Em zootomy e no dermatology, a pele é um órgão do sistema integumentary composto de uma camada de tecidos que protegem os músculos e órgãos subjacentes. Como a relação com os arredors, joga o papel o mais importante em proteger de encontro aos pathogens. Suas outras funções principais são regulamento da isolação e de temperatura, sensation e vitamina D e síntese de B. A pele é sabida frequentemente como “o órgão o maior no corpo humano”. Isto aplica-se à superfície exterior, porque cobre o corpo, parecendo ter a área de superfície a maior de todos os órgãos. Além disso, aplica-se ao peso, porque pesa mais do que todo o único órgão interno, esclarecendo aproximadamente 15 por cento do peso de corpo. Para o ser humano médio do adulto, a pele tem uma área de superfície entre de 1.5-2.0 medidores quadrados, a maioria dele estão entre 2-3 milímetros grosso. A polegada quadrada média das preensões 650 da pele suou as glândulas, 20 embarcações de sangue, melanocytes 1000, e mais do que mil endings de nervo. A pele na cara de uma pessoa é vista pelos povos que a pessoa interage com. Para alguns povos, conseqüentemente, o cuidado facial da pele é da importância particular, e usam frequentemente cosméticos tratar da aparência da cara e da condição da pele, tal como aquelas para o controle do pore e cleansing principal preto. O exercício, o descanso, e o nutrition bom colocam a fundação para a pele bonita, saudável, para dentro e para fora. Uma dieta apropriada é não somente boa para sua saúde total, ajuda também assegurar-se de que sua pele receba todas as vitaminas, minerais, e nutrientes que necessita manter e reparar pilhas. A água purified bebendo é uma outra maneira boa manter sua pele saudável. A água ajuda hydrate a pele e mover o desperdício e os nutrientes através do sistema. É muito eficaz misturando um teaspoon ou capful do vinagre de cidra orgânico de Apple dentro com sua água. Não beba a água da torneira. A maneira a mais importante importar-se com sua pele é protegê-lo dos raios prejudiciais do sol. A radiação ultravioleta danifica a pele e pode conduzir aos enrugamentos, ao envelhecimento prematuro, aos pontos da idade, e ao cancer. As precauções extra da tomada a certificar-se sua pele não são expostas aos raios do sun. Use um natural sunscreen, ou um moisturizer que contenha sunscreen (pelo menos SPF 15) diário. Sua pele necessita alguma luz solar 10-15 minutos da exposição direta diária. A menos que sua pele for muito oleosa, você quererá usar um moisturizer diário manter sua pele hydrated e saudável. Sua pele necessita o moisturizer todo o ano por muito tempo como ambos o calor indoor do inverno, e o sol do verão pode ser ingualmente prejudicial a sua pele.
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