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Siamo tutti sinners dietetici; soltanto un piccolo percento di che cosa mangiamo li nutre; l'equilibrio va sprecare e perdita di energia. William Osler |
Pesare troppo non è buono per la vostra salute
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L'obesità è definita come avendo un aumento anormale del grasso di corpo che inoltre è denominato massa del tessuto adiposo. Una persona obesa è 20 per cento o più sopra peso desiderabile. Nell'ultima decade l'obesità è stata sull'aumento sia in donne che in uomini. Fino a 50 - 75 per cento dell'obesità ha influenze genetiche. Appena che cosa quelle influenze genetiche sono che interessano il peso corporeo non sono stati identificati. Ricerchi i punti alle differenze nel controllo di appetito e nel dispendio energetico. Per la gente obesa è importante non giudicarsi responsabili del loro stato. La gente obesa dovrebbe essere valutata per le conseguenze mediche della loro obesità. Le persone motivate sono consigliano a per seguire i programmi medicamente sorvegliati di trattamento che usano un metodo pluridisciplinare per appesantire la perdita. Molta gente è tentata dagli annunci che usano i celebrities per tout le diete di digiuno del liquido per perdita del peso. Gli annunci esigono la perdita rapida e facile del peso con uso di tali prodotti. I pazienti molto obesi possono riferirsi a questi tipi di diete. Le loro diete sono sorvegliate con attenzione dal loro fornitore del healthcare. L'uso adeguato di questi sta richiede vicino il controllo e l'aggiornamento. Per promuovere la perdita durevole del peso, i cambiamenti di lifestyle devono essere fatti dal dieter mentre sul veloce. Durante le feste o quando celebra, molti di noi hanno overeaten. Ma qualche gente ha problemi controllare il loro appetito e si conclude sul consumo diretto fino ad interrompere il consumo. Durante il binge, 10.000 - 20.000 calorie possono essere consumate durante il giorno. Binges solitamente consistono degli alimenti come i biscotti, la caramella, le patatine fritte, il gelato e molti altri alti alimenti di caloria. Binges spesso sono fatti nel segreto. Dopo che un binge, molti delle sensibilità che hanno causato il binge, come lo sforzo, possa abbassarsi per essere sostituito soltanto con le sensibilità di guilt e di mancanza di self-control. L'obesità è una malattia cronica che interessa molta gente e spesso richiede il trattamento di lunga durata promuovere e sostenere la perdita del peso. Come in altre circostanze croniche, quali il diabete o l'alta pressione sanguigna, l'uso di lunga durata dei farmaci di prescrizione può essere adatto per alcuni individui I farmaci più usati spesso nell'amministrazione dell'obesità sono conosciuti comunemente come “farmaci suppressant di appetito„. I farmaci suppressant di appetito promuovono la perdita del peso aumentando il metabolismo e facendo diminuire l'appetito o aumentando la sensibilità dell'essere pieni. Questi farmaci funzionano aumentando la serotonina e/o la catecolammina - due prodotti chimici del cervello che interessano l'umore, l'appetito ed il metabolismo. La gente risponde diversamente ai farmaci suppressant di appetito e qualche gente avverte più perdita del peso che altre. Alcuni pazienti obesi che usando il farmaco perdono più di 10 per cento del loro peso corporeo cominciante un la quantità di perdita del peso che può ridurre i fattori di rischio per l'obesità - malattie relative, quali alta pressione sanguigna o il diabete. Sopra il di breve durata, la perdita del peso in individui obesi può ridurre un certo numero di rischi per la salute. Gli studi che guardano gli effetti del trattamento suppressant del farmaco di appetito sui rischi per la salute obesità-relativi hanno trovato che pressione sanguigna più bassa di alcuni agenti, colesterolo di anima, trigliceridi (grassi) e resistenza di insulina di diminuzione (l'incapacità del corpo di usare lo zucchero di anima) sopra il di breve durata. Gli studi di lunga durata attualmente stanno facendi per determinare se la perdita del peso dai farmaci suppressant di appetito può migliorare la salute. La maggior parte dei studi dei farmaci suppressant di appetito indicano che il peso del paziente tende a stabilizzare dopo quattro - sei mesi mentre ancora sul trattamento del farmaco. Mentre alcuni pazienti e medici possono essere interessati che questo mostra la tolleranza ai farmaci, stabilizzare può significare che il farmaco ha raggiunto il relativo limite di efficacia. Sulla base degli studi attualmente disponibili, non è chiaro se il guadagno del peso con il trattamento continuo è dovuto tolleranza della droga. L'obesità è osservata spesso come il risultato di una mancanza di willpower, della debolezza, o di un lifestyle “scelta„ - la scelta per mangiare troppo e sotto l'esercitazione. La credenza che le persone scelgono essere obese aggiunge all'esitazione dei professionisti del settore medico-sanitario e dei pazienti per accettare l'uso del trattamento suppressant del farmaco di appetito di lunga durata controllare l'obesità. Tuttavia l'obesità, più giustamente è considerata una malattia cronica che una scelta di lifestyle. Altre malattie croniche, quale il diabete e l'alta pressione sanguigna, sono controllate dal trattamento di lunga durata della droga, anche se queste malattie inoltre migliorano con i cambiamenti nel lifestyle, quali la dieta e l'esercitazione. Anche se questa edizione può interessare i medici ed i pazienti, le viste sociali sull'obesità non dovrebbero impedire ai pazienti di cercare il trattamento medico per impedire i rischi per la salute che possono causare la malattia e la morte serie. I farmaci suppressant di appetito non sono “pallottole magiche„, o una difficoltà unica. Non possono sostituire migliorare la sua dieta e diventare più fisicamente attivi. Il ruolo principale dei farmaci sembra essere di aiutare una persona a rimanere su un programma di esercitazione e di dieta per lasciare stare il peso che perdono. Molta gente può realmente essere overfat ma non il peso eccessivo. Il grasso può anche essere nascosto durante il corpo. Una persona può essere overfat senza l'apparenza di essere di peso eccessivo. Mentre invecchiamo, il tessuto del muscolo è sostituito con grasso. Ciò si presenta malgrado l'esercitazione normale. Gli studi indicano che un aumento di 20 per cento nel peso corporeo aumenta il rischio per la malattia di cuore, l'alta pressione sanguigna ed il diabete. La composizione nel corpo descrive le percentuali di grasso, del muscolo e dell'osso nel vostro corpo. Molti esperti pensano che corpi degli uomini dovrebbero essere fra 12 - 18 per cento del grasso, mentre le donne dovrebbero essere 18 - 22 per cento del grasso. Le tabelle del peso e di altezza sono usate generalmente per determinare come il peso della persona confronta ad un campione. Tuttavia, il peso in queste tabelle è una misura generale di tutti i componenti del corpo. Gli individui possono differire da in muscolo, nel formato della struttura e nella percentuale del grasso di corpo. La vita al rapporto dell'anca della valutazione della composizione nel corpo fornisce le informazioni su dove la maggior parte del grasso di corpo è individuata.
Interpretazione di definizioneRecovery and rejuvenation at european beauty clinic
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