Zusammenhang zwischen Schlaflosigkeit und Depressionen bei jungen Erwachsenen - Neue Studie in der Zeitschrift schlafen

Eine Studie veröffentlichte im April 1 Ausgabe der Zeitschrift SLEEP bestätigt die anhaltende Art von Schlaflosigkeit und erhöhtes Risiko für spätere Depressionen bei Menschen mit Schlafstörungen.

Die Studie unter der Leitung von Jules Angst, MD, von der Universität Zürich Psychiatrische Krankenhaus in der Schweiz, konzentrierte sich auf 591 junge Erwachsene, deren psychiatrischen, physischen, und schlafen Symptome beurteilt wurden Interviews mit sechs über 20 Jahre. Vier Dauer-Subtypen von Schlaflosigkeit wurden unterschieden: einmonatigen Schlaflosigkeit mit einer signifikanten Seenot, zwei-bis drei-wöchigen Schlaflosigkeit, wiederkehrende kurze Schlaflosigkeit, und gelegentliche kurze Schlaflosigkeit.

Nach Ergebnissen der jährlichen Prävalenz von einem Monat Schlaflosigkeit stieg allmählich im Laufe der Zeit, mit einem kumulativen Prävalenz von 20 Prozent und eine mehr als doppelte Risiko bei Frauen. In 40 Prozent der Probanden, Schlaflosigkeit entwickelte sich zu mehr chronischen Formen im Laufe der Zeit. Insomnia entweder mit oder ohne comorbid Depression war sehr stabil über die Zeit. Insomnia dauerhafte zwei Wochen oder länger vorhergesagt Episoden einer Major Depression und Major Depression in späteren Interviews. Siebzehn zu 50 Prozent der Patienten mit Schlaflosigkeit dauerhafte zwei Wochen oder länger entwickelt eine große depressive Episode in einem späteren Interview. "Pure" Schlaflosigkeit und "reine" Depression waren nicht in Längsrichtung miteinander verwandt, in der Erwägung, dass Schlaflosigkeit comorbid mit Depressionen wurde in Längsrichtung im Zusammenhang mit beidem.

"Früher haben wir zu glauben, dass Schlaflosigkeit war meist nur ein Symptom der Depression. Allerdings ist eine wachsende Körper deutet darauf hin, dass Schlaflosigkeit ist nicht nur ein Symptom der Depression, sondern dass sie tatsächlich vor Depressionen. Mit anderen Worten: Die Menschen haben, Schlaflosigkeit, aber keine Depression werden, haben ein erhöhtes Risiko für die spätere Entwicklung von Depressionen. Diese Studie fügt hinzu, dass unser Wissen durch die Aufnahme einer viel längeren Follow-up-Periode, als die meisten früheren Studien ", sagte Daniel J. Buysse, MD, von der University of Pittsburgh, Blei Autor Papier. "Wir waren auch in der Lage, sich separat auf Schlaflosigkeit allein, Depressionen allein und in Kombination Schlaflosigkeit-Depression. Die Ergebnisse zeigen, dass Schlaflosigkeit zu sein scheint, gefolgt von Depressionen noch konsequenter als anders herum. Darüber hinaus haben wir festgestellt, dass Schlaflosigkeit tendenziell zu einer chronisches Problem, dass mehr bekommt im Laufe der Zeit anhaltende, während der Depression war eine intermittierende Problem mehr. "

Schlaflosigkeit ist eine Klassifizierung von Schlafstörungen, in denen eine Person hat Probleme beim Einschlafen, bleiben Einschlafen oder Aufwachen zu früh. Es ist am häufigsten berichteten Schlafstörungen. Über 30 Prozent der Erwachsenen haben Symptome von Schlaflosigkeit. Es ist häufiger bei älteren Menschen und Frauen.

Es wird empfohlen, dass Erwachsene sich zwischen sieben und acht Stunden nach der nächtlichen Schlaf.

Die American Academy of Sleep Medicine (AASM) bietet die folgenden Tipps, wie bekommt man einen guten Schlaf:

-- Folgen einer konsequenten Zubettgehen Routine. -- Schaffung einer entspannten Einstellung vor dem Schlafengehen. -- Holen Sie sich eine vollständige Nacht schlafen jede Nacht. -- Vermeiden Sie Lebensmittel oder Getränke, die Koffein enthalten, sowie alle Arzneimittel, hat eine stimulierende, vor dem Zubettgehen. -- Keine bringen Ihre Sorgen zu Bett mit Ihnen. -- Geh nicht hungrig zu Bett, aber nicht essen eine große Mahlzeit vor dem Zubettgehen entweder. -- Vermeiden Sie jede strenge Ausübung innerhalb von sechs Stunden nach Ihrer Schlafenszeit. -- Machen Sie Ihr Schlafzimmer ruhig, dunkel und ein wenig kühl. -- Get up in derselben Zeit jeden Morgen.

Diejenigen, den Verdacht haben, dass sie möglicherweise von Schlaflosigkeit leiden, oder eine andere Schlafstörungen, werden ermutigt, sich mit ihrer medizinischen Grundversorgung Arzt oder ein Spezialist schlafen.

Weitere Informationen zu Schlaflosigkeit ist erhältlich bei AASM unter http://www. SleepEducation. com / Disorder. aspx? id = 6.

SLEEP ist die offizielle Zeitschrift der Associated Professional Sleep Societies, LLC, ein Joint Venture der AASM und Sleep Research Society.

SleepEducation. com, ein Patient Bildung Website realisiert von der AASM, bietet Informationen über verschiedene Schlafstörungen, die Formen der Behandlung nicht möglich, die neuesten Nachrichten zum Thema Schlaf, Schlafstörungen Studien, die durchgeführt wurden und eine Liste von Schlaf.

SLEEP 2008 , 22. Hauptversammlung der Associated Professional Sleep Societies und der weltweit größte jährliche Zusammenkunft von Wissenschaftlern Schlaf und Schlafstörungen Medizin-Profis, findet in Baltimore, Maryland, von Juni 9-12, 2008. SLEEP 2008 bringt ein internationales Gremium von 5, 000 führenden Wissenschaftlern und Klinikern,, Sie präsentieren und diskutieren über 1, 100 neue medizinische Erkenntnisse und Entwicklungen im Zusammenhang mit Schlaf und Schlafstörungen. Die Frist zur Registrierung ist Freitag, 30. Mai 2008. Kontakt Jim Arcuri in (708) 492-0930, ext. 9317, oder jarcuri @ aasmnet. org für weitere Informationen oder um sich für eine freie Presse passieren. Weitere Einzelheiten, einschließlich Programm Zeitplan und eine Liste der eingeladenen Referenten sind verfügbar unter http://www. SleepMeeting. org.

http://www. journalsleep

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Weißt du, Propecia?

Propecia: uses

Propecia wird verwendet, um eine vergrößerte schrumpfen Prostata (benigne Prostatahyperplasie oder BPH) bei erwachsenen Männern. Es kann verwendet werden, allein oder in Kombination mit anderen Medikamenten zur Verringerung der Symptome der BPH und möglicherweise auch zu einer Verminderung der Notwendigkeit einer Operation.

Propecia Mai Verbesserung der Symptome der BPH und bieten Vorteile wie verringerte Drang zu urinieren, Urin-Flow besser mit weniger Anstrengung, weniger ein Gefühl, dass die Blase nicht vollständig entleert und verringerter nächtlichen Wasserlassen.

Propecia Werke durch die Senkung der Betrag einer natürlichen Körper Hormon (DHT), die bewirken, dass das Wachstum der Prostata.

Frauen und Kinder sollten nicht mit diesem Medikament.

Propecia: Wie benutzt man

Lesen Sie Patient Information Leaflet, die von Ihrem Apotheker, bevor wir beginnen, Propecia und jedes Mal, wenn wir eine Mine. Wenn wir irgendwelche Fragen in Bezug auf Informationen konsultieren Sie bitte Ihren Arzt oder Apotheker.

Nehmen Sie Propecia durch den Mund, mit oder ohne Nahrung, in der Regel einmal pro Tag oder nach Anweisung des Arztes.

Wenn Tablette ist zerdrückt oder gebrochen, sollte er nicht von einer Frau, schwanger ist oder von einer Frau, schwanger werden kann (siehe auch Abschnitt Vorsichtsmaßnahmen).

Verwenden Sie Propecia regelmäßig, um die meisten von ihr profitieren. Denken Sie daran, dass sie gleichzeitig jeden Tag. Sie nicht die Einnahme von Propecia ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt.

Es kann 6-12 Monate nach Bekanntmachung profitieren.

Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Ihr Zustand verschlechtert oder anhält.

Propecia: Nebenwirkungen

Verringerte sexuelle Fähigkeit / Wunsch kann auftreten, während die Verwendung Propecia. In einigen Männern, kann Propecia Rückgang in Höhe von Samen freigegeben, während Geschlechts zu tun haben. Dies ist harmlos. Propecia kann sich auch dadurch verbessern Haarwuchs. Wenn einer dieser Effekte fortbestehen oder sich verschlimmern, benachrichtigen Sie Ihren Arzt oder Apotheker umgehend.

Denken Sie daran, dass Sie Ihren Arzt vorgeschrieben hat Propecia, weil er oder sie hat beurteilt, dass wir zu Nutzen größer ist als Risiko von Nebenwirkungen. Viele Menschen mit Propecia keine schweren Nebenwirkungen.

Informieren Sie Ihren Arzt sofort, wenn einer dieser unwahrscheinlichen aber ernsten Nebenwirkungen auftreten:

Eine sehr ernste allergische Reaktion auf Propecia ist unwahrscheinlich, aber suchen sofortige ärztliche Hilfe, wenn sie auftritt. Symptome einer schweren allergischen Reaktion kann folgendes umfassen:

Dies ist keine vollständige Liste der möglichen Nebenwirkungen. Hinweis Wenn wir andere Effekte nicht aufgeführt ist, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.

Propecia: Vorsichtsmaßnahmen

Vor der Einnahme von Propecia, informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker, wenn Sie allergisch darauf, oder wenn Sie irgendwelche anderen Allergien.

Vor der Verwendung Propecia, informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker Ihre medizinische Geschichte, speziell:

Propecia sollte nicht bei Kindern angewendet werden.

Das Medikament kann absorbiert werden durch die Haut. Wenn der Film Beschichtung von Tablette verstoßen wurde oder die Tablette zerdrückt, sollte er nicht von einer Frau, schwanger ist oder planen, schwanger zu werden. Exposing einem Entwicklungsland männliche Kind zu Propecia kann zu Missbildungen der Genitalien.

Propecia ist nicht empfohlen für die Anwendung bei Frauen und darf nicht verwendet werden während der Schwangerschaft. Wenn Sie schwanger werden oder denken, dass wir schwanger sein könnten, informieren Sie sofort Ihren Arzt.

Da Propecia ist nicht für die Verwendung bei Frauen, es ist nicht bekannt, ob Propecia Pässe in die Muttermilch über. Wenden Sie sich an Ihren Arzt vor dem Stillen.

Propecia: Wechselwirkungen

Ihr medizinisches Fachpersonal (zB, Arzt oder Apotheker) kann bereits Kenntnis von einem möglichen Arzneimittelwechselwirkungen und können Ihnen für die Überwachung. Nicht starten, stoppen oder zu ändern Dosierung von allen Arzneimitteln bevor Sie mit ihnen.

Vor der Verwendung Propecia, informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker über alle verschreibungspflichtigen und nonprescription / pflanzliche Produkte, die wir verwenden.

Propecia kann sich auf die Ergebnisse von Blut-Tests zur Erkennung von Prostatakrebs (Prostata-spezifisches Antigen PSA oder Ebenen). Stellen Sie sicher, dass Labor-Personal und Ihre Ärzte wissen, dass wir mit dieser Droge.

Dieses Dokument enthält nicht alle möglichen Wechselwirkungen. Deshalb, bevor Sie Propecia, informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker über alle Produkte, die wir verwenden. Bewahren Sie eine Liste aller Ihrer Medikamente mit Ihnen, und teilen Liste mit Ihrem Arzt und Apotheker.

Propecia: Überdosis

Im Falle einer Überdosierung von Propecia vermutet wird, wenden Sie sich an Ihren lokalen Gift Leitstelle oder Notaufnahme sofort. US residents können RUFEN SIE UNS nationalen Gift Hotline unter 1-800-222-1222. Canadian Einwohner auffordern sollte, ihre lokalen Gift Leitstelle direkt.

Propecia: Notizen

Teile nicht mit anderen Propecia.

Labor-und / oder medizinischen Tests (zB Prostata-Prüfungen, PSA Ebenen) sollte in regelmäßigen Abständen zu überprüfen, ob Ihre Fortschritte überprüfen oder zu Nebenwirkungen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt um weitere Informationen zu erhalten.

Bewahren Sie alle Termine mit Ihrem Arzt und Labor. Wir hätten eine vollständige körperliche Untersuchung. Folgen Sie Ihrem Arzt Anweisungen für die Prüfung Ihre Brüste und Hoden, und meldet, die sofort Klumpen.

Obwohl frühen Verbesserung ist oft gesehen, mindestens 6 bis 12 Monaten nach der Therapie kann notwendig sein, bei einigen Patienten zu beurteilen, ob eine Leistung ist aufgetreten. Deshalb ist es wichtig zu halten Arzt regelmäßig Termine und erhalten Blutuntersuchungen wie geplant, um sicherzustellen, dass Propecia arbeitet.

Viele Männer sind geboren mit Bedingung Propecia imitiert (Prostata-Drüse, die kleiner sind als üblich) und führen ein normales Leben mit normalem Sex-Laufwerke.

Propecia: vergessene Dosis

Wenn wir eine Dosis Propecia, bringen Sie es so bald wie wir uns erinnern. Wenn sie in der Nähe Zeit für die nächste Dosis ist, überspringen Sie die vergessene Dosis aus und führen Sie Ihre übliche Dosierung fort. Keine doppelte Dosis von Propecia aufholen.

Propecia: Lagerung

Shop-US-Produkt bei Raumtemperatur unter 86 Grad F (30 Grad C) weg vom Licht und Feuchtigkeit in einem fest verschlossenen Behälter.

Shop-kanadische Produkt bei Raumtemperatur zwischen 59 bis 86 Grad F (15 bis 30 Grad C) weg vom Licht und Feuchtigkeit in einem fest verschlossenen Behälter.

Nicht Propecia im Badezimmer. Bewahren Sie alle Medikamente weg von Kindern und Haustieren.

Richtig entledigen Propecia, wenn es abgelaufen oder nicht mehr benötigt werden. Wenden Sie sich an Ihren Apotheker oder lokale Abfallentsorgung für weitere Informationen dazu, wie Sie sicher Ihr Produkt entledigen.

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