不眠症とうつ病の間のリンクをヤングアダルト-新しい研究は、ジャーナル睡眠

4月1日に公開さの問題研究ジャーナル 眠る 不眠症に確認して永続的な性質と個人間での危険性の高まりとその後のうつ病不眠症です。

今回の研究は、実施したジュールの不安、メリーランド、スイスのチューリッヒ大学の精神科病院で、 591ヤングアダルト集中し、その精神的、肉体的、と睡眠の症状がインタビューにまたがる6つの査定を20年間です。 不眠症の型の4つの期間がベースの識別： 1カ月の不眠症に関連付けられて著しい苦痛、 2つの不眠症から3週間以内に、簡単な不眠症再発し、時折簡単な不眠症です。

結果によると、この毎年恒例の有病率は徐々に増加不眠の1カ月が経つにつれて、との累積的な罹患率の20 ％を超えると女性の間で2倍のリスクです。 で40 ％の科目を、他の慢性的な不眠症のフォームを時間の経過を開発します。 不眠症のいずれかの有無に関係なくうつ病は、高い安定性を併存する時間です。 不眠の永続2週間以上かかると予測主な抑うつエピソードと大うつ病性障害はその後のインタビューです。 17 〜 50 ％の科目を2週間以上かかると不眠の持続的開発した大うつ病エピソードは、後のインタビューです。 "純粋な"不眠と、 "純粋な"うつ病が縦お互いに関連して、うつ病が併存する一方、不眠の縦の両方に関連しています。

"我々使用されることを考えると不眠症は、最も頻繁にうつ病の症状だけです。しかし、体の証拠を示唆して成長し不眠症うつ病の症状だけではないが、その前に、実際にうつことがあります。言い換えれば、人々 whoが不眠は、うつ病の増加はありませんへ発展途上うつ病の危険性がある。この研究に拍車を我々の知識を含め、これよりかなり長くフォローアップ期間前の調査よりも多く、 "ダニエルj. buysseによると、メリーランド、ピッツバーグ大学の、鉛著者の紙をします。 "われわれは個別に不眠を探すこともできますだけでも、うつ病だけでも、不眠-うつ病と組み合わせています。の結果によると、不眠症うつ病に続くと思われる他の方法よりももっと一貫している。加えて、私たちが見つかりましたが不眠症の傾向が見られる。慢性的な問題が発生した他の永続的なジェ経つにつれて、一方、うつ病は、他の断続的な問題です。 "

不眠症は、睡眠障害の分類では、トラブル寝付けない人は、眠っているか目覚め滞在時期尚早です。 睡眠障害の最もよく報告します。 大人の約30 ％が不眠の症状がある。 ことのほか、高齢者や女性の間で共通です。

大人の間に取得することが推奨さ7 〜 8時間の夜の眠りです。

の米国睡眠医学会（ aasm ）には、次のヒントを取得するにする方法については心地良い夜の眠り：

-次の整合性就寝時のルーチンです。 -を確立する就寝前にリラックスした設定します。 -取得する毎晩晩ぐっすり眠る。 -カフェインを含む飲み物や食べ物を避けるだけでなく、任意の医学では、覚せい剤を、事前に就寝時間です。 -あなたの悩みを持っていないベッドにします。 -空腹のまま寝るはありませんが、たらふく食べるはありません就寝前のいずれかです。 -厳密な運動を避けるためにお客様の就寝時間6時間です。 -あなたの寝室に静かな、暗いとちょっと涼しいです。 -取得するには毎朝同じ時間です。

これらのwho容疑者をして不眠症に苦しむかもしれないか、または別の睡眠障害は、彼らが推奨かかりつけの医者に相談するか、睡眠の専門家です。

不眠症の他の情報を参照するには、 @ aasmから入手可能です。 sleepeducationです。 のCOM /疾患です。 aspxですか？ 番号= 6 。

眠る 睡眠関連の専門誌は、公式の社会では、 LLCは、 aasmとのジョイントベンチャーは、睡眠学会です。

sleepeducationです。 のCOMは、ウェブサイトで作成された患者の教育aasm 、様々な睡眠障害についての情報を提供は、ご利用の形態の治療、最近のニュースをトピックの睡眠、睡眠研究実施されていると、リスティングの睡眠設備＆サービスです。

睡眠2008年 、 22日に関連付けられたプロの睡眠学会年次総会 世界最大の年次集会と睡眠の科学者や睡眠医学の専門家、ボルティモアで開催さは、メリーランド州、 2007年6月9-12 、 2008 。 睡眠2008年の国際機関が結集する5 、 000代表、研究者や臨床医、 whoが存在し、話し合う以上1 、 100の新しい知見や医療の発展に関連し、睡眠や睡眠障害です。 金曜日の締め切りを登録するが、 2008年5月30日です。 ジムarcuriお問い合わせ先（ 708 ） 492-0930 、内線。 9317 、またはjarcuri @ aasmnetです。 詳細な情報を登録する組織や報道の自由を通過します。 詳細については、を含むプログラムのスケジュールや招待講師のリストを表示し、ご利用には、 @です。 sleepmeetingです。 拡張します。

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プロペシアはご存じですか？

プロペシア：使用

プロペシアの拡大縮小を使用して前立腺（前立腺肥大症またはbph ）で成人男性です。 撮影に使われることがあります単独または他の薬と組み合わせてbphの症状を減らすために、外科手術の必要性を減少させることも可能です。

プロペシアの症状を向上させることが利点を提供bph減少に尿意を催すなど、より少ない排便尿の流れは、以下のような感じがする膀胱のではない完全に空にし、夜間の排尿減少しています。

プロペシアの作品自然な体の量を減少させるホルモン（ dht ）が原因で成長の前立腺です。

女性と子供をこの薬を使うべきではない。

プロペシア：を使用する方法

患者情報リーフレットを読む前に、薬剤師から提供されてプロペシアとスタート]ボタンを撮影するたびに取得するリフィルです。 情報に関して不明な点があれば、医師または薬剤師にご相談ください。

プロペシアを口の中から、食品の有無に関係なく、 24時間一日に一度か、または、貴方の医師の指示どおりにされています。

錠が壊れた場合に押しつぶさまたは、それを処理されることはできませんwhoは、妊娠中の女性、または妊娠中の女性のwhoになるかもしれない（こちらも注意事項の項を参照） 。

プロペシアを得るために定期的に使用し、最も恩恵を受けることです。 は、使用することを忘れずに毎日同じ時間です。 プロペシアではありませんコンサルティング、貴方の医師を取るのをやめるべきです。

6-12か月かかることがあります。給付を通知する。

通知、貴方の医師または状態が続く場合はさらにひどくなる。

プロペシア：副作用

減少した性的能力/願望が発生することがプロペシアを使用しています。 いくつかの男性、プロペシア量を減少させること精液中にセックスをリリースします。 これは無害です。 プロペシア髪の成長を増やすことも可能です。 もしあれば、これらの効果を持続または悪化させる、貴方の医師または薬剤師に速やかに通知します。

プロペシアに注意して、貴方の医師が処方さと判断したため、彼または彼女は私たちに良い効果があるの副作用の危険性よりも大きい。 プロペシアを使用して多くの人々 、深刻な副作用はありません。

すぐに、貴方の医師に伝える弊社の思いも寄らないしかし、これらのいずれかの重大な副作用が発生する可能性：

プロペシア、非常に深刻なアレルギー反応ではないが、速やかに医師の手当てを受ける場合に発生します。 現象は、深刻なアレルギー反応が含まれて：

これではない可能性のある副作用の完全なリストです。 もし他の効果を通知しない場合は、医師または薬剤師にお問い合わせください。

プロペシア：注意事項

プロペシアを取る前に、わかる場合は、貴方の医師または薬剤師にアレルギーがあること、または他のアレルギーがある場合です。

プロペシアを使用する前に、まず、貴方の医師または薬剤師して医療の歴史、特に：

プロペシアはない子供たちに使用される。

その薬は皮膚から吸収される。 フィルムコーティング錠の場合、壊れたり、タブレット粉砕され、処理されることはできませんwhoは、妊娠中の女性や妊娠を計画しています。 乳児を露出発展途上男性の生殖器の異常が原因でプロペシアです。

プロペシアではないと使用をお勧めでは女性の妊娠中に使用される必要があります。 妊娠中または考える場合になることがありますが、妊娠し、直ちに貴方の医師に通知します。

プロペシアで使用するためでは女性の意図ではないが、それは知られている場合母乳プロペシア渡します。 母乳授乳する前に、貴方の医師に相談します。

プロペシア：相互作用

あなたのヘルスケアの専門家（例えば、医師または薬剤師）年5月、すでに知っておくべき薬物相互作用のあらゆる可能性を監視するため、 5月にしてください。 はありません開始、停止、または変更する前に薬の投与量のチェックをして任意の最初のです。

プロペシアを使用する前に、まず、貴方の医師または薬剤師のすべての処方薬、市販/ハーブ製品を使用することがあります。

プロペシアの血液検査の結果に影響を与えることを検出する使用される前立腺癌（前立腺特異抗原またはPSAレベル） 。 検査室の職員や医師ていることを確認して知ってこの薬を使用します。

このドキュメントのすべての可能な相互作用が含まれていません。 したがって、プロペシアを使用する前に、まず、貴方の医師または薬剤師のすべての製品を使用します。 の全リストを表示して薬を維持する場合、および共有、貴方の医師と薬剤師のリストを作成します。

プロペシア：過剰摂取

プロペシアの過剰が疑われる場合、ローカル毒物管理センターにお問い合わせくださいまたはすぐに緊急治療室です。 アメリカにお住まいのホットラインを呼び出すことが可能全米1-800-222-1222毒です。 カナダの住民は、それぞれのローカル毒物管理センターに直接請求します。

プロペシア：ノート

プロペシアを他人と共有しないことです。

実験室および/または医療検査（例えば、前立腺試験は、 PSAのレベル）を定期的に実行すべきであるまたは姉妹プロジェクトの進捗状況を監視して副作用があります。 貴方の医師に相談をご覧ください。

予定で保管しておいて、貴方の医師や研究室です。 〜を完全に身体検査をしなければならない。 医師の指示に従ってください乳や精巣を検査して、任意の報告書にしこりができるとすぐにします。

早期の改善は、しばしば見られるものの、少なくとも六〜一二か月の治療が必要な場合もいくつかのかどうかを評価するかどうかを患者の利益が発生しました。 したがって、定期的に医師を保つことの重要な予定や血液検査として取得を予定していることを確認プロペシアは動いています。

多くの男性は条件を持って生まれるプロペシア模倣（前立腺腺には通常よりも小さい）と鉛の正常な生活を正常なセックスドライブを管理します。

プロペシア：逃した線量

プロペシア線量ミスをすれば、私たちとすぐに持って覚えています。 近くに時間をすれば、次の線量は、線量をスキップして失敗して通常の投与スケジュールを再開します。 プロペシアはありませんダブル線量に追いつく。

プロペシア：ストレージ

ストアの米国製品の下に86度の室温（ 30 ℃ ）から光との水分をしっかり閉めて、コンテナを作成します。

ストアカナダの製品を室温で五十九から八十六度の間（ 15 〜 30 ℃ ）から光との水分をしっかり閉めて、コンテナを作成します。

ストアプロペシアは、バスルームはありません。 保管しておいてから子供やペットの薬です。

プロペシアの期限の切れたときに適切に破棄するか、もはや必要です。 薬剤師にご相談くださいまたはローカル廃棄物処理会社を安全にする方法の詳細については、お客様の製品を破棄します。

プロペシアEUの配送