I kvinnor, ovariesjordbruksprodukter de kvinnliga hormonen estrogen och progesterone. Estrogen och progesterone kontrollerar en kvinna perioder, och annan bearbetar i henne förkroppsligar. Som en kvinna att närma sig klimakterium, gör hennes ovaries gradvist mindre och mindre av dessa hormon.

Som hormonet jämnar nedgången, mönstrar en kvinna av menstrual blödning blir vanligt ojämn. Många kvinnor erfar lätt, hoppade over eller sena perioder för flera månader till ett år, för deras perioder stoppar alldeles. Några kvinnor kan erfara tung-än-det normala blödning. Det är viktigt att realisera att, tills klimakterium är färdigt, en kvinnastillbild kan bli gravid, även om perioder är ljusa eller felande.

Ett hoat pråligt är en känsla som beskrivas som vara plötsligt hoat, spolat och obekvämt, speciellt i vända mot och, hånglar. Hoat exponerar kommet i bristningar, eller spolningar den vanligt jumbo som några understöder till några, noterar. De orsakas av ändringar i blodkärlen kopplar av och avtalar och tänks långt för att förbindas till ändringarna i en kvinna estrogen jämnar.

En kvinna kan ha ojämna perioder för flera månader till år, för hennes perioder stoppar slutligen. Någon vaginal blödning som framkallar, efter ett år av inga perioder har varit onormalt och har bort utvärderas av en manipulera.

Några kvinnor anmäler retlighet eller andra moodändringar. Retlighet orsakas gemensamt av fattig sömn som resulterar från den hoade nighttimen, exponerar. Ett nummer av kvinnor, emellertid, inte den retliga känselförnimmelsen.

För mest kvinnor göras diagnosen av klimakterium baserad på en kvinna beskrivning av hennes tecken och ändelsen av hennes menstrual perioder. Att testa för laboratorium det är inte vanligt nödvändigt.

Därför att kvinnor kan stilla blivna gravida stunder som de är perimenopausal, manipulerar kan göra ett graviditetstest, när en kvinna perioder blir ojämna, infrequent eller ljusa. I vissa fall testar ett blod för jämnar av detstimulerande hormonet (FSH) kan rekommenderas. FSH jämnar är normalt kicken i klimakterium, så kicken FSH jämnar kan hjälpa att bekräfta att en kvinna är i klimakterium.

På tiden av klimakterium manipulerar rekommenderar ofta en bentäthetmätning. Testaresultatet som ska ibland, avkänner tidig sortosteoporosis. Oftare används resultatet, som en grundlinje som ska jämföras, klassar av benförlust i framtiden.

Another testar är endometrial biopsi. En endometrial biopsi är ett kontorstillvägagångssätt som ett mycket litet lappar i av endometrial silkespapper från insida som, livmodern tas och undersöks under ett mikroskop för tecken av cancer. Detta testar kan göras, när en kvinna har ojämnt, frekventerar eller skurkrollblödning, men det rekommenderas inte rutinmässigt som en testa för klimakterium.

Perimenopause varar vanligt tre till fem år, men den kan ta så fåtal som två år eller så många som åtta år för några kvinnor. Ändringarna i förkroppsliga som uppstår under klimakteriumjumbon för vila av en kvinna liv. Förbättra med tiden, However hoat exponerar vanligt, passande frekventerar mindre och mindre strängt

Klimakterium är en naturlig händelse och kan inte förhindras. Läkarbehandlingar bantar och övar kan förhindra eller avlägsna några tecken av klimakterium och förhöja en kvinna livskvalitet, som hon växer äldre.

Estrogen som tas som en pill eller appliceras till flå som en lappa, kan förminska hoat exponerar, sömnstörningar, moodändringar och vaginal dryness. Estrogen kan ordineras bara, när en kvinna har ej längre hennes livmoder. En kombination av estrogen och progesterone används, när en kvinnastillbild har hennes livmoder. Progesterone är nödvändig beträffande att balansera estrogens verkställer på livmodern och förhindrar ändringar som kan leda till livmoder- cancer.

Läkarbehandlingar liksom venlafaxinen (Effexor) och paroxetinen (Paxil) är det första primat för kvinnor med hoat exponerar ofta vem inte är på hormonutbytesterapi. De avlöser tecknen av hoat exponerar i 60% av kvinnor.

Gabapentinen (Neurontin) som måttligt är effektiv, i hoad behandling, exponerar. Gabapentins är huvudsakliga biverkning drowsiness. När du tar det på läggdags kan hjälpa att förbättra hoad sömnstundminskning exponerar.

Den Raloxifene (Evista) drogen har något av det välgörande verkställer av estrogen utan ökande riskerar av bröstcancer. Det är effektivt i byggnadsbenstyrka, och förhindra bryter.

Bruket av soyprodukter i banta liksom tofuen kan ha att gynna för några kvinnor. Soy har lilla belopp av phytoestrogens (växtestrogens) som kan hjälpa att avlösa hoat exponerar. Forskare spekulerar att de soy-based bantar av japanska kvinnalekar som en roll, i hoat att förhindra, exponerar. Emellertid är det inte fri huruvida japanska kvinnor har mer få att hoas exponerar, eller huruvida anmäler de detta problem mindre ofta.

Många kvinnor passerar cyklar igenom efter cyklar, blissfully omedvetet av resningen, och att falla av dessa hormon undantar under närmare detalj flera dagar av blödning. Så många, som one-third av kvinnorna, lider emellertid otrevliga tecken som korrelerar med de hormonal växlingarna under speciellt jumbon 7 till 14 dagar av deras månadstidning, cyklar. För kanske 1 i 10 av dessa kvinnor tecknen--kallat premenstrual syndrom eller PMS--besvära dem nästan varje månad, stund som andra kvinnor lider endast intermittent.

Fördriva några kvinnor kan erfara dessa tecken intermittent, omkring ett i 10 erfar dem varje månad, enligt Eades. För omkring en i 20 kvinnor kan PMS bli så sträng, att den orsakar allmän fördjupning i dagligt liv, enligt nya val i naturligt läka av Förhindrande Tidskrift.

Forskning föreslår att PMS-tecken uppstår oftare i kvinnor med hög nivå av blodestrogen som jämförs till progesterone. PMS kunde eventuellt ses till som estrogenintoxication. Emellertid, finns det ett nummer av naturlig väg att handla med en sådan obalans och att förhindra och betagna PMS-tecken.

Ökande bevisa shows som det premenstrual syndromet som också kan, startas av dietary brister i bestämda vitaminer eller mineraler, speciellt magnesium. Röd blodcellmagnesium jämnar i PMS-tålmodig har visats för att vara markant lower än i det normala betvingar.

Många kvinnor accepterar premenstrual syndrom som ett faktum av liv och lider bara till och med det, men det finns många naturligt botar tillgängligt för att hjälpa att förhindra och fest knipen och plågor av PMS. Gilla alla som är vård-, utfärdar, det rättvisa takes erkännanden som du kan hjälpa för att kontrollera långt som dig, känselförnimmelsen, genom att ge sig som är ditt, förkroppsligar vad den behöver.

Stilla experter är inte säkra exakt vad orsakar PMS. Någon forskning visar att den har förbundit till hormonal ändringar som uppstår under en menstrual kvinna cyklar. Tecknen kan uppstå under ovulation eller rättvist för menses, eller de kan visas, att försvinna, och att visa igen under samma cykla. För omkring en i 20 kvinnor är kombinationen så dåligan att den skapar en allmän fördjupning som påverkar dagstidningen jagar av deras liv.

Det orsakas av det normalaändringar i bröstsilkespappret släkt till månadstidningväxlingar jämnar in av estrogen och progesterone, som orsakar körtlarna och kanalerna i bröst för att förstora. Som ett resultat blir brösten svullna, smärtsamma, mjuka och klimpiga. För många kvinnor uppstår försvinner dessa tecken som delen av det premenstrual syndromet och vanligt under eller efter menstruation.

För förhindrande råder vi, att en kvinna förminskar hennes aktiviteter så mycket som möjligheten för de första tre dagarna av hennes period varje månad, though denna styrka är ett impopulärt förslag mest upptagna kvinnor i dag. För öva, rekommenderar vi en stilla går, i stället för skärande aerobics klassificerar på denna tid.

Även om inte alla instämm på exakt varför den händer, accepteras det brett, att kolhydrat kan agera som moodhissar, bestämt för att avlösa bestämda typer av fördjupning, liksom deppigheterna som kommer med premenstrual syndrom och besegramoodsna av säsongsbetonad affective oordning.

Definitiontolkning

Chlorella

• Chlorellaen är en genus av singel-celledgräsplanalger som hör hemma till provinsen Chlorophyta. Det är sfäriskt formar in, omkring 2 till 10 nm i diameter och är utan flagella. Chlorellaen innehåller det gröna photosynthetic pigmentsklorofyllet-en och - b i dess chloroplast. Det beror på photosynthesis för tillväxt och multiplicerar snabbt och att kräva endast koldioxid, bevattnar, solljus och ett litet belopp av mineraler..

Estrogen

• Något av en grupp av hormon synthesized av de reproduktiva organen och de adrenal körtlarna i kvinnlig och, i lesser antal, i manlig. Estrogensna orsakar förtjockningen av fodrar av livmodern, och slidan i tidig sort arrangerar gradvis av det ovulatory, eller menstrual, cykla; i lägre djur framkallar den cykliska estrogensecretionen också estrus, eller ”värma”. Estrogensna är ansvariga för kvinnligt sekundärt könsbestämmer också kännetecken liksom, hos människor, blygd- hår och bröst, och de påverkar andra silkespapper däribland de genitala organen, flår, hår, blodkärl, ben och bäcken- muskler..

Klimakterium

• Perioden som markeras av den naturliga och permanent cessationen av menstruationen som vanligt uppstår mellan åldrarna av 45 och 55.

PMS

• Premenstrual syndrom.

Perimenopause

• Tidsperioden före klimakterium, som kan vara 10 till 15 år, även början i ens 30-tal. Det är tillhörande med minskat ovarian fungerar, och minskande estrogen jämnar.

Progesterone

• Steroid- hormon som avsöndras av det kvinnliga reproduktiva systemet, som fungerar främst för att reglera villkora av endometriumen (se livmodern) som förbereder det för att acceptera ett gödslat ägg. Om ägget inte gödslas, tappar det jämnt av progesterone, besegrar de livmoder- fodraravbrotten, och menstruationen följer. Om ägget gödslas, producerar placentaen progesterone, vars verkställer inkluderar att förbereda de mammary körtlarna för digivning..

Biopsi

• Benmärgambitionen som kallas också benmärgprovtagningen, är borttagningen förbi sugning av vätska från det mjuka spongy materiellt som fodrar insidan av mest ben. Benmärgbiopsi eller visarbiopsi, är borttagningen av ett litet lappar av benmärg.

Estrogen

• Något av en grupp av hormon synthesized av de reproduktiva organen och de adrenal körtlarna i kvinnlig och, i lesser antal, i manlig.

Fördjupning

• I psykiatri, ett tecken av moodoordning som karakteriseras av intensiva känslor av förlust, sorgsenhet, hopelessness, fel och kassering.

Hormon

• En vikt, vanligt en peptide eller en steroid som produceras av ett silkespapper och framförs av bloodstreamen till another för att verkställa fysiologisk aktivitet, liksom tillväxt eller ämnesomsättning.

Osteoporosis

• En sjukdom, som benen blir extremt porösa i, är betvingar för att bryta och läker långsamt och att uppstå speciellt i klimakterium för kvinnor efter och leda ofta till krökning av ryggen från vertebral kollaps.

Premenstrual syndrom

• Syndromet uppstår i flera distinkt bildar: emotionell omstörtning, inklusive ångest, retlighet, insomnia, fördjupning, glömska, förvirring och letargi; begär för sötsaker, ökande aptit och intolerans till socker (huvudvärken, hjärtapalpitations, tröttar ut, och svimningen); och fluid kvarhållandetecken med väger affärsvinst, puffiness av räcker och fot, bröstbulnad och mjukhet, och buk- bloating och mjukhet. Några kvinnor lider med tecken dessa bildar allra som, andra endast några..

Progesterone

• En drog som är förberedd från naturlig eller syntetmaterialprogesterone som används i förhindrandet av missfallet, i behandlingen av menstrual oordningar och som en konstituent av några muntliga preventivmedel.


• Ett kvinnligt hormon som agerar på det inre fodrar av livmodern och förbereder den för det att inplantera av det gödslade ägget.

Spänning

• Ett statligt av ytterlighetsvårigheten, pressar eller anstränger.


• En läkarundersökning och ett psykologiskt svar, som resulterar från att vara utsatt till en begäran, eller pressar.

Testosterone

• Ett crystalline steroid- hormon för vit, C19H28O2, producerade i första hand i testesna, och ansvariga för utvecklingen och underhållet av male sekundärt könsbestämmer kännetecken. Det produceras också syntetiskt för bruk i medicinsk behandling.

Ångest

• Ett statligt av olusten och uppfattningsförmågan, som om framtida osäkerheter.


• Oroa eller spänning som svar på verklig eller föreställd spänning, fara eller bävde lägen. Läkarundersökningreaktioner liksom fastar pulserar och att svettas och att darra, tröttar ut, och svagheten kan medfölja ångest.

övergångsålder

• En period av liv som karakteriseras av fysiologisk och psykisk ändring som markerar avsluta av den reproduktiva kapaciteten av kvinnor och avslutar med avslutningen av klimakterium.


• En motsvarande period som uppstår ibland i manar, som kan markeras av en förminskning i sexuell aktivitet, även om fertilitet behålls.

Learn way for your future success