из-за кривизны поверхности экрана наш мозг воспринимает изображение на дисплее
как расплывчатое? Чтобы его сфокусировать, мышцам глаз приходится чаще сркращаться. К тому же,
постоянно мерцает экран.
Чтобы не ухудшилось зрение, желательно проводить за дисплеем не более
четырех часов в день. Если это незможно, то через каждые полчаса работы нужен хотя бы пятиминутный перерыв.
Работать лучше с крупным шрифтом - не меньше четырнадцатого кегля и по возможности на черно-белом мониторе.
Он обязательно должен находиться на двадцать градусов наже уровня глаз и на расстоянии 40-70 сантиметров.
Прекрасная защита - специальные увлажняющие капли для глаз и компьютерные очки.
другие полезные советы ...