Tout le bonheur dépend d'un déjeuner insouciant.

John Gunther

L'obésité est définie en tant qu'ayant une augmentation anormale de la graisse du corps qui s'appelle également la masse de tissu adipeux. Une personne obèse est de 20 pour cent ou plus au-dessus du poids souhaitable. Dans la décennie passée l'obésité a été sur l'élévation des femmes et des hommes.

Le poids de balance est une mesure totale d'os, de muscle, de fluide, d'organes, et de graisse. Les mesures de poids reflétées par la balance de salle de bains ou comparées aux tables standard de taille et de poids ne tient pas compte des changements de poids qui se produisent en raison du vieillissement, de l'exercice, ou de la taille d'armature. Par conséquent, plus d'accent devrait être mis sur la composition en corps et les styles de vie sains avec moins sur seul le poids corporel.

La grosse distribution peut influencer le risque d'une personne de la maladie. De la graisse portée autour de la taille et dans le secteur abdominal, caractérisé par la « forme de pomme », est associée à un risque accru pour beaucoup de problèmes médicaux tels que la maladie de coeur, le cancer, l'hypertension, et le diabète. De la graisse qui est la plupart du temps distribuée autour des fesses et des cuisses est associée à un risque inférieur de développer ces maladies.

Pas moins de 50 à 75 pour cent d'obésité a des influences génétiques. Au juste ce qui sont ces influences génétiques qui affectent le poids corporel n'ont pas été identifiés.

Les régimes de jeûne pour la perte de poids peuvent être exacts pour les personnes obèses qui ont des problèmes médicaux poids-connexes sérieux. La perte rapide de poids est l'avantage primaire d'employer ces régimes. Ceci peut être utile en motivant l'individu pour continuer le programme. Ceci peut aider à soutenir les changements de style de vie qui sont nécessaires pour la perte continue de poids.

Pour réaliser la perte durable de poids, l'engagement doit être donné à faire de vrais changements de manger des modèles. Les individus sont qui non commiss gagnera en arrière leur poids.

Pendant les vacances ou en célébrant, bon nombre d'entre nous ont overeaten. Mais certains ont des problèmes commander leur appétit et finissent vers le haut de manger direct jusqu'à ce que manger soit interrompu.

Le nervosa de boulimie est un désordre de manger on estime que qui est présent en jusqu'à 5 pour cent de femmes d'adolescent et jeunes d'adulte. Il est caractérisé par nocent manger suivi de comportements de purge et autres tels que le vomissement. Des laxatifs, les pillules de régime, les pillules de l'eau, l'exercice ou le jeûne peuvent également être employés.

Nocez manger est comme la boulimie, mais n'inclut pas purger des comportements. Un diagnostic de désordre de nocer-manger est fait quand une personne noce une moyenne de deux jours par semaine au-dessus d'un semestre.

Beaucoup de gens peuvent réellement être overfat mais pas poids excessif. De la graisse peut également être cachée dans tout le corps. Une personne peut être overfat sans aspect d'être de poids excessif. Pendant que nous vieillissons, le tissu de muscle est remplacé avec de la graisse. Ceci se produit en dépit de l'exercice régulier.

Beaucoup de personnes sont motivées pour suivre un régime en voulant être minces et attirantes comme les modèles que nous voyons partout - sur la TV et en magasins. Ce qui est plus important bien est qu'un corps plus maigre réduit le risque pour certaines maladies.

Connaître votre composition en corps peut vous aider à concevoir un programme de forme physique pour construire le muscle de gros-brûlure. Résolvant pour changer votre composition en corps et pour perdre pas simplement le poids, peut améliorer votre santé globale.

Le risque de développer le poids a associé des augmentations de problèmes médicaux si la majorité de graisse du corps est située dans le secteur abdominal. Ce risque diminue si de la graisse du corps est principalement située dans la région de hanches, de fesses et de cuisse.

Termes utilisés à cette page

De poids excessif

• Pèse plus que normal, nécessaire, ou laissé, particulièrement ayant plus de poids corporel qu'est considéré normal ou sain pour l'âge ou la construction à un.

FDA

• Administration de nourriture et de drogue : Un organisme gouvernemental qui surveille la sûreté publique par rapport aux drogues et aux dispositifs médicaux. La FDA donne l'approbation aux compagnies pharmaceutiques pour le marketing commercial de leurs produits.

Gros dresseur

• Les drogues qui bloquent l'absorption de la graisse ou des calories, et perdent le poids substantiel.

Appétit

• Un désir physique instinctif, particulièrement un pour la nourriture ou boisson. Le désir diminué de manger se nomme anorexie, alors que le polyphagia (ou le « hyperphagia ») est manger accru. Disregulation d'appétit contribue au nervosa et au cachexia d'anorexie, ou à l'opposé, mangeant avec excès.

Diabète

• Quels de plusieurs désordres métaboliques marqués par décharge excessive d'urine et soif persistante, particulièrement une des deux types de mellitus de diabète.

Effort

• Un état de difficulté, de pression, ou de contrainte extrême.


• Une réponse physique et psychologique qui résulte d'être exposé à une demande ou à une pression.

Gros

• Quels de divers composés organiques mous, pleins, ou semi-solides constituant les esters du glycérol et les acides gras et leurs groupes organiques associés.

Obésité

• L'état d'être obèse ; poids corporel accru provoqué par accumulation excessive de graisse.

Régime

• Un choix réglé des nourritures, quant aux raisons médicales ou à la perte cosmétique de poids.


• Les solutions ont conçu pour réduire ou supprimer l'appétit.

Supprimez

• Pour raccourcir ou interdire les activités de.


• Pour empêcher l'expression de (une impulsion, par exemple).


• Pour apporter à une extrémité de force comme si en imposant un poids lourd.

Rejuvenation for feeling good