Αρχική ένδικα μέσα για την αϋπνία - Κουίζ εαυτό σας σχετικά με βασικά

Αν είστε ερευνά σπίτι ένδικα μέσα για αϋπνία εκεί έξω, στη συνέχεια, κάτω από τα τρία βασικά ζητήματα που χρειάζεται να γνωρίζουμε για να απαντήσει. Αν θέλετε αποτελέσματα, τότε θα επωφεληθούν από αυτές τις ερωτήσεις. Η μορφή θα είναι ως εξής: Πάω κατάσταση στην ερώτηση, η συνέχεια με σωστή απάντηση, την οποία ακολούθησε πολλές πληροφορίες για να σας βοηθήσει.

1. Όταν αρχίσεις με ένα φάρμακο για την αϋπνία το σπίτι μου:

Α) Να αντιμετωπίσει πάνω από μια φαρμακευτική αγωγή μαζί με το σπίτι διορθώσει.
Β) Ακολουθήστε τις οδηγίες σύμφωνα με τις οδηγίες.
Γ) την άρση περαιτέρω έρευνα για να δούμε εάν είναι έγκυρη.

Η σωστή απάντηση είναι Β. Όταν αρχίσουμε να προσπαθεί να διορθώσει ένα σπίτι σας θεραπεία αϋπνίας, θέλουμε να ακολουθήσετε τις οδηγίες. Να γιατί, αν δεν ακολουθήσετε τις οδηγίες mayn't τότε θα πάρετε τα αποτελέσματα που θέλουμε. Επίσης κατά την ενσωμάτωση του ύπνου με φαρμακευτική αγωγή δεν θα διορθώσει θα σας βοηθήσουν να αποφασίσετε αν δουλεύει ή δεν έχει. Σε ό, τι αφορά τις άλλες απαντήσεις, αν αποφασίσουμε να την έρευνα θεραπείας που μόλις αγοράσατε, τότε μπορείτε απλά ερευνηθεί σε λάθος χρόνο. Θα πρέπει να το κάνουμε όλοι σας έρευνα πριν αγοράσουν. Με αυτό τον τρόπο ξέρουμε αν αϋπνία θεραπεία είναι εφικτή με την τωρινή σας στυλ ζωής.

2. Αν είμαι τόνισε το βράδυ λίγο πριν από κρεβάτι του χρόνου, I:

Α) Σχέδιο για την επόμενη μέρα.
Β) Πήγαινε στο κρεβάτι οργισμένος και agitated και προσπαθήσουμε να έχουμε κάποια καλά άξιζε τον ύπνο.
Γ) Γράψτε μου προβλήματα χρησιμοποιώντας μια πένα και χαρτί.

Υπάρχουν δύο σωστές απαντήσεις εδώ: Α και Γ. Αν καθίσετε με πένα και χαρτί και γράψτε το χρονοδιάγραμμα που προβλέπεται για την επόμενη ημέρα, τότε είμαστε "δίνοντας στον εαυτό σας την άδεια" να σας χειριστούν ζητήματα επόμενη ημέρα. Αυτό μπορεί να κάνει θαύματα για το μυαλό σας και που αξίζει να δοκιμάσουμε. Επίσης, η γραφή είναι πολύ θεραπευτική όταν πρόκειται για την αντιμετώπιση των προβλημάτων σας. Μια απλή άσκηση για να δοκιμάσετε είναι καθορίζονται γραπτώς τις σκέψεις σας (δεν έχει σημασία πόσο μακριά εκεί που είσαι) και στη συνέχεια ίχνος τους. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να προχωρήσουμε και ας προχωρήσουμε. Αν πάμε στο κρεβάτι οργισμένος και agitated τότε πιθανότατα δεν θα πρέπει να κοιμούνται σε μια αξιοπρεπή ώρα. Ο καλύτερος τρόπος στην προκειμένη περίπτωση είναι να δοκιμάσετε τις ασκήσεις που αναφέρθηκε παραπάνω.

3. Όταν πρόκειται για καφέ ή ποτό caffeinated ύπνο μου και μου:

Α) δεν πρόκειται ποτέ να τους δώσει. I εκτελέσει πολύ καλά μαζί τους.
Β) Δοκιμάστε να μειώσουν ή να εξαλείψουν την καφεΐνη από τη δική μου δίαιτα.

Η σωστή απάντηση είναι Β. Μπορεί να είναι κάτι τόσο απλό όπως η καφεΐνη που σας προκαλεί αϋπνία. Θα αρχίσουμε το αίσθημα επιδράσεις της καφεΐνης, καθώς γερνούν. Όταν ένας νεαρός ενήλικας, όλοι μας δίνει ενέργεια που χρειαζόμαστε για να κατακτήσουν τον κόσμο. Κατόπιν μία ημέρα είναι τριάντα-κάτι, hyped μέχρι το πρωί και να συντριβεί στο απογεύματα. Τότε σας ενδιαφέρει περισσότερο καφέ να μείνετε συναγερμού. Είσαι ο καλύτερος τρόπος είναι να προσπαθήσουμε και να περικόψει το απόγευμα καφέ. Αν θέλουν να είναι πραγματικά αποτελεσματικό, δοκιμάστε κοπής καθορίζονται καφεΐνη, όλα μαζί. Ωστόσο, είναι έτοιμη να πέσει σε ύπνο άβολη φορές. Αν ο καφές είναι ένα τέτοιο αντιπρόεδρος όπου θα έπαιρνα ποτέ δεν δίνουν, τότε θα πρέπει να μελετήσουμε θα decaf καφέ. Όταν πρόκειται για την πατρίδα ένδικα μέσα για αϋπνία, εμείς προσπαθούμε για μια φυσική ισορροπία στο σώμα σας έτσι ώστε να μπορούμε να πέσουν και πάλι τον ύπνο τη νύχτα.

Αποκήρυξη: Αυτό το άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και αποτελεί έκφραση της γνώμης. Αυτό το άρθρο δεν αποτελεί υποκατάστατο για την επαγγελματική ιατρική συμβουλή. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό για κάθε και όλες τις ιατρικές advisement.

Χάπι της άμβλωσης ως μεθόδου για την ακύρωση της εγκυμοσύνης

Tenormin στη ζωή μας.

χρήσεις των Tenormin

Tenormin είναι μια βήτα-αναστολείς που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του πόνου στο στήθος (στηθάγχη) και η υψηλή αρτηριακή πίεση. Είναι επίσης χρησιμοποιείται μετά από οξεία καρδιακή προσβολή στη βελτίωση της επιβίωσης. Υψηλή πίεση αίματος βοηθάει στο να αποτραπεί η μείωση εγκεφαλικά επεισόδια, έμφραγμα και προβλήματα των νεφρών.

Tenormin λειτουργεί μπλοκάροντας τη δράση ορισμένων φυσικών χημικών ουσιών στο σώμα σας, όπως η επινεφρίνη για την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Το γεγονός αυτό οδηγεί σε μείωση του καρδιακού ρυθμού, της αρτηριακής πίεσης, και στέλεχος στο επίκεντρο.

τον τρόπο χρήσης των Tenormin

Πάρτε Tenormin από το στόμα, συνήθως μία φορά την ημέρα? Ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Χρήση Tenormin τακτικά προκειμένου να πάρετε το μεγαλύτερο όφελος από αυτό. Για να βοηθήσουμε εμείς θυμόμαστε, το χρησιμοποιήσετε στη ίδια ώρα κάθε μέρα.

Tenormin δεν είναι αποτελεσματική, εάν τις χρησιμοποιούμε μόνο όταν ο πόνος στο στήθος ή μια ημικρανία πονοκέφαλος εκδηλώνεται. Είναι πολύ σημαντικό να ληφθεί αυτό το φάρμακο τακτικά, όπως προδιαγράφεται να βοηθήσουν στην πρόληψη αυτών των όρων.

Η δόση που βασίζεται σε σας ιατρική πάθηση και η απόκριση στη θεραπεία. Μπορεί να πάρει ένα ή δύο εβδομάδες πριν από την πλήρη οφέλη της Tenormin παράγει αποτελέσματα. Είναι σημαντικό να συνεχίσουν να λαμβάνουν Tenormin ακόμη κι αν νιώθουμε καλά. Οι περισσότεροι άνθρωποι με υψηλή αρτηριακή πίεση δεν αισθάνονται άρρωστα.

Μην σταματήσετε τη λήψη Tenormin ξαφνικά χωρίς διαβούλευση με το γιατρό σας. Ο όρος μπορεί να γίνουν χειρότερα τα ναρκωτικά, όταν ξαφνικά σταμάτησε. Ανατρέξτε στην ενότητα Προειδοποίηση.

άλλες που χρησιμοποιούνται από Tenormin

Η ενότητα αυτή περιέχει τις χρήσεις των Tenormin που δεν περιλαμβάνονται στο εγκεκριμένο επαγγελματικό επιγραφής για τα ναρκωτικά, αλλά αυτό μπορεί να συνταγογραφείται από τον επαγγελματία της υγειονομικής περίθαλψης. Χρήση Tenormin για μια πάθηση που του αναφέρονται στο παρόν τμήμα μόνον εάν έχει λάβει το προβλεπόμενο από τον επαγγελματία της υγειονομικής περίθαλψης.

Tenormin μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για παράτυπες heartbeats, καρδιακή ανεπάρκεια, κεφαλαλγία ημικρανία πρόληψη, δονήσεις και άλλες προϋποθέσεις, όπως καθορίζεται από το γιατρό σας.

παρενέργειες του Tenormin

Ενδέχεται να προκληθεί ζάλη, lightheadedness, υπνηλία, κόπωση, ναυτία, διάρροια, ασυνήθιστα όνειρα, πόνος στο πόδι, ή προβλήματα όρασης όπως το σώμα να ρυθμίζει σε φαρμακευτική αγωγή. Εάν οποιαδήποτε από αυτές τις επιπτώσεις εμμένουν ή επιδεινώνονται, ειδοποιεί το γιατρό σας ή τον φαρμακοποιό αμέσως.

Tenormin μπορεί να μειώσει τη ροή του αίματος στα χέρια σας και τα πόδια, προκαλώντας τους να νιώθουν κρύο. Το κάπνισμα μπορεί να επιδεινώσει το φαινόμενο αυτό. Φόρεμα θερμά και να αποφευχθεί η χρήση καπνού.

Να θυμάστε ότι ο γιατρός σας έχει ορίσει Tenormin γιατί αυτός ή αυτή έχει κριθεί ότι θα είναι προς όφελος μεγαλύτερο από κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν Tenormin δεν έχει σοβαρές παρενέργειες.

Ενημερώστε το γιατρό σας αμέσως, εάν κάποιο από αυτά τα απίθανο αλλά σοβαρές παρενέργειες:

Ενημερώστε το γιατρό σας αμέσως, εάν κάποιο από αυτά τα εξαιρετικά απίθανη, αλλά πολύ σοβαρές παρενέργειες:

Στην απίθανη περίπτωση που έχετε αλλεργική αντίδραση σε Tenormin, αναζητούν ιατρική βοήθεια αμέσως. Τα συμπτώματα της αλλεργικής αντίδρασης περιλαμβάνει:

Αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα των πιθανών παρενεργειών. Αν προκήρυξη άλλες ενέργειες που δεν αναφέρονται παραπάνω, επικοινωνήστε με τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό.

προφυλάξεις του Tenormin

Πριν από τη λήψη Tenormin, ενημερώστε το γιατρό σας ή τον φαρμακοποιό εάν είμαστε αλλεργικοί σε αυτό? Ή σε άλλους βήτα-αναστολείς (π.χ., μετοπρολόλη, propranolol)? Ή σε περίπτωση που έχουμε άλλες αλλεργίες.

Tenormin δεν πρέπει να χρησιμοποιείται αν έχουμε ορισμένες ιατρικές παθήσεις. Πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας ή τον φαρμακοποιό εάν έχουμε:

Πριν από τη χρήση Tenormin, ενημερώστε το γιατρό σας ή τον φαρμακοποιό σας ιατρικού ιστορικού, κυρίως των:

Πριν από την εγχείρηση, ενημερώστε το γιατρό σας ή οδοντίατρο ότι παίρνουμε Tenormin.

Εάν έχετε διαβήτη, Tenormin μπορεί να καλύψει τον γρήγορο / pounding καρδιακή θα αισθάνονται συνήθως όταν το επίπεδο ζάχαρης στο αίμα πέφτει πολύ χαμηλά (υπογλυκαιμία). Άλλα συμπτώματα χαμηλό επίπεδο σακχάρου στο αίμα όπως ζάλη ή εφίδρωση είναι ανεπηρέαστη από Tenormin.

Tenormin μπορεί να σας ζάλη ή υπνηλία? Χρήση προσοχή την ενασχόληση με δραστηριότητες που απαιτούν εγρήγορση, όπως η οδήγηση ή τη χρήση μηχανημάτων. Περιορίστε τα οινοπνευματώδη ποτά.

Για να ελαχιστοποιηθεί η ζάλη και lightheadedness, σηκώνεστε αργά, όταν περνώντας από καθήμενο ή ξαπλωτή θέση.

Tenormin θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο όταν σαφώς απαιτείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Συζήτηση για τους κινδύνους (π.χ. χαμηλό βάρος κατά τη γέννηση) και τα οφέλη με το γιατρό σας.

Tenormin περνά στο μητρικό γάλα και μπορεί να έχουν ανεπιθύμητες επιδράσεις σε νοσηλευτικό βρέφος. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν θηλάσετε.

αλληλεπιδράσεις των Tenormin

Ο γιατρός ή ο φαρμακοποιός μπορεί ήδη να είναι ενήμεροι για όλες τις τυχόν δυνατότητες αλληλεπιδράσεις και μπορεί να μας για παρακολούθηση. Μην ξεκινήσετε, να σταματήσει ή να αλλάξει τη δοσολογία του κάθε φαρμάκου, πριν από τον έλεγχο τους με πρώτο.

Πριν από τη χρήση Tenormin, ενημερώστε το γιατρό σας ή τον φαρμακοποιό όλων των συνταγών και nonprescription προϊόντα θα μπορούν να χρησιμοποιούν, ιδίως:

Ελέγξτε τις ετικέτες για όλα σας τα φάρμακα (π.χ., βήχας και κρύα προϊόντα, τη διατροφή βοηθήματα), διότι ενδέχεται να περιέχουν συστατικά που μπορούν να αυξήσουν τον καρδιακό ρυθμό ή την αρτηριακή πίεση. Ζητήστε από το φαρμακοποιό σας σχετικά με την ασφαλή χρήση των προϊόντων αυτών.

Αυτό το έγγραφο δεν περιλαμβάνει όλες τις πιθανές αλληλεπιδράσεις. Ως εκ τούτου, πριν από τη χρήση Tenormin, ενημερώστε το γιατρό σας ή τον φαρμακοποιό όλων των προϊόντων που χρησιμοποιούμε. Τηρούν κατάλογο με όλα σας τα φάρμακα μαζί σας και συμμερίζομαι την λίστα με το γιατρό και το φαρμακοποιό τους.

υπερδοσολογία της Tenormin

Σε περίπτωση υπερδοσολογίας του Tenormin είναι ύποπτο, επικοινωνήστε με το τοπικό Κέντρο Δηλητηριάσεων ή έκτακτης ανάγκης δωμάτιο αμέσως. ΗΠΑ κάτοικοι μπορούν να καλούν την αμερικανική εθνική υπηρεσία hotline δηλητήριο στο 1-800-222-1222. Διαμένοντες στον Καναδά θα πρέπει να καλέσει τις τοπικές τους άμεσα το Κέντρο Δηλητηριάσεων. Τα συμπτώματα της υπερδοσολογίας μπορεί να περιλαμβάνουν ασυνήθιστα αργό καρδιακό παλμό, σοβαρή ζάλη, αργά ή αβαθής αναπνοή, αδυναμία ή λιποθυμία.

σημειώσεις του Tenormin

Μην Tenormin μοιράζονται με άλλους. Αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως το στρες μείωση των προγραμμάτων, την άσκηση και τις διατροφικές αλλαγές μπορούν να αυξήσουν την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου αυτού. Συζητήστε με το γιατρό σας ή τον φαρμακοποιό σχετικά με αλλαγές του τρόπου ζωής που μπορεί να σας ωφελήσει.

Έχουν την αρτηριακή σας πίεση παλμού και ελέγχονται τακτικά, λαμβάνοντας Tenormin. Μπορεί να είναι καλύτερο να μάθουν πώς να παρακολουθούν τη δική σας και την αρτηριακή πίεση παλμού. Συζητήστε με το γιατρό σας.

χαμένη δόση Tenormin

Αν παραλείψετε μια δόση Tenormin, πάρτε το θυμόμαστε, αλλά αν δεν είναι εντός 8 ωρών από την επόμενη δόση. Αν είναι εντός 8 ωρών από την επόμενη δόση, παραλείψτε χαμένη δόση και να συνεχίσετε το σύνηθες δοσολογικό σχήμα. Μην διπλή δόση για να καλύψουν την καθυστέρησή τους.

αποθήκευση Tenormin

Tenormin Φυλάσσεται σε θερμοκρασία μεταξύ 68 και 77 βαθμούς F (μεταξύ 20 και 25 βαθμούς C) μακριά από το φως και την υγρασία. Μην αποθηκεύετε Tenormin στο μπάνιο. Κρατήστε όλα τα φάρμακα μακριά από παιδιά και κατοικίδια ζώα.

Απορρίψτε Tenormin σωστά όταν είναι λήξει ή δεν χρειάζονται πλέον. Συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό σας ή τοπική εταιρεία διάθεσης αποβλήτων για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με την ασφαλή απόρριψη των προϊόντων σας.

προειδοποίηση του Tenormin

Εάν έχετε πόνο στο στήθος (στηθάγχη) ή έχουν καρδιοπάθεια (π.χ. στεφανιαία νόσο, καρδιακή νόσο ischemic, υψηλή αρτηριακή πίεση), να μην σταματήσουν να χρησιμοποιούν Tenormin χωρίς προηγουμένως να συμβουλευθεί τον γιατρό σας. Ο όρος μπορεί να γίνουν χειρότερα τα ναρκωτικά, όταν ξαφνικά σταμάτησε. Εάν ο γιατρός σας αποφασίσει να σας δεν θα πρέπει πλέον να χρησιμοποιούν Tenormin, πρέπει να μειωθούν σταδιακά τη δόση σας σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.

Όταν σταδιακά διακοπή Tenormin, είναι να δώσετε την προσωρινή οριακή μείωση της σωματικής δραστηριότητας στην εργασία για την καρδιά. Αναζητήσουν άμεση ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε: επιδείνωση θωρακικός πόνος, σφίξιμο ή πίεση στο στήθος, πόνος στο στήθος να εξαπλώνεται στη γνάθο / τραχήλου / βραχίονα, εφίδρωση, αναπνευστικά προβλήματα ή γρήγορα / καρδιακή αρρυθμία.

Tenormin με παγκόσμια παράδοση

Σαλμονέλα παθήσεις μπορεί να συνδέεται με την υπόμνηση δημητριακών. Τουλάχιστον 23 άνθρωποι σε 14 κράτη έχουν διαγνωσθεί με τη σαλμονέλωση που προκλήθηκε από το ίδιο στέλεχος της σαλμονέλας που βρέθηκαν στο πρόσφατα υπενθύμισε Διογκωμένο ρύζι, χωρίς ζάχαρη και μη ζαχαρούχου διογκωμένο Σιτάρι Σιτηρά που παράγεται από το Malt-O-Meal

Λαμβάνοντας προσεκτικά υπέρηχος. Ιατρικές υπερηχογραφικών εικόνων, χρησιμοποιείται πολύ περισσότερο από τον έλεγχο του εμβρυϊκού υγείας. Το άρθρο αυτό καλύπτει τις διάφορες χρήσεις της τεχνολογίας.

Pet Χελώνες: Cute Αλλά Μολυσμένα με σαλμονέλα. FDA προειδοποιεί για τον κίνδυνο της ασθένειας ζώων συντροφιάς από τις χελώνες.

Βρείτε τις πιο πρόσφατες παραγγελίες, τα ναρκωτικά και την ασφάλεια της πληροφορίας. Πόροι για τη διατήρηση των ναρκωτικών με τις τελευταίες πληροφορίες ασφάλειας από την FDA.

Αποθέματα κεφάλι για ανάμικτα ανοιχτό μπροστά της στέγασης των δεδομένων. Wall Street επικεφαλής για μια μικτή ανοιχτή την Πεμπτη καθώς οι επενδυτές eyed την απελευθέρωση των βασικών στοιχείων για την αγορά κατοικιών και την ταραγμένη κοσκινισθέν μέσα από ένα άλλο ρεύμα των αποδοχών των εκθέσεων.

ΗΠΑ φαιντανύλης νεκρούς έφτασε τις 1.000 σε διάστημα 2 ετών. ATLANTA - Περισσότεροι από 1000 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους πάνω από δύο χρόνια από μια παράνομη έκδοση του παυσίπονο φαιντανύλης, η κυβέρνηση ανέφερε την Πέμπτη στην πρώτη εθνική κάρπωση αυτών των θανάτων.

Genentech επιτροπή συνεδριάζει για να εξετάσει Roche προσφορά των € 89 ανά μετοχή. Genentech Α.Ε. λέει η εταιρεία έχει επίσημα σχηματιστεί ειδική επιτροπή που αποτελείται από τα τρία ανεξάρτητα μέλη του διοικητικού συμβουλίου για να εξετάσουν τη Roche Holding της εξαγοράς.

Bristol-Myers Squibb θέσεις 8 τοις εκατό κέρδος άλμα. Trenton, NJ - Drugmaker Bristol-Myers Squibb Co. σήμερα αναφέρθηκαν κατά 8 τοις εκατό αύξηση σε δεύτερο τρίμηνο κέρδους, χτυπώντας τις προσδοκίες της Wall Street, καθώς το αδύναμο δολάριο ενισχύθηκε ξένες πωλήσεις και αρκετούς βασικούς ..

GE να αποκτήσουν ζωτικά σημεία για $ 860 εκατ. ευρώ τοις μετρητοίς. General Electric Co δήλωσε την Πέμπτη ότι θα αποκτήσει ιατρική συσκευή-maker ζωτικά σημεία Inc για $ 860 εκατομμύρια, μια κίνηση για να επεκτείνει τα $ 17 δισ. υγειονομικής περίθαλψης σε λειτουργία της ενιαίας χρήσης των προϊόντων στην αγορά.

Ηλικιωμένους μπορεί να χρειάζονται λιγότερα Sleep. Μαζί με όλες τις άλλες αλλαγές που έρχονται με την ηλικία, υγιείς ηλικιωμένους να χάσετε κάποια ικανότητα για ύπνο, σύμφωνα με νέα έκθεση που δημοσιεύτηκε σε απευθείας σύνδεση στις 24 Ιουλιου στο Current Biology, Cell Press δημοσίευση.