Home remédios para insônia - Quiz Noções básicas sobre si próprio

Se você está pesquisando soluções para a casa lá fora, insônia e, em seguida, abaixo são três questões fundamentais que precisamos de saber a resposta. Se você quer resultados, então você vai beneficiar destas questões. O formato será o seguinte: eu vou indicar a causa, acompanhar a resposta correta, seguido de um lote de informações para ajudá-lo.

1. Quando eu começar com uma casa remédio para insônia I:

A) Tome um longo balcão medicação junto com a casa remédio.
B) Siga as instruções conforme as instruções.
C) A investigação ainda mais o remédio para ver se é válido.

A resposta correta é B. Quando estamos tentando iniciar uma casa remédio para curar seu insônia, queremos seguir as instruções. Veja porque, se não seguir as instruções então mayn't obter os resultados que desejamos. Também incorpora ao longo balcão dormir medicação com remédio não será ajudá-lo a decidir se ele funciona ou não. Em relação às outras respostas, se nos decidirmos a investigação do tratamento que você acabou de comprar, então você simplesmente pesquisados no momento errado. Devemos fazer todas as suas pesquisas antes de comprar. Dessa forma, sabemos se curar insônia é exequível com o seu atual estilo de vida.

2. Se eu sou salientou durante a noite, pouco antes cama tempo, eu:

A) Plano para o próximo dia.
B) Basta ir para a cama irritado e agitado e tentar obter algum bem merecido repouso.
C) Anote meus problemas utilizando uma caneta e papel.

Há duas respostas corretas aqui: A e C. Se nos sentar-se com uma caneta e papel e escrever a sua programação para o próximo dia, então nós estamos "dando permissão yourself" para lidar com as suas questões dia seguinte. Isso pode fazer maravilhas para a sua mente e é fixado vale a pena experimentar. Além disso, a escrita é muito terapêutico quando se trata de enfrentar seus problemas. Um simples exercício de tentar está escrito o seu pensamento (não importa o quão longe ele está lá fora) e, em seguida, triturar-los. É uma ótima maneira de deixar ir e seguir em frente. Se vamos para a cama irritado e agitado, então você provavelmente não obterá a dormir em uma hora decente. Sua melhor aposta neste caso é o de tentar os exercícios acima mencionados.

3. Quando se trata de café ou bebidas versão cafeinada eu eo meu sono:

A) jamais abandoná-las. Eu desempenhar muito bem com eles.
B) Tentar reduzir ou eliminar a cafeína da minha dieta.

A resposta correta é B. Pode ser algo tão simples como a cafeína que está causando a sua insônia. Nós começamos sentir efeitos da cafeína como estamos mais velhos. Quando você é um jovem adulto, que dá energia que todos nós temos de conquistar mundo. Então um dia você é de trinta e alguma coisa, hyped up pela manhã e bater em tardes. Então você está procurando por mais café para se manter alerta. Você está melhor aposta é de tentar reduzir o café da tarde. Se você quiser ser realmente eficaz, tente cortar a cafeína todos juntos. No entanto, estar preparada para adormecer em inconveniente vezes. Se tal café é um vice onde deseja nunca desistir dele, então temos de pensar ir a decaf coffee. Quando se trata de casa soluções para insônia, estamos rumo a um equilíbrio natural no seu corpo, portanto, podemos adormecer à noite novamente.

Aviso: Este artigo é somente para fins informativos e reflecte uma opinião. Este artigo não é um substituto para aconselhamento médico profissional. Você deve consultar um médico para toda e qualquer indicação médica.

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Tenormin na nossa vida.

utilizações de Tenormin

Tenormin é um beta-bloqueadores utilizados para tratar a dor no peito (angina) e pressão arterial elevada. Também é utilizado após um enfarte agudo de melhorar a sobrevivência. A pressão arterial elevada redução ajuda a evitar acidentes vasculares cerebrais, ataques cardíacos e problemas renais.

Tenormin obras, bloqueando a ação de certas substâncias químicas naturais em seu corpo, como a adrenalina sobre o coração e os vasos sanguíneos. Isso resulta em uma redução da freqüência cardíaca, pressão arterial, a estirpe e coração.

o modo de utilização de Tenormin

Tome Tenormin pela boca, geralmente uma vez por dia, ou conforme indicado pelo seu médico. Use Tenormin periodicamente, a fim de obter a maior parte dela beneficiam. Para ajudar a lembrar que, usá-la no mesmo tempo cada dia.

Tenormin não é eficaz se nós usá-lo apenas quando uma dor torácica ou enxaquecas ocorre. É muito importante tomar esta medicação regularmente como prescrito para ajudar a prevenir estas condições.

A dosagem é baseada em sua condição médica e resposta terapêutica. Ela pode levar uma ou duas semanas antes pleno benefício das Tenormin produz efeitos. É importante que continue tendo Tenormin mesmo quando nos sentimos bem. A maior parte das pessoas com pressão arterial elevada não se sentir doente.

Não deixe de tomar Tenormin repente, sem consultar o seu médico. Sua condição pode ser pior quando droga é subitamente interrompida. Consultar a secção Warning.

outros utilizados de Tenormin

Esta seção contém utilizações de Tenormin que não estão listadas na marcação aprovado profissional para a administração de medicamentos, mas que podem ser prescritos pelo seu profissional de saúde. Use Tenormin de uma condição que é listado nesta seção somente se tal tiver sido prescritos pelo seu profissional de saúde.

Tenormin podem também ser utilizadas para heartbeats irregulares, insuficiência cardíaca, enxaquecas prevenção, tremores e outras condições, conforme determinado pelo seu médico.

Os efeitos secundários do Tenormin

Você pode sentir tonturas, lightheadedness, sonolência, fadiga, náusea, diarréia, sonhos anormais, dor nas pernas, ou visão problemas como o seu corpo ajusta a medicação. Se algum destes efeitos persista ou piorar, notificar o seu médico ou farmacêutico imediatamente.

Tenormin pode reduzir o fluxo sanguíneo para as suas mãos e pés, provocando-lhes a sentir frio. Fumar pode agravar este efeito. Vestido calorosamente e evitar o uso do tabaco.

Lembre-se que seu médico receitou-lhe Tenormin porque ele ou ela tenha julgado que a vantagem para nós é maior do risco de efeitos secundários. Muitas pessoas utilizam Tenormin não têm efeitos secundários graves.

Informe imediatamente o seu médico se qualquer destes efeitos secundários graves, mas pouco provável ocorrer:

Informe imediatamente o seu médico se qualquer destes altamente improvável, mas muito graves efeitos secundários ocorrem:

No improvável caso você tenha uma reacção alérgica a Tenormin, procure atendimento médico imediatamente. Os sintomas de uma reacção alérgica incluem:

Esta não é uma completa lista de possíveis efeitos secundários. Se notarmos outros efeitos não listados acima, entre em contato com o seu médico ou farmacêutico.

Precauções de Tenormin

Antes de tomar Tenormin, informe o seu médico ou farmacêutico se é alérgico a ela, ou a outros beta-bloqueadores (por exemplo, metoprolol, propranolol), ou se temos quaisquer outras alergias.

Tenormin não deve ser utilizado quando temos certas condições médicas. Antes de utilizar o medicamento, consulte o seu médico ou farmacêutico se temos:

Antes de usar Tenormin, informe o seu médico ou farmacêutico seu historial médico, especialmente de:

Antes de terem cirurgia, informe o seu médico ou dentista que estamos tendo Tenormin.

Se você tem diabetes, Tenormin maio máscara fast / pounding batimentos cardíacos que normalmente seria sentir quando o seu nível de açúcar no sangue cai muito baixa (hipoglicemia). Outros sintomas de um baixo nível de açúcar no sangue, tais como tonturas ou sudorese não são afectadas pela Tenormin.

Tenormin você pode fazer tonturas ou sonolência; usar cautela engajar-se em atividades que exigem vigilância, tais como conduzir ou utilizar máquinas. Limite de bebidas alcoólicas.

Para minimizar tonturas e lightheadedness, levantar-se lentamente quando subir a partir de uma posição deitada ou sentada.

Tenormin deve ser usado somente quando claramente necessária durante a gravidez. Discutir os riscos (por exemplo, baixo peso ao nascer) e benefícios com o seu médico.

Tenormin passa para o leite materno e pode ter efeitos indesejáveis sobre um lactente. Consulte seu médico antes de amamentar.

interações de Tenormin

O seu médico ou farmacêutico pode já estar ciente de quaisquer possíveis interações medicamentosas e de acompanhamento que pode ser por isso. Não iniciar, parar ou mudar a dosagem de qualquer medicamento antes de verificar com eles primeiro.

Antes de usar Tenormin, informe o seu médico ou farmacêutico nonprescription prescrição e de todos os produtos que podem utilizar, principalmente de:

Check etiquetas em todos os seus medicamentos (por exemplo, tosse-e-produtos frios, dieta auxiliares), pois eles podem conter ingredientes que podem aumentar a sua frequência cardíaca ou pressão arterial. Pergunte ao seu farmacêutico sobre a utilização segura destes produtos.

Este documento não contém todas as possíveis interações. Por isso, antes de usar Tenormin, informe o seu médico ou farmacêutico de todos os produtos que utilizamos. Manter uma lista de todos os seus medicamentos com você, e partilhar a lista com o seu médico e farmacêutico.

overdose de Tenormin

Se Tenormin é suspeita de overdose, contacte o seu veneno controle central ou local emergência imediato. E.U. moradores podem ligar para os E.U. nacional veneno hotline em 1-800-222-1222. Canadian moradores locais devem chamar seu veneno controle diretamente center. Os sintomas de sobredosagem podem incluir invulgarmente lento cardíaca severa, tonturas, lenta ou Superficial, fraqueza, ou desmaio.

notas de Tenormin

Tenormin Não compartilhe com outras pessoas. Lifestyle mudanças redução programas como o stress, exercício e dieta mudanças podem aumentar a eficácia deste medicamento. Fale com o seu médico ou farmacêutico sobre estilo de vida mudanças que possam beneficiar você.

Têm a sua pressão arterial e pulso verificada regularmente enquanto tomar Tenormin. Ela pode ser melhor para aprender a controlar a sua própria pressão arterial e pulso. Discutir o assunto com o seu médico.

dose de Tenormin

Se se esquecer de uma dose Tenormin, levá-la logo que se lembrar, mas não se está dentro das 8 horas da dose seguinte. Se estiver dentro das 8 horas da dose seguinte, pule dose e retomar o seu habitual esquema de administração. Não dose dupla para recuperar o tempo perdido.

armazenamento de Tenormin

Loja Tenormin em temperatura ambiente entre 68 e 77 graus F (entre 20 e 25 graus C), ao abrigo da luz e humidade. Não guarde Tenormin na casa de banho. Mantenha todos os medicamentos fora do alcance das crianças e animais de estimação.

Tenormin descartar corretamente quando é expirado ou deixaram de ser necessários. Consulte o seu farmacêutico ou local de eliminação de resíduos empresa para obter mais detalhes sobre como a segurança descartar o produto.

aviso de Tenormin

Se você tem dor no peito (angina) ou ter uma doença cardíaca (por exemplo, doença arterial coronariana, doença isquémica cardíaca, pressão arterial alta), não pare de usar Tenormin sem antes consultar o seu médico. Sua condição pode ser pior quando droga é subitamente interrompida. Se o seu médico decidir que não devem continuar a usar Tenormin, temos de diminuir gradualmente a sua dose de acordo com as instruções do seu médico.

Quando parar gradualmente Tenormin, é recomendado que você limitar temporariamente a atividade física para diminuir os trabalhos sobre o coração. Procurar imediata atenção médica se desenvolver: agravamento dor no peito, pressão ou aperto no peito, dor torácica espalhar a mandíbula / pescoço / arm, sudorese, dificuldade para respirar ou fast / batimento cardíaco irregular.

Tenormin a nível mundial entrega

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