Das Sorgen ist wie ein Schwingstuhl, gibt es Ihnen etwas zu tun, aber es erhält Sie nirgendwo.

Glenn Turner

Furcht und Angst sind ein Teil Leben

Angst ist einerseits allgemeiner und kompliziert. Es wird in Erwartung der Gefahr geglaubt und verbunden ist mit der Fähigkeit, für vorauszusagen, sich vorzubereiten und änderung sich anzupassen. Häufig dauert es ein langfristiges, und seine Ursache bleibt schlecht definiert. Z.B. kann jemand, das über das öffentliche Sprechen unbehaglich ist, eine Enge im Magen für Tage erfahren bevor ein zeitlich geplantes Gespräch.

senden Furcht und Angst Signale durch den Körper, die alle Systeme für mögliche Gefahr vorbereiten. Hormone, wie Adrenaline und Benzkatechinamin, werden freigegeben in, was während die „Kampf- oder Flug“ Antwort bekannt. Die plötzliche Zunahme der Hormonniveaus beschleunigt das Herz und erhöht die Menge des Bluts, das gepumpt wird. Gleichzeitig ziehen die Muskeln fest und erhöhen die Fähigkeit der Einzelperson, von der Gefahr zu kämpfen oder zu fliehen. Die Intensität dieser physiologischen Antworten schwankt entsprechend der Ernsthaftigkeit des Falls oder dachte, daß gefunkt dem Gefühl, der Stärke der der Furcht oder der Angst Einzelperson und seiner oder vorhergehender Erfahrungs- und genetischer Verfassung.

Tausenden des wissenschaftlichen Studien überschusses die Vergangenheit einige Jahre zeigen, daß hoher Blutdruck, Geschwüre, Migränekopfschmerzen, Anschläge, Alkoholismus, Tiefstand, Zorn, Ermüdung, Drogenabhängigkeit und viele andere medizinische Bedingungen häufig an den langfristigen Effekten des Druckes liegen.

Symptome des Tiefstands

Die Gefühle, die mit Angst verbunden sind, schließen Ungeduld, apprehensiveness, Reizbarkeit und verringerte Fähigkeit ein sich zu konzentrieren. Die Leute, die unter Angst leiden, können, aus keinem bestimmten Grund auch sich sorgen, daß schlechte etwas selbst geschehen wird, oder ihr eine liebte. Einzelpersonen mit Angststörungen können solche Aussagen wie abgeben: - I dachte immer, daß ich ein worrier gerecht war, aber ich mich um Sachen für Tage, zum Punkt sorgen würde, in dem ich nicht sogar schlafen könnte. - Ich hatte ein sehr starkes Gefühl des schwebenden Schicksals, wie ich Steuerung in einer extremen Weise verlor. - Ich wurde immer gesorgt, der, wenn ich nicht bestimmte Sachen tat, meine Eltern waren zu sterben. - Ich glaubte, als ob mein Herz im Begriff war zu explodieren, und ich könnte nicht unten beruhigen.

Nicht jeder, das niedergedrückt wird, hat Symptome alles Tiefstands, aber jeder, das niedergedrückt wird, hat mindestens einige von ihnen und koexistiert, an den meisten Tagen. Tiefstand kann in der Intensität von mildem zu strengem sich erstrecken. Tiefstand kann mit anderen medizinischen Störungen wie Krebs, Herzkrankheit, Anschlag, Krankheit Parkinson, Krankheit Alzheimers und Diabetes Co-auftreten. In solchen Fällen wird der Tiefstand häufig übersehen und wird nicht behandelt. Wenn der Tiefstand erkannt und behandelt wird, kann die Lebensqualität einer Person groß verbessert werden.

Der Stempel dieses Problems ist chronische Sorge und Spannung ohne offensichtliche Ursache. Die Leute, die unter generalisierten Angststörungen leiden, können um Gesundheit, Geld, Familie oder die Arbeit übermäßig sich sorgen und Unfall häufig vorwegnehmen. Obgleich sie normalerweise beachten, daß ihre Angst intensiver als notwendig ist, können sie nicht scheinen lassen sie gehen. Das konstante Sorgen trägt zur schlafenden und entspannenden Mühe bei. Leute mit Angststörungen können startle leicht und das Mühekonzentrieren zu haben. Generalisierte Angststörung führt häufig zu Tiefstand.

Körperliche Symptome dieser Störung schließen ein: trembling, twitching, Muskelspannung, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Schwitzen, übelkeit, heiße Blitze, Gedankenlosigkeit und Schwierigkeit Atmung. ZIEHEN Sie wird bestimmt, wenn psychologische und körperliche Symptome der Angst mehr dauern, als ein Monat und wird begleitet nicht von den Symptomen anderer Angststörungen herum.

Drogen für Angststörungen

Psychiater oder andere ärzte können Medikationen für Angststörungen vorschreiben. Diese Doktoren arbeiten häufig nah mit Psychologen, Sozialarbeitern oder Ratgebern, die Psychotherapie zur Verfügung stellen. Obgleich Medikationen nicht eine Angststörung kurieren, können sie die Symptome unter Steuerung halten und Ihnen ermöglichen, ein normales, befriedigendes Leben zu führen.

Medikation ist am nützlichsten, wenn es freie Störung oder manchmal ein spezifisches Zielsymptom für eine bestimmte Droge gibt. Normalerweise zeigen ein Muster von Symptomen auf eine Besonderechemikalieungleichheit. Wann immer eine Ungleichheit durch das zerrüttete Verhalten und den emotionalen Zustand einer Person offensichtlich aussieht, zentriert Medikation auf dem Ändern der Stärke des Signals oder readjusting die Balance unter ihnen.

Druckmanagementmeditation

Viele Leute mit Angststörungen profitieren vom Verbinden einer Self-helpgruppe und vom Teilen ihrer Probleme und Ausführungen mit anderen. Die Unterhaltung mit verläßlichen Freunden oder einem verläßlichen Mitglied des Klerus kann sehr nützlich auch sein, obgleich nicht ein Ersatz für Geistesgesundheitspflege. Das Teilnehmen an einem Internet-Schwätzchenraum kann vom Wert in dem Teilen von Interessen und eine Richtung der Lokalisierung verringernd auch sein, aber jeder möglicher empfangene Rat sollte mit Vorsicht angesehen werden.

DruckFührungstechniken und Meditation können Ihnen helfen, sich zu beruhigen und die Effekte der Therapie zu erhöhen, obgleich es bis jetzt keinen wissenschaftlichen Beweis gibt, zum des Wertes dieser „Wellneß“ Annäherungen zur Wiederaufnahme von den Angststörungen zu stützen. Es gibt einleitenden Beweis, daß aerobe übung vom Wert sein kann, und es wird gewußt, daß Koffein, unerlaubte Drogen und sogar einige im Freiverkehr gehandelte kalte Medikationen die Symptome einer Angststörung verschlimmern können. Überprüfen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker, bevor Sie irgendeine zusätzliche Medizin nehmen.

Ursachen von sorgt sich

Experten haben, über die Wurzelursache der Angststörungen schon einig zu sein. Tatsächlich gestehen die meisten zu, daß einige Faktoren an der Arbeit in jedem Fall sein können.

Biochemische Theorie schlägt vor, daß biologische Ungleichheiten, möglicherweise unter den Neurotransmitteren im Gehirn, die Primärursache der Angststörungen sein können. In der Tat in einer Studie waren Forscher in der Lage, einen Panikangriff in einigen Leuten einfach auszulösen, indem sie bestimmte Chemikalien hineingossen. Viele Wissenschaftler, die mit Angstforschung argumentieren beschäftigt gewesen werden jetzt, den, der biochemische Ungleichheiten mit Medikation behebt, sollten das erste Ziel der Behandlung sein. Andere Studien schlagen vor, daß biochemische änderungen durch die psychologischen und Verhaltensänderungen auch erzielt werden können, die durch Psychotherapie produziert werden.

Psychoanalytische Theorie hält, daß Angst den unbewußten Konflikt abstammt, der aus Unannehmlichkeit oder Bedrängnis während der Kindheit entsteht. Einmal wird die Quelle der Angst, es kann durch das Beheben des zugrundeliegenden Konflikts beseitigt werden gekennzeichnet. Jedoch finden die meisten Studien, daß Leute mit Angststörungen von den beständigen Häusern kommen, mit Kindheithintergründen ähnlich denen der Leute ohne Angststörungen.

Fachmann kann Ihnen helfen

Unter den Fachleuten, die helfen können, sind Psychiater, Psychologen, Sozialarbeiter und Ratgeber. Jedoch ist es am besten, einen Fachmann, der Training auf kognitiv-Verhaltenstherapie und/oder Verhaltenstherapie spezialisiert hat, wie passend zu suchen, und der zum Gebrauch der Medikationen geöffnet ist, sie erforderlich sein sollten.

Es ist wichtig, daß Sie mit der Therapie bequem fühlen, die die medizinische geistlichfachkraft vorschlägt. Wenn dieses nicht der Fall ist, helfen Suchvorgang anderwohin. Jedoch wenn Sie Medikation genommen haben, ist es wichtig, sie unerwartet einzustellen, nicht, wie vorher angegeben. Bestimmte Drogen müssen unter der überwachung Ihres Arztes verjüngt werden.

Wenn wir krank sind

Obgleich es selten ist, können bestimmte medizinische Probleme die Symptome der Angst nachahmen oder sogar produzieren es. Das Klopfen und die Kürze des Atems verursacht durch einen unregelmäßigen Herzschlag können für Angst leicht verwechselt werden. Ein Klumpen im Lungenflügel (Lungenembolism) verursacht häufig unerklärte Gefühle der Angst. Neurologische Probleme wie Epilepsie- und Gehirnstörungen können für Symptome der Angst verantwortlich sein. So Dose Anämie, Diabetes, Schilddrüsekrankheit und adrenale Probleme. Im allgemeinen verschwinden diese Symptome, wenn die zugrundeliegende Krankheit unter Steuerung geholt wird, obgleich die Angst manchmal unterschiedliche Behandlung erfordert.

Spiritus ist, ein weithin bekanntes dennoch underdiagnosed durchweg Ursache der Angst. können übermäßiger Verbrauch von Spiritus und Zurücknahme von es zu Angst führen. Das Problem geht häufig unerkannt, weil Leute ihren Spirituseinlaß, wenn die Unterhaltung herabsetzen oder auslassen können mit dem Doktor und den Doktoren vernachlässigen kann zu bitten. Interessant scheint Spiritus nicht, die Gefahr der Angststörungen im neueren Leben zu erhöhen.

Bezeichnungen und Definitionen

Angst

• Ein Zustand von uneasiness und von Befürchtung, wie über zukünftige Ungewißheiten.


• Sorgen Sie sich oder Spannung in Erwiderung auf realen oder vorgestellten Druck, Gefahr oder gefürchtete Situationen. Körperliche Reaktionen wie schneller Impuls, Schwitzen, trembling, Ermüdung und Schwäche können Angst begleiten.

Angststörung

• Eine psychiatrische Störung so, die häufig das Vorhandensein mit einbezieht der Angst, die ist so intensiv oder des Geschenkes, das es Schwierigkeit oder Bedrängnis für die Einzelperson verursacht.

Angststörungen

• Irgendwelche der verschiedenen Störungen, in denen Angst entweder die Primärstörung ist oder das Resultat des Konfrontierens einer gefürchteten Situation oder Gegenstand ist; sie schließen besessen-zwingende Störung und posttraumatic Druckstörung ein.

Druck

• Ein Zustand der extremen Schwierigkeit, des Drucks oder der Belastung.


• Eine körperliche und psychologische Antwort, die aus einer Nachfrage oder einem Druck herausgestellt werden resultiert.

Furcht

• Furcht ist ein unangenehmes Gefühl der wahrgenommenen Gefahr oder der Gefahr, ob sie real oder vorgestellt ist.

Geistesgesundheit

• Ein Zustand des emotionalen und psychologischen Wohls, in dem eine Einzelperson ist, seine oder kognitive und emotionale Fähigkeiten zu verwenden, in der Gesellschaft zu arbeiten und die gewöhnlichen Nachfragen des täglichen Lebens zu befriedigen.


• Der psychologische Zustand von jemand, das auf einem zufriedenstellenden Niveau der emotionalen und Verhaltensjustage arbeitet.

Tiefstand

• In der Psychiatrie, in einem Symptom der Stimmung Störung gekennzeichnet durch intensive Gefühle des Verlustes, in der Traurigkeit, in der Hoffnungslosigkeit, im Ausfall und in der Ablehnung.

Czech dental clinic help your teeth