Hoppmångkamper
Holl koll på spänst och tävlingsinstinkten, vi gör det c:a1 gång i månaden
Vi hoppar alltid övningarna i rätt ordning, 2-3 försök på varje.
. Vi landar i grop och adderar ihop resultaten
Här nedan kan ni se de bästa testresultaten för "Pågarna" i KFK. Här ovan kan du klicka till "Tösernas", samt till våra gästresultat , snart ditt också?
Frågor, kommentarer och egna resultat, skicka ett mail.
Övningarna är:
1: Stående längd 2: Stående tresteg (vänster-höger-landning alt. hö-vä-land) 3: Stående femsteg ( v-h-v-h-l) 4: Femsteg med fyra stegs ansats
5: Fem enbens höger stående (h-h-h-h-landning)
6: Fem enbens vänster stående 7: Fem jämnfota hopp (jf-jf-jf-jf-landning)
8:
Jämnfota-jämnfota-vänster-vänster-höger-höger-landning
|
Namn |
Övn.1 |
Övn.2 |
Övn.3 |
Övn.4 |
Övn.5 |
Övn.6 |
Övn.7 |
Övn8 |
Summa |
|
Reine |
3,18 |
10,04 |
16,50 |
18,73 |
16,47 |
16,54 |
15,45 |
21,95 |
118,86 |
|
Figge |
2,90 |
9,52 |
16,15 |
19,52 |
15,35 |
16,00 |
14,90 |
21,42 |
115,76 |
|
B Sund |
2,93 |
9,30 |
16,00 |
19,25 |
14,77 |
15,60 |
14,95 |
22,11 |
114,91 |
|
Martin P |
3,07 |
9,05 |
15,56 |
18,10 |
14,88 |
14,65 |
15,70 |
20,45 |
111,46 |
|
Andreas O |
3,04 |
8,90 |
15,20 |
17,67 |
15,08 |
15,18 |
15,24 |
20,90 |
111,21 |
|
Ralf |
2,94 |
9,18 |
15,13 |
17,60 |
15,17 |
15,24 |
15,21 |
20,06 |
110,53 |
|
T. Sund |
2,86 |
8,66 |
15,44 |
18,40 |
14,80 |
15,20 |
14,70 |
20,44 |
110,50 |
|
Fiffe |
2,93 |
8,66 |
15,07 |
16,80 |
14,75 |
14,23 |
15,23 |
21,37 |
109,04 |
|
Jeppe |
2,83 |
8,68 |
14,88 |
17,17 |
14,63 |
14,80 |
14,34 |
19,80 |
107,18 |
|
Tomas H |
2,65 |
8,80 |
14,60 |
17,52 |
14,60 |
14,15 |
14,15 |
20,15 |
106,62 |
|
Littel |
2,71 |
8,58 |
14,45 |
16,95 |
14,20 |
14,59 |
14,16 |
19,74 |
105,38 |
|
Selin |
2,65 |
8,60 |
14,85 |
18,00 |
13,40 |
14,62 |
13,00 |
19,10 |
104,22 |
|
Macke |
2,72 |
8,00 |
13,80 |
16,47 |
14,60 |
14,05 |
14,24 |
19,90 |
103,78 |
|
Daniel R |
2,86 |
8,00 |
14,75 |
16,27 |
12,80 |
14,82 |
14,75 |
18,20 |
102,85 |
|
Börje |
2,78 |
8,50 |
14,31 |
16,61 |
13,47 |
14,35 |
13,64 |
19,08 |
102,74 |
|
Daniel |
2,70 |
8,30 |
13,90 |
15,80 |
14,33 |
13,15 |
13,28 |
18,92 |
100,38 |
|
Alex O |
2,87 |
8,60 |
13,91 |
15,30 |
13,20 |
14,10 |
13,28 |
18,27 |
99,53 |
|
C-G |
2,55 |
8,26 |
13,55 |
16,45 |
13,30 |
13,70 |
12,77 |
18,85 |
99,43 |
|
Bosson |
2,63 |
7,75 |
13,75 |
16,05 |
12,93 |
13,47 |
13,77 |
17,64 |
97,99 |
|
Adrian |
2,50 |
7,64 |
13,02 |
15,25 |
12,75 |
13,32 |
12,80 |
17,64 |
94,92 |
|
Walldov |
2,49 |
7,22 |
13,00 |
15,55 |
12,55 |
12,90 |
13,10 |
17,20 |
94,01 |
|
Anders |
2,51 |
7,80 |
13,00 |
15,00 |
12,82 |
12,75 |
12,45 |
17,45 |
93,78 |
|
Pontus |
2,53 |
8,00 |
13,05 |
15,60 |
12,55 |
12,90 |
12,05 |
16,72 |
93,40 |
|
Kennie |
2,50 |
7,63 |
12,75 |
15,25 |
12,09 |
12,25 |
11,76 |
16,68 |
90,91 |
|
Jon |
2,45 |
7,65 |
12,70 |
14,08 |
12,00 |
11,20 |
11,85 |
15,91 |
87,84 |
|
|
|||||||||
|
BÄSTA |
3,18 /Reine |
10,04 /Reine |
16,50 /Patrik/Reine |
19,53 /Patrik |
16,72 /Reine |
16,54 /Reine |
15,70 /Martin |
22,53 /Patrik |
120,74 |
