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Sauté de veau à la méridionale
Pour 4 personnes
Temps de cuisson : 20 mn
800 g de flanchet ou d’épaule de veau
75 g de margarine
1 kg de tomates épluchées ou 1 grosse boite de tomates découpées en cubes
250 g de poivrons verts
100 g d’oignons
2 gousses d’ail
20 g de Maïzena (fécule de maïs)
1 verre de vin blanc sec
sel poivre
Faire revenir les morceaux de veau dans l’autocuiseur avec la margarine. Ajouter les oignons coupés en rondelles. Quand le tout est doré, ajouter le vin blanc, un verre d’eau dans lequel vous aurez délayé la Maïzena, 2 gousses d’ail.
Épépiner les poivrons, couper grossièrement, verser dans l’appareil avec les tomates. Saler poivrer. Fermer l’autocuiseur et laisser cuire doucement 20 mn à partir du moment où la soupape chuchote.
Server la viande entourée de tous les légumes.
Shannon