

περισσότεροι

Τα δόντια μας

Τα μόνιμα δόντια είναι το δεύτερο σύνολο δοντιών που θα διαρκέσει το υπόλοιπο της ζωής σας. Τείνουν να είναι πιό κίτρινοι (και όχι μόνο λόγω του καφέ) και είναι εξαιρετικά σκληροί. Το τελικό σύνολο δοντιών αποτελείται από 32 δόντια, ή 16 σε κάθε σαγόνι. Υπάρχουν δύο κεντρικά incisors για το δάγκωμα, δύο πλευρικά incisors για το δάγκωμα, δύο canines για λυσσασμένο και την κοπή, τέσσερα premolars για το μάσημα, και έξι τραπεζίτες για το μάσημα.

Η ρητίνη έρχεται σε πολλές σκιές έτσι ώστε μπορούμε να την ταιριάξουμε με τα φυσικά δόντια σας. Λόγω των στρωμάτων σχετικών, αυτή η διαδικασία θα πάρει ελαφρώς περισσότερο από τις παραδοσιακές ασημένιες γαρνιτούρες επειδή τα πολλαπλάσια στρώματα του συνδέοντας υλικού εφαρμόζονται. Χαρακτηριστικά να συνδέσει διαρκεί μια ώρα σε δύο ώρες ανάλογα με την ιδιαίτερη περίπτωσή σας.

Στις περιοχές του στόματός σας που είναι κάτω από τη λιγότερη πίεση, όπως τα μπροστινά δόντια σας, μια cantilever γέφυρα μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Cantilever οι γέφυρες χρησιμοποιούνται όταν υπάρχουν δόντια μόνο σε μια πλευρά του ανοιχτού χώρου. Οι γέφυρες μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνό σας ασθένειας γόμμας, να βοηθήσουν να διορθώσουν μερικά ζητήματα δαγκωμάτων και να βελτιώσουν ακόμη και την ομιλία σας. Οι γέφυρες απαιτούν τη δέσμευσή σας για τη σοβαρή προφορική υγιεινή, αλλά θα διαρκέσουν τόσο πολλά δέκα έτη ή περισσότερο.

Ίσως υποψήφιος για τις οδοντικές γέφυρες, εάν έχετε τα ελλείποντα δόντια και έχετε τις ορθές προφορικές πρακτικές υγιεινής, εσείς πρέπει να συζητήσετε αυτήν την διαδικασία με τον καλλυντικό οδοντίατρό σας. Εάν οι χώροι αφήνονται ασυμπλήρωτοι, μπορούν να αναγκάσουν τα περιβάλλοντα δόντια για να παρασύρουν από τη θέση. Επιπλέον, τα διαστήματα από τα ελλείποντα δόντια μπορούν να αναγκάσουν τα άλλα δόντια σας και τις γόμμες σας για να γίνουν πολύ πιό ευαίσθητες στην αποσύνθεση δοντιών και την ασθένεια γόμμας.

Για τα άτομα που έχουν πελεκήσει, που ραγίζονται ή που διαμορφώνονται τα ακανόνιστα δόντια, οδοντική χάραξη περιγράμματος και αναδιαμόρφωση μπορούν να είναι ακριβώς το εισιτήριο για ένα ομορφότερο χαμόγελο.

Ο καλλυντικός οδοντίατρος θα χαρακτηρίσει τα δόντια σας με ένα μολύβι πριν από την εκτέλεση της διαδικασίας. Αυτό βοηθά τον καλλυντικό οδοντίατρο στη sculpting διαδικασία τους. Σαν τον καλλυντικό οδοντίατρό σας sculpts το δόντι, ατέλειες αποβάλλει επιδέξια ή ελαχιστοποιημένος. Ένα στρώνοντας με άμμο τρυπάνι ή ένα λέιζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αφαιρέσει το σμάλτο επιφάνειας μικρών ποσοτήτων βαθμιαία. Οι λειαντικές λουρίδες κινούνται έπειτα πέρα δώθε μεταξύ των δοντιών σας για να διαμορφώσουν τις πραγματικές πλευρές των δοντιών σας. Κατόπιν τα δόντια λειαίνονται και γυαλίζονται. Συνήθως το αναισθητικό δεν απαιτείται. Τα δόντια που περιγράφουν και που αναδιαμορφώνουν συνήθως παίρνουν μια έως τρεις επισκέψεις.

περισσότεροι

Βοήθεια για τις αναταραχές ανησυχίας

Οι αναταραχές ανησυχίας είναι σοβαρές ιατρικές ασθένειες που έχουν επιπτώσεις σε περίπου 19 εκατομμύριο αμερικανικούς ενηλίκους. Αυτές οι αναταραχές γεμίζουν τις ζωές των ανθρώπων με τη συντριπτικούς ανησυχία και το φόβο. Αντίθετα από τη σχετικά ήπια, συνοπτική ανησυχία που προκαλείται από ένα αγχωτικό γεγονός όπως μια επιχειρησιακή παρουσίαση ή μια πρώτη ημερομηνία, οι αναταραχές ανησυχίας είναι χρόνιες, ανηλεείς, και μπορούν να αυξηθούν σταδιακά χειρότερα εάν όχι μεταχειρισμένος.

Αν και οι αναταραχές ανησυχίας λαμβάνουν διάφορες ευδιάκριτες μορφές, ορισμένα γενικά συμπτώματα τείνουν να εμφανιστούν σε όλα τους. Κατά συζήτηση του όρου τους, την άνθρωποι με τις αναταραχές ανησυχίας εκθέτουν συχνά τα εξής: - κρύα/υγρά χέρια - διάρροια - ίλιγγος - ξηρό στόμα - γρήγορος σφυγμός - κούραση - jitteriness - κομμάτι στο λαιμό - πόνοι μυών - μούδιασμα/τσούξιμο των χεριών, των ποδιών, ή άλλου μέρους σωμάτων - συναγωνιμένος ή σφυροκοπώντας καρδιά - γρήγορη αναπνοή - shakiness - που ιδρώνει - ένταση - που τρέμει - στομάχι

Όχι ο καθένας που είναι καταθλιπτικός έχει τα συμπτώματα όλης της κατάθλιψης, αλλά το καθένα που είναι καταθλιπτικό έχει τουλάχιστον μερικοί απ' αυτούς, συνυπάρχοντας, τις περισσότερες ημέρες. Η κατάθλιψη μπορεί να κυμανθεί στην ένταση από ήπιο σε αυστηρό. Η κατάθλιψη μπορεί να ομο-εμφανιστεί με άλλες ιατρικές αναταραχές όπως ο καρκίνος, οι καρδιακές παθήσεις, το κτύπημα, Parkinson η ασθένεια, η ασθένεια του Alzheimer, και ο διαβήτης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η κατάθλιψη αγνοείται συχνά και δεν αντιμετωπίζεται. Εάν η κατάθλιψη αναγνωρίζεται και αντιμετωπίζεται, η ποιότητα ενός προσώπου της ζωής μπορεί να βελτιωθεί πολύ.

Το φάρμακο είναι το χρησιμότερο όταν υπάρχει σαφής αναταραχή ή, μερικές φορές, ένα συγκεκριμένο σύμπτωμα στόχων για ένα ιδιαίτερο φάρμακο. Συνήθως, ένα σημείο σχεδίων των συμπτωμάτων σε μια συγκεκριμένη χημική δυσαναλογία. Όποτε μια δυσαναλογία εμφανίζεται εμφανής μέσω της διαταραγμένης συμπεριφοράς ενός προσώπου και του συναισθηματικού κράτους, κέντρα φαρμάκων στην τροποποίηση της δύναμης του σήματος ή την αναπροσαρμογή της ισορροπίας μεταξύ τους.

Σημαντική κατάθλιψη, το είδος κατάθλιψης που θα ωφεληθεί πιθανότατα από την επεξεργασία με τα φάρμακα, είναι περισσότερο από ακριβώς «τα μπλε.«Είναι ένας όρος που διαρκεί 2 εβδομάδες ή περισσότερο, και παρεμποδίζει τη δυνατότητα ενός προσώπου να συνεχίσει τους καθημερινούς στόχους και να απολαύσει τις δραστηριότητες που έφεραν προηγουμένως την ευχαρίστηση. Η κατάθλιψη συνδέεται με την ανώμαλη λειτουργία του εγκεφάλου. Μια αλληλεπίδραση μεταξύ της γενετικών τάσης και της ιστορίας ζωής εμφανίζεται να καθορίζει την πιθανότητα ενός προσώπου που πιέζεται. Τα επεισόδια της κατάθλιψης μπορούν να προκληθούν από την πίεση, τα δύσκολα γεγονότα ζωής, τις παρενέργειες των φαρμάκων, ή την απόσυρση φαρμάκων/ουσιών, ή ακόμα και τις προερχόμενες από ιό μολύνσεις που μπορούν να έχουν επιπτώσεις στον εγκέφαλο.

Οι ψυχολόγοι, οι κοινωνικοί λειτουργοί, και οι σύμβουλοι συνεργάζονται μερικές φορές στενά με έναν ψυχίατρο ή άλλο παθολόγο, οι οποίοι θα ορίσουν τα φάρμακα όταν απαιτούνται. Για μερικούς ανθρώπους, η θεραπεία ομάδας είναι ένα χρήσιμο μέρος της θεραπείας.

περισσότεροι