As dietas Fasting para a perda do peso podem ser direitas para as pessoas obese que têm problemas médicos peso-relacionados sérios. A perda rápida do peso é a vantagem preliminar de usar estas dietas. Isto pode ser útil em motivating o indivíduo para continuar com o programa. Isto pode ajudar suportar as mudanças do lifestyle que são needed para a perda continuada do peso.

Supervisionado medicamente fasts são muito baixas - as dietas do calorie que fornecem 400 a 800 calories por o dia. Quando a maioria destas dietas forem baixas nos calories, a provisão da proteína é muito elevada. A finalidade destes faz dieta é promover a perda gorda, não perda do músculo. A elevação - as ajudas do índice de proteína impedem perdas grandes do tecido do músculo. Os eletrólitos, as vitaminas e os minerais são suplementados também.

O uso apropriado destes faz dieta requer perto a monitoração e a continuação. Para promover perda durável do peso, as mudanças do lifestyle deverem ser feitas pelo dieter quando no rápido.

Para conseguir perda durável do peso, o compromisso deve ser dado a fazer mudanças reais em comer testes padrões. Os indivíduos são quem não cometidos ganhará para trás seu peso.

Durante os feriados ou ao comemorar, muitos de nós têm overeaten. Mas alguns povos têm problemas controlar seu apetite e terminam-nos acima de comer non-stop até que comer esteja interrompido.

O nervosa do Bulimia é um disorder comer que seja estimado para estar atual em até 5 por cento de mulheres teenage e novas do adulto. É caracterizado perto binge comer seguido por comportamentos removendo e outros tais como vomiting. Os Laxatives, os pills da dieta, os pills da água, o exercício ou fasting podem também ser usados.

Binge comer pode ser difícil de controlar porque muitos povos giram para o alimento como uma maneira de tratar de seus sentimentos. Manter um diário do alimento pode ser benéfico em identificar especificamente que sentimentos são prováveis provocar binge comer as well as que tipos de alimentos são consumidos durante um binge. As estratégias podem então ser empregadas para reduzir o impuso binge quando o impulso golpeia.

Quando a capacidade do músculo armazenar a gordura é excedida, a gordura adicional está armazenada então fora do músculo, em torno dos órgãos do corpo e sob a pele. A gordura que está sendo adicionada agora ao corpo resulta no overfat e no overweight tornando-se da pessoa.

Os estudos mostram que um aumento de 20 por cento no peso de corpo aumenta o risco para a doença de coração, a pressão de sangue elevada e o diabetes.

A composição do corpo descreve as porcentagens da gordura, do músculo e do osso em seu corpo. Muitos peritos pensam que corpos dos homens devem estar entre 12 a 18 por cento de gordura, quando as mulheres deverem ser 18 a 22 por cento de gordura.

Interpretação da definição

Blocker gordo

• As drogas que obstruem o absorption da gordura ou dos calories, e perdem o peso substancial.

FDA

• Administração do alimento e da droga: Uma agência de governo que oversees a segurança pública com relação às drogas e aos dispositivos médicos. O FDA dá a aprovaçã0 às companhias pharmaceutical para o marketing comercial de seus produtos.

Overweight

• Está pesando mais do que normal, necessário, ou reservado, especialmente tendo mais peso de corpo do que é considerado normal ou saudável para one idade ou configuração.

Apetite

• Um desejo físico instintivo, especialmente esse para o alimento ou uma bebida. O desejo diminuído comer está denominado anorexia, quando o polyphagia (ou o “hyperphagia”) forem comer aumentado. Disregulation do apetite contribui ao nervosa e à caquexia do anorexia, ou oposta, overeating.

Diabetes

• Alguns de diversos disorders metabolic marcados pela descarga excessiva do urine e pelo thirst persistente, especialmente um dos dois tipos de mellitus do diabetes.

Dieta

• Uma seleção regulada dos alimentos, quanto para às razões médicas ou à perda cosmetic do peso.


• As soluções projetaram reduzir ou suprimir o apetite.

Gordo

• Alguns dos vários compostos orgânicos macios, contínuos, ou semisolid que constituem os esters do glycerol e ácidos fatty e seus grupos orgânicos associados.

Obesity

• A condição de ser obese; peso de corpo aumentado causado pela acumulação excessiva da gordura.

Stress

• Um estado da dificuldade, da pressão, ou da tensão extrema.


• Uma resposta física e psicológica que resulte de ser exposto a uma demanda ou a uma pressão.

Suprima

• Para curtail ou proibir as atividades de.


• Para inibir a expressão de (um impulso, por exemplo).


• Para trazer forçosamente a uma extremidade como se impondo um heavyweight.

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