الصفحه الرئيسية لسبل الانتصاف الارق -- اختبر معلوماتك عن نفسك اساسيات

اذا كنت البحث في الصفحه الرئيسية لسبل الانتصاف الأرق الى هناك ، ثم ادناه ثلاثة اسءله رئيسية هي اننا بحاجة الى معرفة الاجابه علي. اذا كنت ترغب في النتائج ، وستتمكن من الاستفادة من هذه الاسءله. الشكل ستكون على النحو التالي : انا في مسألة الدولة ، مع متابعة الجواب الصحيح ، تليها الكثير من المعلومات لمساعدتك.

1. عندما كنت ابدأ مع بيت لعلاج الأرق الأول :

أ) اتخاذ اجراء اكثر من الادوية المضاده جنبا الى جنب مع البيت علاج.
ب) اتباع التوجيهات وفقا للتعليمات.
ج) العلاج مزيد من البحث لمعرفة ما اذا كان هو صالحا.

الجواب الصحيح هو ان نبدأ ب. عندما تحاكم الصفحه الرئيسية الخاصة بك علاج لعلاج الارق ، ونحن نريد ان اتباع التعليمات. اليك السبب ، واذا لم نفعل ذلك اتباع التعليمات ثم الحصول على mayn't نحن نريد نتائج. كما تضم اكثر من الادوية المضاده للنوم مع علاج لن يساعد لكم ان تقرر ما اذا كان يعمل ام لا. في وبالنسبة الى اجوبه اخرى ، اذا ما قررنا البحث في المعامله انت فقط شراءها ، بعد ذلك يمكنك البحث في الوقت الخطأ. وينبغي ان نفعل كل ما تبذلونه من البحث قبل الشراء. اننا بهذه الطريقة معرفة ما اذا كان علاج الارق هو عملي الحالي الخاص بك مع نمط الحياة.

2. اذا كنت شددت في الليل قبل لحظات من سرير الوقت ، الاول :

أ) خطة لفي اليوم التالي.
ب) واذهبوا الى السرير وتحريكها والغاضب ومحاولة الحصول على بعض النوم يستحقها عن جدارة.
ج) أكتب بلدي المشاكل باستخدام قلم وورقة.

وهناك اثنان الاجابات الصحيحه هنا : اذا كان الف وجيم ونحن جلوس مع قلم وورقة وكتابة جدولك الزمني لفي اليوم التالي ، ثم ونحن على "اعطاء نفسك اذن" لمعالجة القضايا الخاصة بك في اليوم التالي. ويتساءل هذا ما يمكن ان يفعله لمجموعة عقلك ويجدر بنا ان نحاول أ. أيضا ، كتابة العلاجيه جدا عندما يتعلق الامر الى مواجهة مشاكلك. بسيط هو محاولة لممارسة الكتابة وافكارك (مهما الان يذهبون الى هناك) وبعد ذلك اجاد فيها. انها خطوة كبيرة نحو اترك والتحرك الى الامام. إذا كان لنا أن أغفو غاضبه وتحريكها فانك على الارجح لن يحصل على النوم في ساعة لاءقه. افضل ما لديكم من الرهان في هذه القضية هو محاولة المناورات المذكورة اعلاه.

3. عندما يتعلق الأمر أو القهوه او caffeinated والشراب والنوم بلدي الاول :

أ) سوف ابدا بالتخلى عنها. الاول اداء جيدا معها.
ب) في محاولة لتقليص او ازالة مادة الكافيين من وجهة نظري النظام الغذائي.

الجواب الصحيح هو باء قد يكون شيئا بسيطا مثل ان مادة الكافيين يسبب الارق الخاص بك. نبدأ الشعور اثار مادة الكافيين فيما نصل الاكبر سنا. عندما أنت واحد من الشباب البالغين ، فانه يعطي الطاقة ونحن جميعا ونحن بحاجة الى الانتصار على العالم. ثم يوم واحد انت والثلاثين شيء ، حتى روج له في الصباح وبعد الظهر في التحطيم. ثم انت تبحث عن المزيد من البن على البقاء فى حالة تأهب قصوى. كنت افضل الرهان في محاولة لتقليص القهوه بعد الظهر. اذا كنت تريد ان تكون فعالة حقا ، ومحاولة قطع مادة الكافيين معا. ومع ذلك ، تكون على استعداد لسقوط نائما في اوقات غير ملائمة. اذا كان هذا هو البن نائب حيث كنت ابدا في التخلي عنه ، بعد ذلك نحن بحاجة الى النظر في الذهاب الى decaf البن. عندما يتعلق الأمر الى الصفحه الرئيسية لسبل الانتصاف الارق ، ونحن على ذلك السعي لتوازن طبيعي في الجسم بحيث اننا يمكن ان تقع مرة اخرى في الليل نائما.

تنويه : هذه المادة هي لأغراض العلم فقط ، ويعبر عن رأيه. هذه المادة ليست بديلا عن المشوره المهنيه الطبية. عليك استشارة الطبيب عن اي وجميع برويه الطبية.

حبوب منع الحمل والاجهاض بوصفه وسيلة لالغاء الحمل

Tenormin في حياتنا.

استخدامات tenormin

Tenormin هو تجريبي (بيتا) - مانع النوافذ المنبثقة المستخدمة لعلاج ألم في الصدر (angina) وارتفاع ضغط الدم. وهي تستعمل ايضا بعد قلبية حاده لتحسين بقاء على قيد الحياة. خفض ضغط الدم المرتفع ويساعد على منع الضربات ، والنوبات القلبيه ومشاكل في الكليتين.

Tenormin يعمل من خلال منع العمل لبعض المواد الكيمياءيه الطبيعيه في الجسم مثل ادرينالين على القلب والاوعيه الدمويه. وهذا يؤدي الى انخفاض في دقات القلب وضغط الدم ، والضغط على القلب.

كيفية استخدام tenormin

Tenormin اتخاذ طريق الفم ، وعادة مرة واحدة يوميا أو حسب توجيهات الطبيب. استخدام tenormin بشكل منتظم من أجل الحصول على معظم الاستفادة منه. للمساعدة ونحن نتذكر ، واستخدامه في نفس الوقت كل يوم.

Tenormin ليست فعالة إذا كنا استخدامها الا عندما ألم في الصدر او صداع الشقيقه يحدث. من المهم جدا ان يتخذ هذا الدواء بشكل منتظم كما هو مقرر للمساعدة فى منع هذه الشروط.

الجرعه على اساس الحاله الصحية الخاصة بك واستجابة للعلاج. انها قد تتخذ واحدا او اسبوعين قبل ان الاستفادة الكاملة من tenormin نافذا. انه لمن الضرورى مواصلة اتخاذ tenormin حتى اذا شعرنا أيضا. معظم الناس مع ارتفاع ضغط الدم لا يشعرون المرضى.

لا تتوقف فجاه اخذ tenormin دون استشارة الطبيب. كتلاح قد تصبح اسوأ من المخدرات هو عندما توقفت فجاه. الرجوع الى قسم التحذير.

الاخرى المستخدمة للtenormin

ويتضمن هذا القسم استخدامات tenormin التي لم ترد في الفئة الفنية المعتمدة وصفها لمكافحة المخدرات ولكن ذلك قد يتم في بلدكم الرعايه الصحية المهنيه. Tenormin لاستخدام هذا الشرط المذكورة في هذا الباب الا اذا كان قد تم ذلك وصفه في بلدكم الرعايه الصحية المهنيه.

Tenormin ويمكن ايضا ان تستخدم لعدم انتظام النبض ، وفشل القلب ، الشقيقه لمنع الصداع ، هزات وغير ذلك من الشروط على النحو الذي يحدده الطبيب.

الآثار الجانبية للtenormin

قد تواجهك والدوخة ، lightheadedness ، النعاس ، التعب ، والغثيان ، والاسهال ، واحلام غير عادية ، ألم الساق ، او رؤية المشاكل لكم الهيءه يعدل الى الدواء. اذا كان اي من هذه الاثار او ما زالت تتفاقم ، واخطار طبيبك او الصيدلي فورا.

Tenormin قد يقلل من تدفق الدم الى اليدين والقدمين ، مما يجعلهم يشعرون الباردة. التدخين قد تؤدي الى تفاقم هذا الغرض. اللباس بحراره والامتناع عن تعاطي التبغ.

تذكر ان طبيبك شرع tenormin لان لديه تفيد بأن الحكم لأننا اكبر من خطر الآثار الجانبية. Tenormin باستخدام العديد من الناس ليس لديها آثار جانبية خطيرة.

اخبر الطبيب على الفور ما اذا كان اي من هذه خطيرة ولكن من غير المحتمل ان تحدث الآثار الجانبية :

اخبر الطبيب على الفور ما اذا كان اي من هذه ولكن من المستبعد جدا ان يحدث آثار جانبية خطيرة :

في مستبعدا لديك حساسيه رد فعل على tenormin ، التماس العنايه الطبية فورا. أعراض رد الفعل التحسسي وتشمل :

وهذه ليست قائمة كاملة من الاثار الجانبية المحتملة. اذا لاحظنا آثار اخرى غير المذكورة اعلاه ، اتصل بطبيبك او الصيدلي.

الاحتياطات من tenormin

قبل اتخاذ tenormin ، أخبر طبيبك او الصيدلي اذا كان لنا ان حساسيه ؛ او لغيرها من محصرات المستقبلات بيتا (على سبيل المثال ، metoprolol ، propranolol) ، او اذا كان لدينا اي حساسيه.

Tenormin لا ينبغي ان تستخدم اذا كان لدينا بعض الظروف الطبية. قبل استخدام هذا الدواء ، استشر طبيبك او الصيدلي اذا كان لدينا :

قبل استخدام tenormin ، أخبر طبيبك او الصيدلي الخاص بك التاريخ الطبي ، لا سيما من :

قبل أن أجريت له جراحة ، أخبر طبيبك او طبيب الاسنان الذي نتخذه tenormin.

اذا كنت مصابا بداء السكري ، قد تخفي بسرعة tenormin / القصف نبض القلب ونحن عادة عندما يشعر مستوى السكر في دمك يقع في منخفض جدا (hypoglycemia). الاعراض الاخرى للانخفاض مستوى السكر في الدم مثل الدوخة او التعرق لا تتأثر tenormin.

Tenormin قد تجعلك نعسان او dizzy ؛ استخدام الحذر الانخراط في الانشطه التي تتطلب اليقظه مثل القيادة او استخدام الآلات. الحد من المشروبات الكحوليه.

للتقليل الى أدنى حد والدوخة وlightheadedness ، والوقوف عند الارتفاع ببطء من يجلس او يرقد على الموقف.

Tenormin ينبغي ان تستخدم الا عندما يكون من الواضح ان هناك حاجة خلال فترة الحمل. مناقشة المخاطر (على سبيل المثال ، انخفاض الوزن عند الولادة) والمنافع مع الطبيب.

Tenormin يمر الى حليب الثدي ويمكن ان يكون لها آثار غير مرغوب فيها على الرضع والمرضعات. استشر طبيبك قبل ان الرضاعه الطبيعيه.

تفاعلات tenormin

طبيبك او الصيدلي قد تكون على علم بأي ممكن المخدرات التفاعلات ورصد ونحن قد تكون لذلك. لا أبدا ، وقف أو تغيير أي من جرعة الدواء قبل الفحص الاولي معهم.

قبل استخدام tenormin ، أخبر طبيبك او الصيدلي من جميع الوصفات غير وصفة ويجوز لنا استخدام المنتجات ، لا سيما من :

فحص العلامات على كل ما تبذلونه من الادوية (مثل السعال والمنتجات الباردة ، والنظام الغذائي الايدز) لانها قد تحتوي على المكونات التي يمكن ان تزيد من دقات القلب او ضغط الدم. اسأل الصيدلي حول سلامة استخدام هذه المنتجات.

ولا تتضمن هذه الوثيقة كل ما يمكن من التفاعل فيما بينها. ولذلك ، وقبل استخدام tenormin ، أخبر طبيبك او الصيدلي عن كل المنتجات التي نستخدمها. تبقى قائمة بجميع الادوية الخاصة بك معكم ، وحصة القائمة مع الطبيب والصيدلي.

الجرعه الزاءده من tenormin

اذا كانت الجرعات المفرطه من يشتبه tenormin ، الرجاء الاتصال المحلية مركز مراقبة السموم او غرفة الطوارئ على الفور. ويمكن لسكان الولايات المتحدة الامريكية للدعوة السموم الخط الساخن في 1-800-222-1222. وينبغي ان يدعو الكنديه المقيمين في مجتمعاتهم المحلية مركز مراقبة السموم مباشرة. أعراض الجرعات المفرطه قد تشمل ضربات القلب بطيءه على نحو غير عادي ، والدوخة الشديدة ، وبطء او الضحله التنفس ، ضعف ، او الاغماء.

ويلاحظ من tenormin

Tenormin لا نشارك مع الآخرين. تغييرات نمط الحياة مثل التأكيد على الحد من برامج ، وممارسة التغييرات الغذاءيه يمكن ان تزيد من فعالية هذا الدواء. التحدث الى الطبيب او الصيدلي عن اسلوب الحياة التغييرات التي يمكن ان تستفيد انت.

هل قامت وضغط الدم والنبض وفحص منتظمة مع الاخذ في tenormin. وقد يكون من افضل لمعرفة كيفية رصد بنفسك ضغط الدم والنبض. مناقشة ذلك مع الطبيب.

ضاعت جرعة من tenormin

اذا ضاعت منا جرعة tenormin ، اعتبر في اقرب وقت ونحن نتذكر ، ولكن ليس اذا كان في حدود 8 ساعات من الجرعه القادمة. لو كان في حدود 8 ساعات من الجرعه القادمة ، فانتقل ضاعت جرعة واستئناف الجدول الزمني الخاص بك المعتاده المداواه. لا جرعة مضاعفة للحاق بها.

تخزين tenormin

Tenormin تخزينها في درجة حرارة الغرفة بين 68 و 77 درجة و (ما بين 20 و 25 درجة ج) بعيدا عن الضوء والرطوبه. لا tenormin تخزين في الحمام. ابقاء جميع الادوية بعيدا عن الاطفال والحيوانات الاليفه.

على الوجه الصحيح ونبذ tenormin انه عندما انتهت صلاحيتها او لم تعد هناك حاجة اليه. استشارة الصيدلي الخاص بك او التخلص من النفايات الشركة المحلية لمزيد من التفاصيل حول كيفية التخلص بأمان المنتج الخاص بك.

تحذير من tenormin

اذا كان لديك ألم في الصدر (angina) او امراض القلب (مثل مرض الشريان التاجي ، ischemic امراض القلب وارتفاع ضغط الدم) ، لا تتوقف عن استخدام tenormin دون التشاور اولا مع الطبيب. كتلاح قد تصبح اسوأ من المخدرات هو عندما توقفت فجاه. طبيبك اذا كان يجب عليك ان تقرر لم يعد استخدام tenormin ، يجب علينا ان انخفاضا تدريجيا الجرعه الخاصة بك وفقا لتعليمات الطبيب.

وعندما وقف tenormin تدريجيا ، وانه اوصى لكم ان تحد من النشاط البدني بصفة مؤقتة الى العمل على خفض القلب. التماس الرعايه الطبية الفوريه اذا كنت تطوير : تفاقم ألم في الصدر ، ضيق في الصدر او الضغط ، وألم في الصدر يمتد الى الفك / الرقبه / الذراع ، وتعرق ، او مشاكل في التنفس بسرعة / عدم انتظام ضربات القلب.

Tenormin مع التسليم في جميع أنحاء العالم

السالمونيلا وامراض قد تكون لها صلة الاشارة الى الحبوب. على الأقل 23 شخصا في 14 دولة وقد تم تشخيص salmonellosis ان كان ناتجا من اجهاد نفسه من السالمونيلا وجدت في الآونة الاخيرة اشارت منتفخ غير محلي وغير محلي منتفخ الارز والحبوب والقمح والشعير من انتاج - س - تناول وجبة

اتخاذ القاء نظرة فاحصة على بالموجات فوق الصوتيه. التصوير بالموجات فوق الصوتيه الطبية المستخدمة لاكثر بكثير من مجرد رصد صحه الجنين. وتغطي هذه المادة للاستخدامات المختلفة للتكنولوجيا.

السلاحف حيوان أليف : لطيف ولكن ملوثة السالمونيلا. عن الهيءه يحذر من خطر المرض السلاحف من الحيوانات الاليفه.

العثور على احدث المنتجات والمخدرات سلامة المعلومات. الموارد من اجل مواكبة احدث المخدرات سلامة المعلومات من هيئة التنمية الحرجيه.

الاسهم المختلطه للرئيس مفتوحة من الامام بيانات السكن. وول ستريت ويرأس لفتح الخميس مختلطه لان المستثمرين eyed الافراج عن البيانات الرئيسية المضطربه على سوق الاسكان ومنخول خلال تيار آخر من تقارير الارباح.

وفاة fentanyl على رأسها الولايات المتحدة 1.000 اكثر من 2 سنة. اتلانتا -- اكثر من 1000 شخص توفي اكثر من سنتين من غير مشروعة نسخة من painkiller fentanyl ، افادت الحكومة الخميس في اول حصيله وطنية من تلك الوفيات.

Genentech يجتمع الى اللجنة ان تنظر فى عرض روش دولار من دولارات الولايات المتحدة 89 لكل سهم. وتقول شركة Genentech الشركة رسميا تشكيل لجنة خاصة تتألف من ثلاثة اعضاء مجلس ادارة مستقلة للنظر في عقد روش محاولة استيلاء.

بريستول - مايرز سكويب وظائف بنسبة 8 ٪ وربح اذهب. ترينتن ، نيو جيرسي -- drugmaker بريستول - مايرز سكويب وافادت شركة اليوم 8 في المئة زيادة في ارباح الربع الثاني من العام ، بفوزه على توقعات وول ستريت ، حيث ان ضعف الدولار الى زيادة مبيعات خارجية ورئيسية عديدة..

شركة جنرال الكتريك للحصول على العلامات الحيويه لل860 مليون دولار نقدا. وقال جنرال الكتريك المشارك يوم الخميس انها سوف تحصل الطبية - صانع أداة حيوية لجنة التفاوض الحكوميه الدولية للعلامات 860 مليون دولار ، والتحرك لتوسيع نطاق 17 مليار دولار للرعايه الصحية في عملية تستخدم مرة واحدة وسوق المنتجات.

كبار السن قد تحتاج الى اقل من النوم. مع كل التغيرات الاخرى التي تأتي مع التقدم في السن ، وكبار السن أيضا صحيه وتفقد بعض القدرة على النوم ، وفقا لتقرير جديد نشر على الانترنت في الرابعة والعشرين من تموز / يوليو الحالي ، بيولوجيا الخلية الصحافة النشر.