In den Frauen produzieren die Eierstöcke die weiblichen Hormone Oestrogen und Progesteron. Oestrogen und Progesteron steuern die Perioden und andere Prozesse einer Frau in ihrem Körper. Da eine Frau Wechseljahren sich nähert, bildet ihre Eierstöcke stufenweise kleiner und kleiner von diesen Hormonen.

Perimenopause, alias das klimakterische, schließt die Zeit vor Wechseljahren ein, als hormonale und biologische änderungen und körperliche Symptome anfangen einzutreten. Diese Periode dauert für einen Durchschnitt von drei bis fünf Jahren.

Einige Frauen haben keine Symptome während der Wechseljahre oder haben nur einige Symptome. Andere entwickeln das Stören und die sogar strengen, sperrensymptome. Studien der Frauen um die Welt schlagen vor, daß Unterschiede bezüglich des Lebensstils, der Diät und der Tätigkeit eine Rolle in der Schwierigkeit spielen können und Art der Symptomfrauen während der Wechseljahre haben. Symptome können für einige Monate zu den Jahren vor der letzten Menstruationsperiode beachtet werden und können für einige Jahre nachher fortfahren.

Eine Frau kann unregelmäßige Perioden für einige Monate zu den Jahren haben, bevor ihre Perioden schließlich stoppen. Irgendein vaginales Bluten, das sich entwickelt, nachdem ein Jahr ohne Perioden anormal ist und von einem Doktor ausgewertet werden sollte.

Während Oestrogenniveaus fallen, verringern sich die natürlichen Schmiermittel der Vagina. Das Futter der Vagina wird stufenweise der Verdünner und weniger Gummiband (weniger fähig auszudehnen). Diese änderungen können Geschlecht veranlassen, unbequem oder schmerzlich zu sein. Sie können zu Entzündung in der Vagina auch führen, die als atrophic vaginitis bekannt ist. Diese änderungen können eine Frau vaginale Infektion von der Hefe oder von der bakteriellen überwuchterung- und urinausscheidendefläche Infektion entwickeln wahrscheinlicher lassen.

Einige Frauen berichten Reizbarkeit oder über andere Stimmung änderungen. Reizbarkeit wird allgemein durch Armeschlaf verursacht, resultierend aus heißen Blitzen der Nachtzeit. Eine Anzahl von Frauen jedoch fühlen nicht reizbar.

Da Oestrogen Tropfen ebnet und während der Wechseljahre niedrig bleibt, erhöht sich die Gefahr des Entwickelns von Osteoporose. Die Gefahr ist für die schlanken, weißen oder Licht-enthäuteten Frauen am größten. Sie können helfen, Osteoporose zu verhindern, indem Sie genügend Vitamin D durch Tageslicht oder ein tägliches multivitamin erhalten, eine Diät Rich im Kalzium essen und regelmäßige übung durchführen. Frauen sollten diese, Maßnahmen gut zu ergreifen beginnen, bevor Wechseljahre anfangen. Dieses ist, weil Frauen anfangen, Knochenmasse schon in Alter 30 zu verlieren, aber die Brüche, die aus Osteoporose resultieren, nicht bis 10 bis 15 Jahre nach Wechseljahren auftreten.

Vor Wechseljahren haben Frauen niedrigere Rate des Herzangriffs und -anschlags als Männer. Nach Wechseljahren jedoch fährt die Rate der Herzkrankheit in den Frauen fort, zu steigen und Gleichgestellte, die von den Männern nach Alter 65.

Für die meisten Frauen wird die Diagnose der Wechseljahre gegründet auf der Beschreibung einer Frau ihrer Symptome und dem Ende ihrer Menstruationsperioden gebildet. Der Laborversuch ist nicht normalerweise erforderlich.

Ein anderer Test ist endometrial Biopsie. Eine endometrial Biopsie ist ein Büroverfahren, in dem ein kleines Stück des endometrial Gewebes aus der Gebärmutter heraus unter einem Mikroskop für Zeichen des Krebses genommen und überprüft wird. Dieser Test kann durchgeführt werden, wenn eine Frau unregelmäßiges, häufiges oder schweres Bluten hat, aber es nicht routinemäßig als Test für Wechseljahre empfohlen wird.

Das Gabapentin (Neurontin) gemäßigt wirkungsvoll, wenn heiße Blitze behandelt werden. Gabapentins hauptsächlichnebenwirkung ist Schläfrigkeit. Das Nehmen es am bedtime kann helfen, Schlaf beim Verringern der heißen Blitze zu verbessern.

Etidronate (Didronel), alendronate (Fosamax) und andere ähnliche Drogen sind die wirkungsvollste Medizin, die sein kann an verhindern und behandeln Osteoporose. Sie erhöhen Knochendichte und verringern die Gefahr von Brüchen.

Viele Frauen überschreiten durch Zyklus nach dem Zyklus, blissfully ahnungslos vom Steigen und vom Fallen dieser Hormone ausgenommen während das Besonderen einige Tage des Blutens. So viel, wie Drittel der Frauen jedoch unangenehme Symptome erleidet, die mit den hormonalen Fluktuationen während besonders der letzten 7 bis 14 Tage ihres Monatszyklus aufeinander beziehen. Für möglicherweise 1 in 10 dieser Frauen, die Symptome--benanntes premenstrual Syndrom oder PMS--bemühen Sie sie fast jeder Monat, während andere Frauen nur stoßweise leiden.

Westliche Gesellschaft hat Licht vom premenstrual Syndrom bei vielen Gelegenheiten gebildet, wenn die populären Unterhalter Witze über wildes Schwingen Stimmung der Frauen zu „diesem mal knacken, des Monats.„Aber die Wahrheit ist, PMS kann ein schwieriges sein, manchmal ernst, Problem für Frauen.

Durch erforscht, so viel, wie Drittel von Frauen unter PMS-in Verbindung stehenden Symptomen leidet, während ihre Hormone in der letzten Woche oder in den zwei ihres Monatszyklus schwanken.

Forschung schlägt vor, daß PMS Symptome häufig in den Frauen mit den hohen Niveaus des Blutoestrogens verglichen mit Progesteron entstehen. PMS konnte als Oestrogenintoxikation vielleicht gekennzeichnet. Jedoch, gibt es eine Anzahl von natürlichen Weisen, solch eine Ungleichheit zu beschäftigen und PMS Symptome zu verhindern und zu überwinden.

Viele Frauen mit premenstrual Syndrom haben hoher Zucker- und hohe Molkereifette Einlässe, die Magnesiumwerte im Blut senken. Zusätzliches Magnesium scheint, eine Notwendigkeit, besonders in den Personen zu sein, die wenig Magnesium von ihrem Wasser erhalten.

PMS-Sufferers sind auch häufig im Kalzium, Zink und B-Vitamine, besonders Vitamin B6 unzulänglich und können von der Ergänzung häufig groß profitieren.

Viele Frauen nehmen premenstrual Syndrom da eine Tatsache des Lebens an und leiden bloß durch sie, aber es gibt viele natürliche Hilfsmittel, die zu helfen die, Schmerzen und die Schmerz von PMS zu verhindern und zu behandeln vorhanden sind. Wie alle Gesundheit Ausgaben glaubt es gerechtes Nehmen die Anerkennung, daß Sie helfen, können die Weise zu steuern, Sie, indem es Ihren Körper gibt, was es benötigt.

Experten sind noch nicht genau sicher, was PMS verursacht. Etwas Forschung zeigt, daß sie auf hormonalen änderungen bezogen hat, die während des Menstruationszyklus einer Frau eintreten. Die Symptome können während der Ovulation oder kurz vor menses entstehen, oder sie können während des gleichen Zyklus erscheinen, verschwinden und wieder erscheinen. Für ungefähr eine in 20 Frauen, ist die Kombination so schlecht, daß sie einen allgemeinen Tiefstand verursacht, der den täglichen Kurs ihrer Leben beeinflußt.

Ein Mangel des Progesterons kann Symptome des premenstrual Syndroms (PMS) und der menopausal Unannehmlichkeiten verbittern und kann die Gefahr der Osteoporose erhöhen.

Es wird durch normale änderungen im Brustgewebe verursacht, das auf Monatsfluktuationen in den Niveaus des Oestrogens und des Progesterons bezogen wird, die die Drüsen und die Luftschachte in der Brust veranlassen zu vergrößern. Infolgedessen werden die Brüste geschwollen klumpig, schmerzlich, zart, und. Für viele Frauen treten diese Symptome als Teil des premenstrual Syndroms auf und verschwinden normalerweise während oder nach des Menstruation.

Wenn Sie Menstruationsprobleme haben, können Sie vermindern sie mit Diät. Wissenschaftler haben lang gewußt, daß Nahrung das weibliche Hormonoestrogen beeinflussen kann und Menstruation beeinflussen und daß Kohlenhydrate stark mit premenstrual Syndrom (PMS) verbunden werden. Jetzt deckt Forschung überraschende neue Anhaltspunkte über auf, wie bestimmte Nahrungsmittel und Nährstoffe, einschließlich Kalzium, Mangan und besonders diätetisches Fett und Cholesterin, Menstruation beeinflussen können.

Obgleich nicht jeder über genau einig ist, warum es geschieht, wird es weit angenommen, daß Kohlenhydrate als Stimmung Aufzüge dienen können, um bestimmte Arten von Tiefstand, wie dem Blau besonders zu entlasten, das mit premenstrual Syndrom und den unten Stimmungen der affektiven saisonalstörung kommen.

Definitionen

Angst

• Ein Zustand von uneasiness und von Befürchtung, wie über zukünftige Ungewißheiten.


• Sorgen Sie sich oder Spannung in Erwiderung auf realen oder vorgestellten Druck, Gefahr oder gefürchtete Situationen. Körperliche Reaktionen wie schneller Impuls, Schwitzen, trembling, Ermüdung und Schwäche können Angst begleiten.

Biopsie

• Die Knochenmarkaspiration, auch genannt Knochenmarkmusterstück, ist der Abbau durch Saugen der Flüssigkeit vom weichen, schwammigen Material, das das Innere der meisten Knochen zeichnet. Knochenmarkbiopsie oder Nadelbiopsie, ist der Abbau eines kleinen Stückes Knochenmarks.

Chlorella

• Chlorella ist eine Klasse der einzelnen-celled grünen Algen und gehört dem Phylum Chlorophyta. Es ist in Form, ungefähr 2 bis 10 Nanometer im Durchmesser kugelförmig und ist ohne Flagella. Chlorella enthält das grüne photosynthetische Pigmente Chlorophyll-ein und - b in seinem Chloroplast. Es hängt von der Fotosynthese für Wachstum ab und multipliziert schnell und erfordert nur Kohlendioxyd, Wasser, Tageslicht und etwas Mineralien..

Druck

• Ein Zustand der extremen Schwierigkeit, des Drucks oder der Belastung.


• Eine körperliche und psychologische Antwort, die aus einer Nachfrage oder einem Druck herausgestellt werden resultiert.

Hormon

• Eine Substanz, normalerweise ein Peptid oder ein Steroid, produziert durch ein Gewebe und durch den Blutstrom zu anderen übermittelt, um physiologische Tätigkeit, wie Wachstum oder Metabolismus zu bewirken.

Oestrogen

• Irgendein einer Gruppe Hormone synthetisiert durch die reproduktiven Organe und die Nebennieren in den Frauen und, in wenigen Quantitäten, in den Männern.


• Irgendein einer Gruppe Hormone synthetisiert durch die reproduktiven Organe und die Nebennieren in den Frauen und, in wenigen Quantitäten, in den Männern. Die Oestrogene verursachen das Verdicken des Futters der Gebärmutter und der Vagina in der frühen Phase vom ovulatory, oder das Menstruations, Zyklus; in den untereren Tieren verursacht zyklische Oestrogenabsonderung auch östrus oder „Hitze“. Die Oestrogene sind auch für weibliche Sekundärgeschlechteigenschaften wie, in den Menschen, pubic Haar verantwortlich und Brüste, und sie beeinflussen andere Gewebe einschließlich die genitalen Organe, die Haut, das Haar, die $blutgefässe, den Knochen und die Becken- Muskeln..

Osteoporose

• Eine Krankheit, in der die Knochen extrem porös werden, abhängig von Bruch sind und langsam heilen, tretend besonders in den Frauen auf, die Wechseljahren folgen und häufig zu Biegung des Dorns vom vertebralen Einsturz führen.

PMS

• Premenstrual Syndrom.

Perimenopause

• Der Zeitabschnitt vor den Wechseljahren, die 10 bis 15 Jahre dauern können, sogar fangend in Einer30s an. Es ist mit verringerter ovarian Funktion und abnehmenden Oestrogenniveaus verbunden.

Progesteron

• Eine Droge bereitete sich aus dem natürlichen oder synthetischen Progesteron vor, benutzt in der Verhinderung des Fehlschlages, in der Behandlung von Menstruationsstörungen und als Bestandteil einiger Mundempfängnisverhütender mittel.


• Ein weibliches Hormon, das auf der Innenauskleidung der Gebärmutter fungiert und sie für Einpflanzung des befruchteten Eies vorbereitet.


• Steroid Hormon abgesondert durch das weibliche reproduktive System, das hauptsächlich arbeitet, um den Zustand des Endometrium zu regulieren (sehen Sie Gebärmutter), es vorbereitend, um ein befruchtetes Ei anzunehmen. Wenn das Ei nicht befruchtet wird, fällt das Niveau des Progesterons, bricht das uterine Futter unten, und Menstruation folgt. Wenn das Ei befruchtet wird, produziert die Plazenta Progesteron, dessen Effekte das Vorbereiten der Milch- Drüsen für Laktierung einschließen..

Testosteron

• Ein weißes kristallenes steroid Hormon, C19H28O2, produzierte hauptsächlich in den Testikeln und verantwortlich für die Entwicklung und die Wartung der männlichen Sekundärgeschlechteigenschaften. Es wird auch synthetisch für Gebrauch in der ärztlichen Behandlung produziert.

Tiefstand

• In der Psychiatrie, in einem Symptom der Stimmung Störung gekennzeichnet durch intensive Gefühle des Verlustes, in der Traurigkeit, in der Hoffnungslosigkeit, im Ausfall und in der Ablehnung.

Wechseljahre

• Die Periode gekennzeichnet durch das natürliche und dauerhafte Aufhören von Menstruation, normalerweise tretend zwischen dem Alter von 45 und von 55 auf.

Klimakterisch

• Eine Periode des Lebens gekennzeichnet durch physiologische und psychische änderung, die das Ende der reproduktiven Kapazität der Frauen kennzeichnet und mit der Beendigung der Wechseljahre beendet.


• Eine entsprechende Periode, die manchmal in den Männern auftritt, die durch eine Verringerung der sexuellen Tätigkeit gekennzeichnet werden können, obgleich Ergiebigkeit behalten wird.

Premenstrual Syndrom

• Das Syndrom tritt in einigen eindeutigen Formen auf: emotionale Umwälzung, einschließlich Angst, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Tiefstand, Vergesslichkeit, Durcheinander und Lethargie; cravings für Bonbons, erhöhten Appetit und Intoleranz zum Zucker (Kopfschmerzen, Herzklopfen, Ermüdung und In Ohnmacht fallen); und flüssige Zurückhaltensymptome mit Gewichtgewinn, puffiness der Hände und der Füße, Brustswelling und -weichheit und Abdominal- Aufblähung und Weichheit. Einige Frauen leiden mit Symptomen aller dieser Formen, andere nur einige..

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